田舟健歩運動教室の参加募集

こんにちわ。

朝晩、めっきり涼しくなり、あっという間に夏が去ってもう秋ですね。

秋と言えば、スポーツの秋…。

運動習慣のある人はもちろん、ない人も楽しく、無理なく体を動かしていただくために、チームＳＰＯＦＩＴ新潟が初めて企画した健歩運動教室。

担当します風間と申します。

ノルディックウォーキング、バランスボール、スタビライゼーション、トレーニング機器(健歩くん)を使った運動で、他ではなかなか体験できない内容を考えています。

運動の後はお風呂で汗を流してスッキリ

みなさんの、ご参加をお待ちしています。

■ 田舟健歩運動教室のご案内 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2009/08/post-6599.html