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2011年9月19日 (月)

[セミナー]田舟の里『ノルディックウォーキング教室』をおこないました

平成23年9月14日(水)14:30~ 亀田清掃センター付属休憩所 田舟の里 http://www.atagosyoji.co.jp/tabunenosato/ で、『ノルディックウォーキング教室』をおこないました。

参加者は女性8名、男性2名の方達でした。

当日は大変暑い日で気温が高く、外でのウォーキングは無謀でした。

田舟の里から刑務所の周りを30分だけウォーキングをして戻りました。

膝の痛みのある方にとっては、短い時間でもポールのお陰でいつもより歩けたと満足そうでした。

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Tabune1 Tabune2

[KAZAMA]

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