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2012年9月22日 (土)

[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館をおこないました。

平成24年9月20日(木) SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館をおこないました。

数日前まで、気温は30度を超えていたのに、当日は曇り空で気温も上がらず、歩きやすい日でした。

13:00からの初心者セミナーには、男性2人女性4人の方から参加をいただき、熱心にお話しをきていただきました。

外に出て、ポールを持って歩き方の練習。みなさんすぐポールを使いこなしていました。

14:00からの経験者セッションの参加は12人。久しぶりに歩く方が多かったので、6キロ位をゆっくり歩きました。

横越総合体育館の向かいに公園がオープンしたので、中に入って歩きました。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館[2012年9月~11月] (PDF形式205.0KB A4×1枚)」をダウンロード

■  「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園[2012年9月~11月](PDF形式205.0KB A4×1枚)」をダウンロード

これからは、涼しくなって歩きやすくなります。

みなさんのご参加をお待ちしています。

[KAZAMA]

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