« 2012年7月 | トップページ | 2012年9月 »

2012年8月

2012年8月31日 (金)

[江南SC] スクール「キッズ運動遊び」「キッズトレーニング」スクールカレンダー

●2012年度「キッズ運動遊び」「キッズトレーニング」[平成24年9月~11月]スクール

平成24年9月4日(火)より開講いたします。

お申込みいただいたスクールの日程をご確認ください。

------------

● キッズ運動遊び(16:15~17:15)・キッズトレーニング(17:00~18:00)

■ 火曜日 9月4・11 / 10月9・16・23・30 / 11月6・13・27

------------

皆さま方とお会いできる日をスタッフ一同楽しみにしております。

[Iinuma]

| | コメント (0)

2012年8月29日 (水)

[江南SC]体験セミナー「美・骨盤体操@横越総合体育館」満員御礼

平成24年9月6日(木)に開催いたします [江南SC] 体験セミナー「美・骨盤体操@横越総合体育館」 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2012/08/sc-7f11.html は、おかげさまで定員に達しましたので募集を締め切らさせていただきます。

たくさんの申し込みありがとうございました。今回の応募に間に合わなかった方は,平成24年度秋期から「骨盤体操」定期スクール開催が決定しましたので、参加してみてください。

詳細は↓

[江南SC]秋期スクール(2012年10月~12月)募集について  http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2012/08/sc-20121012-51f.html 秋期スクールもたくさんのご参加お待ちしております。

尚、今後も様々なセミナーを予定しております。詳細が決まり次第この ブログhttp://spofit.cocolog-nifty.com/ でお知らせいたしますので随時チェックしてみてください。

[Enami]

| | コメント (0)

2012年8月23日 (木)

[協力・イベント] 第6回江南区健康ウォーク参加者募集のお知らせ

チームSPOFIT新潟 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/ が協力する、新潟市江南区 http://www.city.niigata.lg.jp/konan/  主催のイベント「第6回江南区健康ウォーク」 http://www.city.niigata.lg.jp/konan/kohoshi/kuyakusho/h24/konan0819/pdf/129_3.pdf が開催されます。

SPOFITノルディックウォーカークラブ http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/team/program-nordicwalking.htm では、ノルディックウォーキング部門でお手伝いをします。

ノルディックウォーキングに興味のある方はこの機会に是非、体験してみてください。

詳細は↓

「第6回江南区ウォーク」 http://www.city.niigata.lg.jp/konan/kohoshi/kuyakusho/h24/konan0819/pdf/129_3.pdf

追伸:ノルデックウォーカクラブの方の参加申込みは新潟市横越総合体育館 (TEL025-385-4477)風間までお願いいたします。

[KAZAMA]

| | コメント (0)

2012年8月20日 (月)

[江南SC] 秋期スクール(2012年10月~12月)募集について

「2012年10月~12月(秋期)江南SCスクール」の申し込みを、2012年8月21日(火)より開始いたします。

■ ↓①~④の手順で募集となりますので、来館または電話(385-4477)にてお申込みください。(会員番号と名前)

■ 先着順、定員になり次第締切りとなりますので、できるだけ早い段階でお申し込みください。

-----------------

① 2012年8月21日(火)より、現在スクールに参加されている方の継続受講を受付けます。

⇒ スクールにてご案内いたしますので、2012年8月21日(火)~同年9月3日(月)の週はできるだけご参加ください。

② 2012年9月4日(火)より、↑①で定員に満たないクラスの新規受付を開始いたします。

⇒ 尚、この時点で、定員に達した場合は来期より、クラスの増設を検討いたしますので…予めご了承ください。

③ 2012年9月4日(火)より、新設・増設いたしました3クラスの受付をおこないます。

⇒ 新設:火曜午前「いきいき!美・骨盤体操」・火曜夜「美・骨盤体操」、増設:火曜午後「フットケア&リラックス・ヨーガ」が対象となります。

④ 2012年9月4日(火)より、非会員様へのリーフレット配布を開始します。

⇒市報にいがた(2012年9月9日または16日号)に掲載(予定)されます。

-----------------

● 詳しくは、こちら↓

「2012年度(平成24年度)江南SCのご案内」(PDF形成 215.0KB A4×4枚)をダウンロード

「2012年10月~12月(秋期)江南SCプログラムガイド」(PDF形式 222.3KB A4×4枚)をダウンロード 

追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Iinuma]

| | コメント (0)

2012年8月19日 (日)

第36回BSN旗争奪新潟市少年野球大会

こんにちは!

夏の全国高校野球選手権大会もいよいよベスト8が出揃いましたね。

みどりと森の運動公園 http://atagosyoji.co.jp/spofit/midorimori/index.htm では平成24年8月18日(土)~19日(日)未来の甲子園球児を目指す小学生の熱~い戦いがおこなわれました。

今年で36回目を迎えたBSN旗争奪新潟市少年野球大会、野球大好きな小学生が日頃の練習の成果を発揮できる絶好のチャンスと全力でプレーしました。

全4試合見させてもらいましたが、さすが勝ち上がってきたチームですね!小学生とは思えないほどの素晴らしいプレーです。とてもとても感動しました。

6年生の部で2日間の熱戦を見事制したのは曽野木サンダーシップスさん、準優勝は松野尾オールスターズさんでした。おめでとうございます!!

今後のご活躍を期待しています。

20120819bsn_002Picture081912_103828_5Picture081912_103808_6Picture081912_103849_2Picture081912_104213_2

Picture081912_104338Picture081912_104455Picture081912_104645

Picture081912_104701_220120819bsn_003_3

[watabe]

| | コメント (0)

2012年8月18日 (土)

[セミナー] 田舟の里 『基礎代謝と太りにくい体質づくり』がおこなわれました。

平成24年8月17日(金)14:00~ 亀田清掃センター附属休憩所 田舟の里 http://www.atagosyoji.co.jp/tabunenosato/ 多目的ホールで、『基礎代謝と太りにくい体質づくり教室』をおこないました。

今回はお話が主体で、最後に15程度ですが、実技( スタビライゼーション http://www.stabi.com/ )で汗を流していただきました。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

Tabunekisotaisya Tabunekisotaisya1 Tabunekisotaisya2

最後に・・・
お盆明けにもかかわらず男性1名、女性9名とたくさんの方からご参加いただき誠に有難うございました。

次回は、平成24年9月13日(金)14:00~「ノルディックウォーキングセミナー」です。
詳細が決まり次第このブログ内 http://spofit.cocolog-nifty.com/ で告知させていただきたいと思います。

[Iinuma]

| | コメント (0)

2012年8月17日 (金)

[江南SC]体験セミナー「いきいき!美・骨盤体操@横越総合体育館」満員御礼

平成24年9月4日(火)に開催いたします [江南SC] 体験セミナー「いきいき!美・骨盤体操@横越総合体育館」 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2012/08/sc-7f11.html は、おかげさまで定員に達しましたので募集を締め切らさせていただきます。

今回の応募に間に合わなかった方は、平成24年9月6(木)に開催いたします[江南SC]体験セミナー「美・骨盤体操」 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2012/08/sc-7f11.html に参加してみてください。

尚、今後も様々なセミナーを予定しております。詳細が決まりましたらまたこの ブログhttp://spofit.cocolog-nifty.com/ でお知らせいたしますので随時チェックしてみてください。

[KAZAMA]

| | コメント (0)

2012年8月13日 (月)

[セミナー]田舟の里『ノルディックウォーキング』参加者募集

タイトルのセミナーが平成24年9月13日(木)に田舟の里 http://www.atagosyoji.co.jp/tabunenosato/ でおこなわれます。

詳細は下記をご覧下さい。

先着順・定員になり次第締め切りとなりますので、お早めにお申し込み下さい。

---------------------------

◆ノルディックウォーキング「1回コース」

日時:平成24年9月13日(木)14:00~15:00(小雨決行)

受講料:300円※レンタルポール(要予約)別途200円

講師:健康運動指導士 風間 敬子 [チームSPOFIT新潟 ] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

対象:15歳以上(中学生は除く、医師から運動を禁止されていない方)

定員:15名(先着順、定員になり次第締め切り)

会場:田舟の里および周辺屋外

用意:屋外でウォーキングのできる服装および靴・水分補給飲料・タオル・季節や天候に応じた準備・他

※所在地:新潟市江南区亀田1835‐1

※アクセス:国道49号亀田バイパス鵜ノ子ICから車で約5分

「田舟の里MAP pdf形式 105.0KB(A4×1枚)」をダウンロード / Google Maps

●申し込み・お問合わせ●

亀田清掃センター付属休憩所 田舟の里

http://www.atagosyoji.co.jp/tabunenosato/

電話025-382-1566

---------------------------

「ノルディックウォーキング」リーフレット(PDF形式 95.3KB A4×1枚 )をダウンロード

『市報にいがた』平成24年9月2日〈第2375号〉

http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h24/120902/info_04.html

[KAZAMA]

| | コメント (0)

2012年8月12日 (日)

[江南SC]体験セミナー「いきいき!美・骨盤体操」「美・骨盤体操」@横越総合体育館参加者募集

---------【御礼】---------

「いきいき!美・骨盤体操」@横越総合体育館は定員に達しましたので募集を締め切りました。

詳細は↓

平成24年8月17日(金)更新:【満員御礼のお知らせ】 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2012/08/sc-a9ce.html

-------------------------

---------【御礼】---------

「美・骨盤体操」@横越総合体育館は定員に達しましたので募集を締め切りました。

詳細は↓

平成24年8月29日(水)更新:【満員御礼のお知らせ】 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2012/08/sc-34ec.html

-------------------------

タイトルのセミナーの募集が平成24年8月12日(日)~開始されます。

先着順、定員になり次第締切りになりますのでお早めにご予約ください。

■ 会場:新潟市横越総合体育館 TEL025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

■ 申し込み方法:電話または来館にて先着受付。[江南SC会員様 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/ は登録番号を忘れずに!]

※ 江南SC会員様は「チケット」で参加費のお支払いが可能です。非会員様は現金でお支払いください。

詳細は↓

----------------------

● タイトル:いきいき!美・骨盤体操

■ 内容:ゆったりとした呼吸法を取り入れ、身体の歪みを整えるボディメンテナンスをおこないます。

■ 日時:平成24年9月4日(火) 11:00~12:00 [1回コース]

■ 対象:中高齢者 医師から運動を禁止されていない方

■ 定員:30名

■ 参加費:400円[3チケット]

■ 講師:風間 敬子[チームSPOFIT新潟] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

健康運動指導士

■ 持ち物:運動のできる服装、タオル、水分補給飲料など

「いきいき!美・骨盤体操」リーフレット(PDF形式 A4×1枚 131.0KB) をダウンロード

-------------------------

● タイトル:美・骨盤体操

■ 内容:ストレッチ・トレーニング要素を含め、身体の歪みを整えるボディメンテナンスをおこないます。

■ 日時:平成24年9月6日(木) 20:00~21:00 [1回コース]

■ 対象:15才以上(中学生を除く) 医師から運動を禁止されていない方

■ 定員:20名

■ 参加費:400円[3チケット]

■ 講師:榎並 純香[チームSPOFIT新潟] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

フィットネス・ヨーガインストラクター

■ 持ち物:運動のできる服装、タオル、水分補給飲料など

● 「美・骨盤体操」リーフレット(PDF形式 A4×1枚 310.0KB)をダウンロード

-------------------------

『市報にいがた』第2372号(平成24年8月12日号) http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h24/120812/info_02.html

[KAZAMA]

| | コメント (0)

2012年8月10日 (金)

釈迦誕生仏立像

こんにちは!

オリンピックは連日のメダルラッシュ、高校野球も始まり寝不足の方も多いことと思います。

さて、今回は私の勤務地である、みどりと森の運動公園 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/midorimori/ からすぐ近くに釈迦堂があるとの情報をいただき見学をしてきました。

新潟市西区役所のホームページ http://www.city.niigata.lg.jp/nishi/about/rekishi/kurosaki.html によると1863年板井で金銅製の釈迦誕生仏立像(たんじょうしゃかぼとけりゅうぞう)が地中より発見され出土地に釈迦堂を建設とあります。 ⇒ Google maps

近くであり未舗装であることからノルディックウォーキングで行ってみました。新幹線と高速の間の田んぼの真ん中に確かにお堂と石碑はありました。お堂に一歩足を踏み入れると背筋がピンとなり気がつくと手を合わせていました。石碑には「あしはらに釈迦を祀りて石塚のみたま安かれと祈る志満院」と石塚集落の災害を慰めることばが記されていました。

西区には緒立遺跡もあります。時間があったらまたノルディックウォーキングで行ってみようと思います。

今回情報を下さった西区役所地域課のみなさま、ありがとうございました。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

20120810_001_2 20120810_002 20120810_007 20120810_006 20120810_005 20120810_004 20120810_003 20120810_008

 

 

 

 

みどりと森の運動公園 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/midorimori/ では9月、10月にノルディックウォーキングセミナーを予定しています。ノルディックウォーキングとは・・・フィンランド生まれのスポーツで専用ポールを使うウォーキングです。上半身も使うため全身運動となりエネルギー消費量も増えます。さらに膝や腰にかかる負担が軽減されます。興味のある方は専用ポールの貸し出しもありますので是非ご参加下さい!

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園[2012年9月~11月](PDF形式205.0KB A4×1枚)」をダウンロード

[watabe]

| | コメント (0)

2012年8月 7日 (火)

[江南SC] スクール「キッズ運動あそび」満員御礼のお知らせ

[江南SC] キッズ運動あそび(平成24年9月~11月)は、おかげさまで定員に達しましたので募集を締め切らさせていただきます。

今回の応募に間に合わなかった方は、またの機会にご参加ください。

なお、キッズトレーニング(平成24年9月~11月)は残りわずかとなっております。
受講希望の方はお早めにお申し込みお願いいたします。
※先着順で定員になり次第締め切らさせていただきますので、予めご了承ください。

◆申し込み方法↓

■江南SC会員 ⇒ 電話または来館にて「会員番号+お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。

■会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、平成24年8月末を目処にご来館にて手続きをしてください。 ※スクール当日の受付はいたしません。

●問い合わせ:新潟市横越総合体育館 電話025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 Google Maps

●詳しくは、こちら↓

「2012年度(平成24年度)江南SCのご案内」(PDF形成 217.0KB A4×4枚)をダウンロード

「2012年7月~9月(夏期)江南SCプログラムガイド」(PDF形式 240.0KB A4×4枚)をダウンロード

追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Iinuma]

| | コメント (0)

2012年8月 6日 (月)

[江南SC] スクール『キッズ運動あそび、キッズトレーニング(平成24年9月~11月)参加者募集』市報にいがた掲載

--------【お詫び】--------------

「キッズ運動あそび」は定員に達しましたので募集を締め切りました。
詳細は↓
平成24年8月7日(火)更新:【満員御礼のお知らせ】 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2012/08/sc-2b3f.html

------------------------------

『キッズ運動あそび、キッズトレーニング(平成24年9月~11月)』の募集が 『市報にいがた第2371号(平成24年8月5日号)』 http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h24/120805/info_03.htmlに掲載されました。

前期からの継続参加者を含み定員が決定されていますので、クラス毎に定員が異なります。また、先着順で定員になり次第締め切らさせていただきますので、予めご了承ください。

■江南SC会員の方 ⇒ 電話または来館にて「会員番号+お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。

■会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、ご参加の前日までに来館にて手続きをしてください。 ※スクール当日の受付はいたしません。

●問い合わせ:新潟市横越総合体育館 電話025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 Google Maps

●詳しくは、こちら↓

「2012年度(平成24年度)江南SCのご案内」(PDF形成 217.0KB A4×4枚)をダウンロード

「2012年7月~9月(夏期)江南SCプログラムガイド」(PDF形式 240.0KB A4×4枚)をダウンロード

追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Iinuma]

| | コメント (0)

2012年8月 5日 (日)

[西区CUP] 「U-8ミニサッカーフェスタ2012」参加者募集

「西区CUP運営実行委員会」からのお知らせです。

2012年09月に、「西区CUP U-8ミニサッカーフェスタ2012」が開催されます。

↓から募集要項などがダウンロードできますので是非ご覧ください。

皆様のご参加をお待ちしております。

----------------------------

参加資格 : 新潟市サッカー協会 新潟西地区登録チーム または 西区の子どもで構成する小学校2年生以下のチーム 他

募集締め切り : 2012年8月24日(金)必着

----------------------------

■ 新潟市西区役所だより128号(平成24年8月5日号) ⇒ http://www.city.niigata.lg.jp/nishi/kohoshi/pr/h24/nishi0805/

■ 開催要項 pdf 561.0KB A4×6枚

■ 運営サポーター チーム担当者連絡表 [PC用] word 60.0KB A4×1枚

■ 運営サポーター チーム担当者連絡表 [手書用] pdf 561.0KB A4×1枚

■ 参加承諾書 兼 申込書 [PC用] word 92.5KB A4×2枚

■ 参加承諾書 兼 申込書 [手書用] pdf 256.0KB A4×2枚

----------------------------

西区CUP運営実行委員会 [sumiyasu]

| | コメント (0)

2012年8月 4日 (土)

[セミナー]SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園「9~11月」

みどりと森の運動公園 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/midorimori/ からノルディックウォーキングセミナー(9月~11月)のご案内です。

専用ポールのレンタルもありますので興味のある方は、この機会にぜひご参加ください。

①初心者セミナー

●内容: 基本講義と屋外での実習を実施し、ノルディックウォーキングの基礎を習得します。

--------------------------------------------------

●対象: 15歳以上で医師から運動を禁止されていない方

●時間: 13:00~15:30 ※15分延長しました。

●参加費: 400円 または 3 SPOFITチケット(※)

--------------------------------------------------

②セッション

●内容: 6~7km屋外を歩きます。

●対象: ①受講者・ノルディックウォーキング経験者 ・ SPOFITノルディックウォーカークラブ メンバー

●時間: 14:00~15:30 ※15分延長しました。

●参加費: 150円 または 1 SPOFITチケット(※)

--------------------------------------------------

①②共通

●開催日: 各1回コース ※少雨決行

 [09月] 平成24年09月24日(月)

 [10月] 平成24年10月26日(金)

 [11月] 実施いたしません。

●講師: ノルディック協会認定ベーシックインストラクター、健康運動指導士
          
            風間 敬子 SPOFITノルディックウォーカークラブ

      

●定員: 各日①②合計でレンタルポール30名まで

●レンタルポール(要予約): 別途400円 または 3 SPOFITチケット(※)

●用意: 屋外でウォーキングのできる服装および靴・水分補給用飲料・タオル・季節や天候に応じた準備・他

●会場: みどりと森の運動公園 (野球場集合) および 周辺屋外

●申込み方法: 来館または電話にて予約(ポールを持っている SPOFITノルディックウォーカークラブ メンバーは申し込み不要)

●申込み・問合せ: 新潟市みどりと森の運動公園体育施設 〒950-1121 新潟市西区板井1018番地 1 TEL 025-379-3766 アクセスマップ

●連絡: 悪天候および悪路の場合は中止にします。判断に困った場合は、当日11時以降にブログ http://spofit.cocolog-nifty.com/ で確認するか電話にてお問い合せください。

●SPOFITチケット(※)とは… SPOFIT新潟江南スポーツクラブ 会員の方が利用できるチケットです。

-----------------------------------------------------------

■  「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園[2012年9月~11月](PDF形式205.0KB A4×1枚)」をダウンロード

[watabe]

| | コメント (0)

[江南SC] 体験セミナー「フットケア&リラックス・ヨーガ@横越総合体育館」参加者募集

タイトルのセミナーの受付が平成24年8月5日より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りになりますのでお早めにご予約ください。

■ 会場:新潟市横越総合体育館 TEL025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 Google Maps

■ 申し込み方法:電話または来館にて先着受付。[江南SC会員様 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/index.htm は登録番号を忘れずに!]

※ 江南SC会員様は「チケット」で参加費のお支払いが可能です。非会員様は現金でお支払いください。

詳細は↓

----------------

● タイトル:フットケア&リラックス・ヨーガ

■ 内容:足裏をケアする事で、深層部の筋肉を緩め身体の中から体調を整えていきます。また、リラックス・ヨーガは、心と身体の緊張を取り除いた所から、身体を作りだしていくのが特徴になります。身体の歪みの改善や、筋バランスを整えたり、深層筋の強化などをしていきます。

■ 日時:平成24年8月29日(水) 14:00~15:00(1回コース)

■ 場所:横越総合体育館

■ 対象:15歳以上(中学生を除く) 医師から運動を禁止されていない方

■ 定員:30名

■ 参加費:400円 [3チケット]

■ 講師:榎並 純香[チームSPOFIT新潟] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

日本フットセラピスト協会 フットセラピスト・フィットネス・ヨーガ インストラクター

■ 持ち物:運動のできる服装、タオル、水分補給用

----------------

「フットケア&リラックス・ヨーガ」リーフレット(PDF形式 252.0KB A4×1枚)をダウンロード

『市報にいがた』第2371号(平成24年8月5日号) http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h24/120805/info_03.html

[Enami]

| | コメント (0)

2012年8月 3日 (金)

長岡花火を見に行ってきました。

暑い日が続いておりますが、皆さん夏バテはしていませんか?

8月1日(水)~8月3日(金)の3日間長岡祭りが開催されています。私は8月2日長岡花火を見に行ってきました日中は猛暑でしたが、夜は風が吹いていてとても快適に観覧することができました

長岡花火の歴史は、今から67年前の昭和20年8月1日の長岡空襲により多くの方々の尊い命が失われました。その一年後の昭和21年8月1日に開催されたのが『長岡復興祭』です。空襲で亡くなられた方々の慰霊の念や、長岡再興につくした先人への感謝の気持ち、恒久平和への願いを込めて花火が打ち上げられます。

ナイアガラの超大型スターマインや天地人花火、復興祈願花火「フェニックス」など、どれも見ごたえのある花火ばかりでした。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

Hanabi2012080201 Hanabi2012080204 Hanabi2012080205 Pai20120802

一番右の写真は、大手通りにあるパイ専門店の抹茶パイとシトロンパイです抹茶パイの中にはあんこが入っていました。シトロンパイはレモンが入っているのですが、すっぱくなくさわやかな味でした。シトロンは夏限定です。ボリュームがあり、とてもおいしかったです

世界一の花火、皆さんも是非一度見に行ってみてはいかがでしょうか?

[Enami]

| | コメント (0)

[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館「9月~11月」

7月8月とお休みしていた【SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館】の日程を計画しました。

①初心者セミナー

●内容: 基本講義と屋外での実習を実施し、ノルディックウォーキングの基礎を習得します。

●対象: 15歳以上で医師から運動を禁止されていない方

●時間: 13:00~15:30 ※15分延長しました。

●参加費: 400円 または 3SPOFITチケット

--------------------------------------------------

②セッション

●内容: 会場からスタートして毎回コースを変更しながら往復約6~7km屋外を歩きます。

●対象: ①受講者・ノルディックウォーキング経験者 ・ SPOFITノルディックウォーカークラブ メンバー

●時間: 14:00~15:30 ※15分延長しました。

●参加費: 150円 または 1SPOFITチケット

--------------------------------------------------

①②共通

●開催日: 各1回コース ※少雨決行

 [09月] 平成24年09月20日(木)

 [10月]  平成24年10月17日(水)

 [11月]  平成24年11月03日(土・祝)

●講師: ノルディック協会認定ベーシックインストラクター、健康運動指導士
          
            風間 敬子 SPOFITノルディックウォーカークラブ

●定員: 各日①②合計でレンタルポール30名まで

●レンタルポール(要予約): 別途400円 または 3SPOFITチケット

●用意: 屋外でウォーキングのできる服装および靴・水分補給用飲料・タオル・季節や天候に応じた準備・他

●会場: 横越総合体育館および周辺屋外

●申込み方法: 来館または電話にて予約(ポールを持っている SPOFITノルディックウォーカークラブ メンバーは申し込み不要)

●申込み・問合せ: 新潟市横越総合体育館 新潟市江南区いぶき野1-1-1 TEL 025-385-4477 Google Maps

●連絡: 悪天候および悪路の場合は中止にします。判断に困った場合は、当日11時以降にブログ http://spofit.cocolog-nifty.com/ で確認するかお問い合せください。

--------------------------------------------------

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館[2012年9月~11月] (PDF形式205.0KB A4×1枚)」をダウンロード

『市報にいがた』平成24年9月2日〈第2375号〉

http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h24/120902/info_04.html

『市報にいがた』平成24年9月30日〈第2379号〉

http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h24/120930/info_03.html

[KAZAMA]

| | コメント (0)

2012年8月 2日 (木)

[NWC] SPOFITノルディックウォーカークラブイベント@県立植物園ウォーキング

こんにちは。

猛暑が続いていますが、体調を崩していませんか?

平成24年7月5日(木)に予定していたタイトルのイベントは、急な雷雨で中止となりましたので、改めて企画をいたしました。

日にち:平成24年9月10日(月)

場所:新潟県立植物園で集合し周辺を散策〒956-0845新潟市秋葉区金津186℡0250-24-6465 / Google Maps

時間:9:15~12:00 (受付9:00から)

参加費:150円(傷害保険料含む)・レンタルポール別途400円

持ち物:ポール・季節や天候に応じた準備・水分補給飲料(足りない分は園内・ウォーキングコースで購入できます)

※おやつはこちらで用意します。

※小雨決行、実施は前日メール送信・ブログでお知らせします。

※参加申し込みはメールで、8月31日(金)締め切りといたします。

イベントの頃には少しは涼しくなると思いますので、長い距離を楽しく歩きましょう!

みなさんのご参加をお待ちしています。

[KAZAMA]

| | コメント (0)

« 2012年7月 | トップページ | 2012年9月 »