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2013年3月16日 (土)

[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館

ようやく暖かくなり、桜の開花が待ち遠しい季節となりました。.

ノルディックウォーキングの活動再開です。

4月のSPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館の日程を計画しました。

①初心者セミナー

●内容 : 基本講義と屋外での実習を実施し、ノルディックウォーキングの基礎を習得します。

●対象 : 15歳以上で医師から運動を禁止されていない方

●時間 : 13:00~15:30

●参加費 : 500円 または 3SPOFITチケット

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②セッション

●内容 : 会場からスタートして毎回コースを変更しながら往復約6~7km屋外を歩きます。

●対象 : ①受講者・ノルディックウォーキング経験者 ・ SPOFITノルディックウォーカークラブ http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/team/program-nordicwalking.htm メンバー

●時間 : 14:00~15:30

●参加費 : 200円 または 1SPOFITチケット

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①②共通

●開催日 : 平成25年04月11日(木)1回コース ※少雨決行

●講師 : 風間 敬子 SPOFITノルディックウォーカークラブ http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/team/program-nordicwalking.htm

●定員 : ①②合計でレンタルポール30名まで

●レンタルポール(要予約): 別途400円 または 2SPOFITチケット

●用意 : 屋外でウォーキングのできる服装および靴・水分補給用飲料・タオル・季節や天候に応じた準備・他

●会場 : 横越総合体育館および周辺屋外

●申込み方法 : 来館または電話にて予約(ポールを持っている SPOFITノルディックウォーカークラブ http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/team/program-nordicwalking.htm メンバーは申し込み不要)

●申込み・問合せ : 新潟市横越総合体育館 新潟市江南区いぶき野1-1-1 TEL 025-385-4477 / Google Maps

●連絡 : 悪天候および悪路の場合は中止にします。判断に困った場合は、当日11時以降にブログ http://spofit.cocolog-nifty.com/ で確認するかお問い合せください。

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「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館」 (PDF形式629.8KB A4×1枚)をダウンロード

市報にいがた平成25年3月17日号(第2403号) http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h25/shiho0317/info_02.html

[KAZAMA]

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