« [江南SC] 平成25年3月23日現在:2013年度春期(平成25年4月~6月)満員御礼スクール | トップページ | [江南SC] 春期(平成25年4月~6月)スクールカレンダー »

2013年3月24日 (日)

[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園

 ごぶさたしていますがお元気でしょうか? みどりと森の運動公園 です。

すっかり暖かくなり、外もにぎやかになってきましたね。

いよいよ屋外スポーツシーズン到来です。

そこで、 みどりと森の運動公園 からもノルディックウォーキングセミナー(4月~6月)のお知らせです。

専用ポールのレンタルもありますので興味のある方は、この機会にぜひご参加ください。

①初心者セミナー

●内容: 基本講義と屋外での実習を実施し、ノルディックウォーキングの基礎を習得します。

●対象: 15歳以上で医師から運動を禁止されていない方

●時間: 13:00~15:30 

●参加費: 500円 または 3 SPOFITチケット(※)

--------------------------------------------------

②セッション

●内容: 6~7km屋外を歩きます。

●対象: ①受講者・ノルディックウォーキング経験者

●時間: 14:00~15:30 

●参加費: 200円 または 1 SPOFITチケット(※)

--------------------------------------------------

①②共通

●開催日: 各1回コース ※少雨決行

 [4月] 平成25年04月24日(水)

 [5月] 平成25年05月17日(金)

 [6月] 平成25年06月10日 (月)

●講師: ノルディック協会認定ベーシックインストラクター、健康運動指導士
          
            風間 敬子

●定員: 各日①②合計でレンタルポール30名まで

●レンタルポール(要予約): 別途400円 または 2 SPOFITチケット(※)

●用意: 屋外でウォーキングのできる服装および靴・水分補給用飲料・タオル・季節や天候に応じた準備・他

●会場: みどりと森の運動公園 (野球場集合) および 周辺屋外

●申込み方法: 来館または電話にて予約(ポールを持っている方は申し込み不要)

●申込み・問合せ: 新潟市みどりと森の運動公園体育施設 http://atagosyoji.co.jp/spofit/midorimori/index.htm 〒950-1121 新潟市西区板井1018番地 1 TEL 025-379-3766 アクセスマップ

●連絡: 悪天候および悪路の場合は中止にします。判断に困った場合は、当日11時以降にブログ http://spofit.cocolog-nifty.com/ で確認するか電話にてお問い合せください。

●SPOFITチケット(※)とは… SPOFIT新潟江南スポーツクラブ 会員の方が利用できるチケットです。

-----------------------------------------------------------

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園」[4月~6月]リーフレット(PDF形式 225KB A4×1枚)をダウンロード

市報にいがた3月24日(第2404号) http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h25/shiho0324/info_03.html

みなさまのご参加お待ちしています!!

[watabe]

|

« [江南SC] 平成25年3月23日現在:2013年度春期(平成25年4月~6月)満員御礼スクール | トップページ | [江南SC] 春期(平成25年4月~6月)スクールカレンダー »

info ノルディックW」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« [江南SC] 平成25年3月23日現在:2013年度春期(平成25年4月~6月)満員御礼スクール | トップページ | [江南SC] 春期(平成25年4月~6月)スクールカレンダー »