田舟の里で初心者セミナーを開催しました

平成２２年４月１５日(木)１３：００～１５：３０　SPOFITノルディックウォーキング初心者セミナーを開催しました。

内容はノルディックウォーキングを安全かつ効果的に行なうための講義と実技。有酸素運動とは、ウォーキングとは…。「初めて耳にする言葉があったけど理解できたので効果が上がりそう」と嬉しい意見が聞けました。

５月１０日は横越総合体育館で行ないます。

■ [セミナー]SPOFITノルディックウォーキングセミナー＠新潟市横越総合体育館[2010年04～06月]

［KAZAMA］