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2013年11月10日 (日)

[江南SC] 体験セミナー「ジュニアのための!体幹トレーニング@横越総合体育館」をおこないました。

平成25年11月7日(木)17:30~18:30 新潟市横越総合体育館で 江南SC http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/ 体験セミナー「ジュニアのための!体幹トレーニング」をおこないました。

参加者は小学3~6年生合わせて9名(男子7名・女子2名)のジュニアの方からご参加いただきました。

この場を借りて感謝申し上げます。

内容はといいますと、

前半、ウオーミングアップを兼ねてドラウタビルティ http://www.stabi.com/nda/drout_index.html
※ちなみにドラウタビリティは調整力・反射・反応などの潜在能力を引き出し、本来持っている能力を更に引き延ばすことのできる最新のトレーニングメソッドです。

後半は スタビライゼーション http://www.stabi.com/ で主に体幹部を鍛えました。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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今回おこないましたセミナーの内容を江南SCの定期スクール↓でもおこなっておりますので、興味のある方は是非ご参加ください。

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「2013年度(平成25年度)江南SCのご案内」(PDF形式 448.6KB A4×4枚)をダウンロード

「2013年10月~12月(秋期)江南SCプログラムガイド」(PDF形式 538.9KB A4×4枚)をダウンロード

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追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが、横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Iinuma]

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