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2012年8月 4日 (土)

[江南SC] 体験セミナー「フットケア&リラックス・ヨーガ@横越総合体育館」参加者募集

タイトルのセミナーの受付が平成24年8月5日より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りになりますのでお早めにご予約ください。

■ 会場:新潟市横越総合体育館 TEL025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 Google Maps

■ 申し込み方法:電話または来館にて先着受付。[江南SC会員様 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/index.htm は登録番号を忘れずに!]

※ 江南SC会員様は「チケット」で参加費のお支払いが可能です。非会員様は現金でお支払いください。

詳細は↓

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● タイトル:フットケア&リラックス・ヨーガ

■ 内容:足裏をケアする事で、深層部の筋肉を緩め身体の中から体調を整えていきます。また、リラックス・ヨーガは、心と身体の緊張を取り除いた所から、身体を作りだしていくのが特徴になります。身体の歪みの改善や、筋バランスを整えたり、深層筋の強化などをしていきます。

■ 日時:平成24年8月29日(水) 14:00~15:00(1回コース)

■ 場所:横越総合体育館

■ 対象:15歳以上(中学生を除く) 医師から運動を禁止されていない方

■ 定員:30名

■ 参加費:400円 [3チケット]

■ 講師:榎並 純香[チームSPOFIT新潟] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

日本フットセラピスト協会 フットセラピスト・フィットネス・ヨーガ インストラクター

■ 持ち物:運動のできる服装、タオル、水分補給用

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「フットケア&リラックス・ヨーガ」リーフレット(PDF形式 252.0KB A4×1枚)をダウンロード

『市報にいがた』第2371号(平成24年8月5日号) http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h24/120805/info_03.html

[Enami]

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