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2009年9月15日 (火)

サブウェイ[SUBWAY]ついに新潟上陸!

手前味噌な情報になりますが…

「毎日に野菜をはさもう」でお馴染みの…サンドイッチ店。サブウェイが新潟に1号店を出店します。

_/_/_/ 店舗情報 _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

Bansubway サブウェイ JR新潟駅南口店

所在地:〒950-0086 新潟県新潟市中央区花園1-1-1CoCoLo中央

オープン:2009年09月19日(土)

営業時間:平日 07:00~22:00 土・日・祝 08:00~21:00

URL:http://www.subway.co.jp/index.html

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健康づくりやダイエットにおいてバランスの良い食事は基本です。

不足がちになりやすい野菜。みなさんは、野菜足りていますか??

比較的に私は気をつけているつもりですが…

長期講習会受講などで外食が続くと…やはり野菜が不足します。

生野菜が無性に食べたくて…そんな時、新宿近辺のサブウェイにお世話になった経験があります。そしてバジルマヨネーズに填った経験が…

一度、「サブウェイ」をご体験あれ!

因みに…

①「食事のみ」②「運動のみ」③「食事+運動」の各プログラム実施において…

体重減少には①②③の有意差はないと言われていますが…

腹囲・空腹時血糖・低比重リポたんぱく(LDL:悪玉コレステロール)の改善については③に確実な有意差があります。

運動も忘れずに!

[sumiyasu]

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