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2010年3月

2010年3月27日 (土)

田舟の里で『中高齢者のためのドラウタビリティー運脳(動)教室』が行われました。

3月26日(金)、亀田清掃センター付属休憩所 田舟の里で、中高齢者のためのドラウタビリティー運脳(動)教室を行いました。

 

これは最近、流行の脳トレと運動を合わせた画期的なトレーニングになります。これを行うことにより眠ってしまった能力を引き出せるとあって参加者の方は一生懸命、尚且つ楽しみながら行っておりました。

 

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尚、3月30日(火)は『スタビライゼーションで転ばぬ先の転倒予防教室』 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2010/02/post-b892.htmlを行います。

 

定員は残り、あとわずかです。参加ご希望の方はお早めに

 

[Iinuma]

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2010年3月21日 (日)

第3回江南健康ウォーク…がおこなわれました。

 

 

3月20日(土)ふれあいドームをスタートして、梅畑の経路をたどりながら、梅の花を観賞しつつ、5キロのコースを歩きました。もちろん私たちはノルディックウォーキングを。まだ5分~6分?咲きでしたが梅の花はとっても綺麗でした。

 

亀田に住んで27年にもなると言うのに今頃梅の木の多さに気付きました。

 

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[KAZAMA]

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