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2012年8月 3日 (金)

[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館「9月~11月」

7月8月とお休みしていた【SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館】の日程を計画しました。

①初心者セミナー

●内容: 基本講義と屋外での実習を実施し、ノルディックウォーキングの基礎を習得します。

●対象: 15歳以上で医師から運動を禁止されていない方

●時間: 13:00~15:30 ※15分延長しました。

●参加費: 400円 または 3SPOFITチケット

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②セッション

●内容: 会場からスタートして毎回コースを変更しながら往復約6~7km屋外を歩きます。

●対象: ①受講者・ノルディックウォーキング経験者 ・ SPOFITノルディックウォーカークラブ メンバー

●時間: 14:00~15:30 ※15分延長しました。

●参加費: 150円 または 1SPOFITチケット

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①②共通

●開催日: 各1回コース ※少雨決行

 [09月] 平成24年09月20日(木)

 [10月]  平成24年10月17日(水)

 [11月]  平成24年11月03日(土・祝)

●講師: ノルディック協会認定ベーシックインストラクター、健康運動指導士
          
            風間 敬子 SPOFITノルディックウォーカークラブ

●定員: 各日①②合計でレンタルポール30名まで

●レンタルポール(要予約): 別途400円 または 3SPOFITチケット

●用意: 屋外でウォーキングのできる服装および靴・水分補給用飲料・タオル・季節や天候に応じた準備・他

●会場: 横越総合体育館および周辺屋外

●申込み方法: 来館または電話にて予約(ポールを持っている SPOFITノルディックウォーカークラブ メンバーは申し込み不要)

●申込み・問合せ: 新潟市横越総合体育館 新潟市江南区いぶき野1-1-1 TEL 025-385-4477 Google Maps

●連絡: 悪天候および悪路の場合は中止にします。判断に困った場合は、当日11時以降にブログ http://spofit.cocolog-nifty.com/ で確認するかお問い合せください。

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「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館[2012年9月~11月] (PDF形式205.0KB A4×1枚)」をダウンロード

『市報にいがた』平成24年9月2日〈第2375号〉

http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h24/120902/info_04.html

『市報にいがた』平成24年9月30日〈第2379号〉

http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h24/120930/info_03.html

[KAZAMA]

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