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2011年6月 9日 (木)

[セミナー]SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館をおこないました

平成23年6月8日(水)13:00~初心者セミナー、14:00~経験者セッションをおこないました。

朝から気温が高く暑い日でしたが、23名もの方から参加していただきました。

日陰のない6キロコースだったので、水分をこまめに摂りながら歩きました。

急な暑さのせいもあったのか、いつもより疲れたような気がしました。

次回のセミナーは7月5日(火)です。

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[KAZAMA]

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