平成23年04月08日から「ママトレ！ボディエクササイズ」教室が新規開校します。
子育て中のママさん達、託児所はありませんが、お子さん同伴可能な教室ですので、お子さんと一緒に身体を動かして、体幹部を鍛えて綺麗になりましょう。
「2011年度<平成23年度>ママトレ！ボディエクササイズ教室リーフレット」（PDF形式82.0KB A4×1枚）
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「2011年度（平成23年度）江南SCのご案内」（PDF形成 169.0KB A4×4枚）
「2011年04～06月（春期）江南SCプログラムガイド」（PDF形式 196.0KB A4×4枚）
[追伸]携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布していますのでご来館ください。
その他の教室も後日、このブログ内で紹介したいと思っております。
[KAZAMA]
2011年2月21日に、
--- 過剰摂取すると心疾患のリスクを高めるとされる「トランス脂肪酸」について、消費者庁は、食品への含有量の表示に関する指針を公表した。 ---
この記事を見つけ喜んだものの…
--- 同庁は今夏をめどに、たんぱく質や脂質など他の栄養成分とともに義務化も検討する。 ---
と続きました。残念です。現状を考えると！また義務化されないかもです。
このブログをご覧になっている方は…
「トランス脂肪酸」を知ってください。そして自己防衛を開始してください。
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トランス脂肪酸については…こちらをご参考にしてください。
⇒ http://nfs.cocolog-nifty.com/sumiyasu/2006/12/post_ba28.html
［SUMIYASU］
平成２３年３月４日（金）１３：３０～ 亀田清掃センター 付属休憩所 「田舟の里」 多目的ホールで、『転ばぬ先の転倒予防教室』をおこないました。
実技としてスタビライゼーション！http://www.stabi.com/を三種目やりました。
参加者は６名と少人数でしたが、みなさんの体調のお話しを聞きながら和やかに進められました。
短時間のセミナーはあっと言う間に終わり、お伝えしたい事がまだまだ沢山あり残念でした。
■画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。
「KAZAMA」
平成23年4月～ 新潟市横越総合体育館 http://niigata-kaikou.jp/konan/yokogoshi_sougou.htmlで夜の教室が新規開校されます。
教室によってはすぐ定員に達するものもあります・・・お早めに！！
詳しくは↓をクリック！！
「2011年度（平成23年度）夜の教室リーフレット」（PDF形式 95.3KB A4×1枚）
「2011年度（平成23年度）江南SCのご案内」（PDF形成 169.0KB A4×4枚）
「2011年04～06月（春期）江南SCプログラムガイド」（PDF形式 196.0KB A4×4枚）
[追伸]携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布していますのでご来館ください。
その他の教室も後日、このブログ内で紹介したいと思っております。
[Iinuma]
平成23年3月2日(水)13:30～亀田清掃センター付属休憩所 田舟の里で、いきいき脳トレ教室をおこないました。
脳トレといってもいろいろな種目がありますが・・・今回は最近はやりつつあるドラウタビリティ http://www.pcy.co.jp/NDA.html をおこない、楽しく身体と脳を動かしました。
このドラウタビリティのコンセプトが『楽しみながら脳と身体を同時に鍛える』ということで、こども～高齢者まで年齢問わず楽しめます。
今回おこなった内容を今度、新潟市横越総合体育館でおこないたいと思っております。詳細が決まり次第このブログ http://spofit.cocolog-nifty.com/ で報告したいとおもいます。
■画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。
[Iinuma]
SPOFIT新潟江南スポーツクラブ［江南SC］では、4月から「こどもの運動能力向上計画」の一環として…通年で「わくわく運動あそび」「わくわく基礎運動能力」スクールを開講します。
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参加申し込みいただいた保護者の方から…
Q：「1年生はどちらのクラスも対象者になっていますが…どちらに参加すればいいですか？」とのお問合せをいただきました。
A：悩ませて申し訳ありません。新１年生の場合、夏くらいまではやはりまだまだ「お子様です」なので…
その子の状況。「お兄ちゃん・お姉ちゃん」「お友達」「学校の時間割り」「年齢の上の子達との活動経験」などを考慮して考えてください。そのために、どちらにも入れるような設定になっています。
プログラムの進捗は、言葉のかけ方や運動量の差はありますが…同じカリキュラムで進んでいく予定です。
新1年生の春は、子どもにとって「わくわく」と「不安」の時期です。学校生活に慣れていくことが第一ですので…
お兄ちゃん・お姉ちゃんがいたり…他の活動で小学生と混じることに慣れている子どもでなければ…保育園の延長のような感じで負担お少ない「運動遊び」の方がいいかもしれません。
逆に小学生のプライドが芽生え！幼稚園児や保育園児と一緒が嫌だと思えてきた頃に「基礎運動能力」クラスに移動すれば負担が少なくスムーズだと思います。
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「2011年度（平成23年度）こども運動能力向上計画リーフレット」（PDF形成 144.0KB A4×1枚）
「2011年度（平成23年度）江南SCのご案内」（PDF形成 169.0KB A4×4枚）
「2011年04～06月（春期）江南SCプログラムガイド」（PDF形式 196.0KB A4×4枚）
[追伸]携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布していますのでご来館ください。
[sumiyasu]
