[セミナー] 「ジュニアのための体幹トレーニング@浦体育館」がおこなわれました。

タイトルのセミナーが平成25年12月15日（日）午後13：30より 長岡市浦体育館 http://www.koshijikasen-uratai.com/ でおこなわれました。

悪天候そして寒い中、参加者は大人・子どもあわせて37名とたくさんの方からご参加いただきました。

この場を借りて感謝申し上げます。

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内容は・・・

まず筋肉についての簡単なお話↓

その後ウォーミングアップしてラダートレーニングとドラウタビリティ（詳細は→ ドラウタビリティ協会 http://www.stabi.com/nda/drout_index.html）

そして、体幹トレーニングへ・・・

種目はスタビライゼーション（詳細は→NPO法人日本スタビライゼーション協会 http://www.stabi.com/ ）

保護者の方や子どもたちからまた開催してほしいとうれしいお言葉をいただきました。

指導者冥利に尽きるお言葉・・・有難うございます。

また、開催することを検討しておりますので、詳細が決まりましたらこのブログ内 http://spofit.cocolog-nifty.com/ でお知らせしたいと思います。

[Iinuma]