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2013年1月

2013年1月29日 (火)

[江南SC] 「フットケア&リラックス・ヨーガ(午後)」、「フットケア&リラックス・ヨーガ(夜)」、「美・骨盤体操(夜)」休講のお知らせ

いつも当クラブ運営にご理解とご協力いただき誠にありがとうございます。

講師の都合により下記の↓スクールを休講とさせていただきます。

受講者の方には大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます。

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平成25年1月29日(火):フットケア&リラックス・ヨーガ(14:30~15:30)、フットケア&リラックス・ヨーガ(19:00~20:00)、美・骨盤体操(20:15~21:15)

※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。

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なお、同日のその他のスクールは変更なく開講いたします。

[Iinuma]

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2013年1月26日 (土)

[セミナー] 田舟の里「親子でわくわくエアロ」がおこなわれました。

平成25年1月26日(土)10:30~11:30、 亀田清掃センター附属休憩所 田舟の里 http://www.atagosyoji.co.jp/tabunenosato/ で、『親子でわくわくエアロ』をおこないました。

参加者は親子8組で、兄弟での参加も含め計20名でした。

今回は子どもの年齢を4~6歳に設定しましたが、音楽が流れると4歳よりも小さなお子さんもリズムに乗って踊っていました。始まりは手遊びや動的ストレッチを音楽に合わせながらおこない、その後も曲のイメージを膨らませながら遊びの中でエクササイズの要素を取り入れていきました。

子どもは遊びの中で身体の使い方を覚えていきます。今回は親子で触れ合いながら前転や逆上がりなどの基礎を身につけていただけたと思います。もちろんママ達にも身体の引き締めを意識しながらたくさん動いていただきました。

みなさんから「楽しかった~♪」との声をたくさんいただきました。子ども達の笑顔もたくさん見ることができて最後まで楽しいセミナーでした。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

Oyako2 Oyako3 Oyako4

ご参加いただきましたみなさまありがとうございました。

次回は3月13日(水)14:00~15:00「足腰元気体操」です。

たくさんのご参加お待ちしております!

[Yuriko]

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2013年1月23日 (水)

[江南SC] 体験セミナー「ハンド・セルフケア@横越総合体育館」満員御礼

平成25年1月30日(水)に開催いたします[江南SC]体験セミナー「ハンド・セルフケア@横越総合体育館」 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2013/01/sc-0bb5.html は、おかげさまで定員に達しましたので募集を締め切らさせていただきます。たくさんの募集ありがとうございました。参加される皆様、当日お会い出来るのを楽しみにしております!

尚、今後も様々なセミナーを予定しております。詳細が決まり次第、またこの ブログhttp://spofit.cocolog-nifty.com/ でお知らせいたします。随時チェックしてみてください。

[Enami]

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2013年1月20日 (日)

[江南SC] セミナー「親子でわくわくエアロ@新潟市横越総合体育館」参加者募集

タイトルのセミナーの募集が 『市報にいがた』第2395号(平成25年1月20日号) http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h25/130120/info_04.html に掲載されます。

先着順、定員になり次第締切りになりますのでお早めにご予約ください。

■ 会場:新潟市横越総合体育館 TEL025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

■ 申し込み方法:電話または来館にて先着受付。[江南SC会員の方 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/ は登録番号を忘れずに!]

※ 江南SC会員の方は「チケット」で参加費のお支払いが可能です。非会員の方は現金でお支払いください。

詳細は↓

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● タイトル:親子でわくわくエアロ

■ 内容:音楽に合わせて楽しく身体を動かしお母さん、お父さんの運動不足解消や親子のコミュニケーションを目的としたエアロビクスの体験セミナー

■ 日時:平成25年2月16日(土) 9:30~10:30 [1回コース]

■ 対象:4歳~6歳の幼児とその保護者

■ 定員:親子15組(保護者1名につき幼児2名まで可)

■ 参加費:400円[または3チケット]

■ 講師:渋谷 百合子 日本フィットネス協会公認ADIインストラクター [チームSPOFIT新潟] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

■ 持ち物:運動のできる服装、靴、タオル、水分補給飲み物

「親子でわくわくエアロ」リーフレット(PDF形式 340.0KB A4×1枚)をダウンロード

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[Yuriko]

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2013年1月10日 (木)

[江南SC] 平成24年度冬期(平成25年1月~3月)スクール!スタート

おかげさまで平成25年1月7日(月)~「基本をマスター!初心者入門卓球」 をかわきりに、冬期スクール(平成25年1月~3月)をスタートさせていただくことができました。

これも皆さま方のご理解とご協力のおかげだとスタッフ一同感謝しております。

平成24年度冬期スクールはスタートいたしましたが、定員に達していないスクールについては平成25年1月末日まで随時受付中です。

●問い合わせ:新潟市横越総合体育館 電話025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

●詳しくは、こちら↓

「2012年度(平成24年度)江南SCのご案内」(PDF形成 217.0KB A4×4枚)をダウンロード

「2013年1月~3月(冬期)江南SCプログラムガイド」(PDF形式 220.0KB A4×4枚)をダウンロード

追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Iinuma]

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2013年1月 6日 (日)

[江南SC] 体験セミナー「ハンド・セルフケア@横越総合体育館」参加者募集

---------【満員御礼】---------

「ハンド・セルフケア@横越総合体育館」は定員に達しましたので募集を締め切りました。

詳細は↓

平成25年1月23日(水)更新 :【満員御礼のお知らせ】 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2013/01/sc-b42a.html

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タイトルのセミナーの募集が『市報にいがた』第2393号(平成25年1月6日号) http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h25/130106/info_02.htmlに掲載されます。

先着順、定員になり次第締切りになりますのでお早めにご予約ください。

■ 会場:新潟市横越総合体育館 TEL025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

■ 申し込み方法:電話または来館にて先着受付。[江南SC会員様 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/ は登録番号を忘れずに!]

※ 江南SC会員様は「チケット」で参加費のお支払いが可能です。非会員様は現金でお支払いください。

詳細は↓

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● タイトル:ハンド・セルフケア

■ 内容:手は外に出ている脳と言われています。経絡の流れに沿いながら身体の内側からほぐしていきます。パソコン作業の多い方、頭が重い方、頭痛、肩こり、ストレスのある方におすすめです。

■ 日時:平成25年1月30日(水) 13:30~14:30 [1回コース]

■ 対象:15才以上(中学生を除く)

■ 定員:25名

■ 参加費:400円[3チケット]

■ 講師:榎並 純香 日本フットセラピスト協会 ハンドセラピスト [チームSPOFIT新潟] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

■ 持ち物:タオル

「ハンド・セルフケア」リーフレット(PDF形式 561.0KB A4×1枚)をダウンロード

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[Enami]

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2013年1月 5日 (土)

[セミナー] 田舟の里 「親子でわくわくエアロ」参加者募集

タイトルのセミナーが平成25年1月26日(土)に 田舟の里 http://www.atagosyoji.co.jp/tabunenosato/ でおこなわれます。

詳細は↓をご覧下さい。

先着順・定員になり次第締切りとなりますので、お早めにお申し込み下さい。

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◆ 親子でわくわくエアロ

日時:平成25年1月26日(土) 10:30~11:30 [1回コース]

受講料:親子で400円

講師:日本フィットネス協会公認 ADIインストラクター 渋谷 百合子 [チームSPOFIT新潟 ] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

対象:4~6歳の幼児とその保護者

定員:親子10組 (保護者1名につき子ども2名まで)

持ち物:運動できる服装、靴、タオル、飲み物 等

会場:亀田清掃センター附属休憩所「田舟の里」多目的ホール http://www.atagosyoji.co.jp/tabunenosato/

※所在地:新潟市江南区亀田1835‐1

※アクセス:国道49号亀田バイパス鵜ノ子ICから車で約5分

「田舟の里MAP pdf形式 105.0KB(A4×1枚)」をダウンロード  /  Google Maps

●申し込み・お問合わせ先●

亀田清掃センター附属休憩所 田舟の里

http://www.atagosyoji.co.jp/tabunenosato/ (月曜日休館)

電話025-382-1566

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「親子でわくわくエアロ」リーフレット(PDF形式 332.5KB A4×1枚をダウンロード

『市報にいがた』第2393号(平成25年1月6日号) http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h25/130106/info_02.html

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運動した後は、田舟の湯 に入ってさらにリフレッシュ

[Yuriko]

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2013年1月 4日 (金)

[江南SC] 冬期(平成25年1月~3月)スクールカレンダー

新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願い申し上げます。

●2012年度冬期[平成25年1月~3月]スクール

平成25年1月7日(月)より順次開講いたします。

お申込みいただいたスクールの日程をご確認ください。

■ 月曜日 1月7・28 / 2月4・25 / 3月4・11・25 (7回コース)

■ 火曜日 1月8・15・22・29 / 2月5・12・19・26 / 3月5・12 (10回コース)

■ 水曜日 1月9・16・23・30 / 2月6・13・20・27 / 3月6・13 (10回コース)

■ 木曜日 1月10・17・24・31 / 2月7・21・28 / 3月7・14・21 (10回コース)

■ 金曜日 1月11・18・25 / 2月1・8・22 / 3月1・8・15・22 (10回コース)

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スクールカレンダーのダウンロードはこちら…↓

「2013年1月~3月(冬期)江南SCプログラムガイド」(PDF形式 220.0KB A4×4枚)をダウンロード

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皆さま方とお会いできる日をスタッフ一同楽しみにしております。

[Iinuma]

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