[江南SC] 体験セミナー「スモールボール!エクササイズ＠横越総合体育館」 参加者募集

タイトルのセミナー募集が平成26年1月22日（水）～開始されます。

先着順、定員になり次第締切りになりますのでお早めにご予約ください。

■ 会場：新潟市横越総合体育館 剣道場 TEL025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

■ 申し込み方法：電話または来館にて先着受付。［江南SC会員の方は登録番号を忘れずに！］

※ 江南SC会員の方 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/ は「チケット」で参加費のお支払いが可能です。非会員の方は現金でお支払いください。

たくさんのご参加お待ちしております

詳細は↓

● タイトル：スモールボールエクササイズ

■ 内容：関節の負担を軽減しながらストレッチやトレーニングをおこないます

■ 対象：15歳以上（医師から運動を禁止されていない方）

■ 日時：平成26年2月13日（火）10 ：30～11：30 （1回コース）

■ 定員：30名(先着順、定員になり次第締切り)

■ 参加費：500円［3チケット］

■ 講師：斉藤　奈都子　健康運動実践指導者　スポーツプログラマー[チームSPOFIT新潟] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

■ 持ち物：動きやすい服装・内履き・タオル・水分補給飲料

●「スモールボールエクササイズ」リーフレット（PDF形式 147.0KB A4×1枚）をダウンロード

● 『市報にいがた』第2447号(平成26年1月19日号) http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h26/shiho140119/info_03.html

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［Natsuko］