[江南SC] 体験セミナー「フットケア＆リラックス・ヨーガ@横越総合体育館」をおこないました。

平成24年8月29日(水)14:00～15:00「フットケア＆リラックス・ヨーガ@横越総合体育館」をおこないました。

最高気温34℃という暑い中にもかかわらず、女性10名の方からご参加いただきました。

まず初めにフットケアについての説明＆足裏ケア、後半リラックス・ヨーガをおこないました。普段は気にする事の少ない足裏のケアに皆さん真剣におこなっていましたまた、リラックス・ヨーガではご自分の身体と向き合いながら気持ちよく身体を動かしていきました参加していただいた皆様、暑い中ありがとうございました

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次回のセミナーは平成24年9月4日(火)「いきいき美・骨盤体操」、9月6日(木)「美・骨盤体操」です。申し込みされた皆様お待ちしております。なお、両日とも定員に達しましたので募集は締め切らせていただきました。

その他のセミナーは決まり次第お知らせいたします。

詳しくは↓

チームSPOFIT新潟 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/ でチェックしてみてください。

[Enami]