こどもの運動能力向上計画＠新潟市横越総合体育館

SPOFIT新潟江南スポーツクラブ［江南SC］では、4月から「こどもの運動能力向上計画」の一環として…通年で「わくわく運動あそび」「わくわく基礎運動能力」スクールを開講します。

「市報 にいがた」や「区役所だより こうなん」などの広報紙ではスペースの関係で、システムやプログラムのすべてを掲載することはできませんので…このブログや関係各所へのポスター掲示でお伝えしています。

スクールのほかに、イベントやセミナーも随時開催していきますので…このブログを定期的にご覧いただけるようおねがいいたします。

今回のスクールのプログラム…いわゆる「何やるの？」に関しても随時お伝えしますが…先ずは、私の講義をお聞きになったことのある方は！想像できますよね！？

と言うことで…想像ができる方から早めにお申込みください。先着順定員になり次第締め切りにさせたいただきますので…予めご了承ください。

想像できる方はとにかく急いでください。今回のスクールは、親子ではなく！お子さんのみの参加ですのでお間違えなく！

「2011年度（平成23年度）こども運動能力向上計画リーフレット」（PDF形成 144.0KB A4×1枚）

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「2011年度（平成23年度）江南SCのご案内」（PDF形成 169.0KB A4×4枚）

「2011年04～06月（春期）江南SCプログラムガイド」（PDF形式 196.0KB A4×4枚）

[追伸]携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布していますのでご来館ください。

その他の教室も後日、このブログ内で紹介したいと思っております。

[sumiyasu]

初めての！スタビライゼーション＠新潟市横越総合体育館

平成21年3月まで新潟市亀田総合体育館 http://niigata-kaikou.jp/konan/kameda_sougou.htmlでおこなっておりました『かんたんスタビライゼーション教室』をお客様の強い要望もあり新潟市横越総合体育館 http://niigata-kaikou.jp/konan/yokogoshi_sougou.htmlで平成23年4月から名前を『初めての！スタビライゼーション』という教室名に変更し、おこなうことが決定いたしました！

このスタビライゼーションをすることにより身体が引き締まるだけでなく、骨格のバランスも整います。

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■ 日時：4/13･20･27 5/11･18･25 6/1･15･22･29（水曜日）20：00～21：00

■ 内容：体幹部のアウターマッスルとインナーマッスルの筋肉づくり・姿勢改善をめざすクラス

■ 対象：15歳以上（中学生を除く） 先着30名（要申込）

■ 申込方法：江南SC会員のみ電話予約可、非会員来館申込

■ 参加費：チケット4枚/回（詳しくはこちら↓）

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「2011年度（平成23年度）江南SCのご案内」（PDF形成 169.0KB A4×4枚）

「2011年04～06月（春期）江南SCプログラムガイド」（PDF形式 196.0KB A4×4枚）

[追伸]携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布していますのでご来館ください。

その他の教室も後日、このブログ内で紹介したいと思っております。

[Iinuma]

お腹凹まし大作戦！ボディコアエクササイズ＠新潟市横越総合体育館

平成23年4月から新潟市横越総合体育館 http://niigata-kaikou.jp/konan/yokogoshi_sougou.htmlで始まる教室のご紹介をしたいと思います。

今日は『お腹凹まし大作戦！ボディコアエクササイズ教室』です。

この教室ではさまざまな種目をミックスさせたエクササイズをおこないます。

最近、お腹が気になりはじめた方、くびれ美人を目指したい方は是非！！

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■ 日時：4/8･15 5/13･20 6/3･10･17･24（金曜日）20:00～21:00

■ 内容：インナーマッスルとアウターマッスルをバランスよく刺激し脱メタボ、くびれ美人をめざします。

■ 対象：15歳以上（中学生を除く） 先着20名（要申込）

■ 申込方法：江南SC会員のみ電話予約可、非会員来館申込

■ 参加費：チケット4枚/回（詳しくはこちら↓）

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「2011年度（平成23年度）江南SCのご案内」（PDF形成 169.0KB A4×4枚）

「2011年04～06月（春期）江南SCプログラムガイド」（PDF形式 196.0KB A4×4枚）

[追伸]携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布していますのでご来館ください。

その他の教室も後日、このブログ内で紹介したいと思っております。

[Iinuma]

『魔女の一撃』に負けるな！腰痛・肩痛予防改善＠新潟市横越総合体育館

昨日に引き続き平成23年4月から新潟市横越総合体育館 http://niigata-kaikou.jp/konan/yokogoshi_sougou.htmlで始まる教室のご紹介をしたいと思います。

今日は『魔女の一撃』に負けるな！腰痛・肩痛予防改善教室です。

医者にいっても原因が分からず・・・でも痛い！！

このような症状でお悩みの方いませんか？？

それは筋肉が関係した痛みの可能性があるかもしれません!?

この教室ではまず自分の今の身体を知る所（セルフチェック）からはじめ、それをふまえたエクササイズをおこないます。

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■ 日時：4/8･15 5/13･20 6/3･10･17･24（金曜日）18：45～19：45

■ 内容：体幹部・バランス改善・緩める総合的なボディエクササイズクラス

■ 対象：15歳以上（中学生を除く） 先着20名（要申込）

■ 申込方法：江南SC会員のみ電話予約可、非会員来館申込

■ 参加費：チケット4枚/回（詳しくはこちら↓）

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「2011年度（平成23年度）江南SCのご案内」（PDF形成 169.0KB A4×4枚）

「2011年04～06月（春期）江南SCプログラムガイド」（PDF形式 196.0KB A4×4枚）

[追伸]携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布していますのでご来館ください。

その他の教室も後日、このブログ内で紹介したいと思っております。

[Iinuma]

スポーツ愛好者のための！スタビライゼーション＠横越総合体育館

平成21年3月まで新潟市亀田総合体育館 http://niigata-kaikou.jp/konan/kameda_sougou.htmlでおこなっておりました『スタビライゼーション教室』をお客様の強い要望もあり新潟市横越総合体育館 http://niigata-kaikou.jp/konan/yokogoshi_sougou.htmlで平成23年4月から名前を『スポーツ愛好者のための！スタビライゼーション』という教室名に変更し、おこなうことが決定いたしました！

このスタビライゼーション！http://www.stabi.com/ 最近ではインテル・ミラノ（イタリア）の長友佑都選手やハンカチ王子でおなじみの日本ハムファイターズ 斉藤祐樹選手などのアスリートも体幹のトレーニングとして取り入れている種目です。

この機会にぜひ真のスタビライゼーションを体感してみてください。

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■ 日時：4/13･20･27 5/11･18･25 6/1･15･22･29（水曜日）20：00～21：00

■ 内容：パフォーマンス向上、各種スポーツ障害予防、体軸強化・安定などをめざします。

■ 対象：15歳以上（中学生を除く） 先着30名（要申込）

■ 申込方法：江南SC会員のみ電話予約可、非会員来館申込

■ 参加費：チケット4枚/回（詳しくはこちら↓）

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「2011年度（平成23年度）江南SCのご案内」（PDF形成 169.0KB A4×4枚）

「2011年04～06月（春期）江南SCプログラムガイド」（PDF形式 196.0KB A4×4枚）

[追伸]携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布していますのでご来館ください。

その他の教室も後日、このブログ内で紹介したいと思っております。

[Iinuma]

[受託イベント]「集まれ江南キッズ！親子ぽかぽか運動遊び」が開催されました。

チームSPOFIT新潟 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/の受託イベント、江南区親子ふれあい応援事業「集まれ江南キッズ！親子ぽかぽか運動遊び」（主催：新潟市江南区 健康福祉課 http://www.city.niigata.jp/info/konan/）が、2011年2月11日（祝）に新潟市亀田総合体育館で行なわれました。

この事業の内容は、3部構成(詳しくは↓)になっています。

■ 平成２２年度「親子いきいき運動遊び事業」が開始されました。

■ [受託イベント]「集まれ江南キッズ！親子ぽかぽか運動遊び」参加者募集

たくさんの親子にご参加いただき、からだ遊び・コミュニケーションゲーム・ダンス・江南宣隊ユメレンジャーショーなどなど盛りだくさんの内容で楽しく過ごしました。

■画像の取り扱いについて　※画像をクリックすると拡大表示されます。

今回のイベントでは…

会場準備から親子遊びのプログラム作成まで…

アップルスポーツカレッジ チャイルドスポーツコース http://www.applesports.jp/

NPO法人 新潟フィットネス・サポート http://homepage3.nifty.com/npo-nfs/

財団法人 新潟市開発公社 スポーツプロモーション課 http://niigata-kaikou.jp/

など各団体の方々から多大なご協力を得て実施いたしました。

この場をかりてあらためて感謝申し上げます。

[Iinuma]

平成23年04月「SPOFIT新潟江南スポーツクラブ［江南SC］」活動開始。

平成23年4月より、指定管理者の自主事業として新潟市横越総合体育館を中心にチームSPOFIT新潟のプログラムと指導ノウハウを活用した「SPOFIT新潟江南スポーツクラブ［江南SC］」の運営を開始いたします。

本日より、活動の準備として…ホームページの運用を開始し…登録会員の募集を始めます。

詳細については…追々このブログでもご紹介いたします。

［sumiyasu］