« [西蒲SC] 無料体験セミナー@西川総合体育館:9月4日(水)詳細 | トップページ | [西蒲SC] 無料体験セミナー@西川総合体育館:9月2日(月)詳細 »

2013年7月20日 (土)

[西蒲SC] 無料体験セミナー@西川総合体育館:9月3日(火)詳細

--- 【御礼】 ----

9月3日 (火) フィットネス・ヨーガ 19:00~20:00 は定員に達しましたので募集を締め切らせていただきます。 ⇒ http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2013/08/sc-2583126-62f0.html

--------------

● 申し込み:2013年8月4日より先着受付

詳細は

‐‐‐‐‐9月3日(火)‐‐‐‐‐

■ 65歳からの!足腰元気体操   13:15~14:15  (内履き

ガイドライン : 年齢にともなう体力低下の予防や健脚度向上をめざすクラス。

対象 : 65歳以上

定員 : 20名

■ ソフトエアロビクス   14:30~15:30  (内履き

ガイドライン : 初心者の方を対象にエアロビクスの基本的な動作をおこなうクラス。

対象 : 15歳以上(中学生を除く)

定員 : 30名

■ ジュニアのための!スタビライゼーション   17:30~18:30  (内履き

ガイドライン : スポーツ障害・成長障害の予防や身体能力の向上をめざすクラス。

対象 : 小学3~6年生

定員 : 20名

■ フィットネス・ヨーガ   19:00~20:00

ガイドライン : 初めてでも安心して参加できる、「パワーヨーガ」を現代風にアレンジしたクラス。

対象 : 15歳以上(中学生を除く)

定員 : 30名

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

持ち物:[共通]運動のできる服装・タオル・水分補給用飲料 (マークは靴をお持ち下さい)

SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブ無料体験リーフレット(PDF形式 404.6KB A4×1枚)

【申込方法 : 平成25年8月4日(日)より電話 ( 0256-78-7258 @西川総合体育館) ま たは来館にて先着受付】

‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐‐

[saeko]

|

« [西蒲SC] 無料体験セミナー@西川総合体育館:9月4日(水)詳細 | トップページ | [西蒲SC] 無料体験セミナー@西川総合体育館:9月2日(月)詳細 »

info 新潟 西蒲SC@西川総体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« [西蒲SC] 無料体験セミナー@西川総合体育館:9月4日(水)詳細 | トップページ | [西蒲SC] 無料体験セミナー@西川総合体育館:9月2日(月)詳細 »