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2014年1月19日 (日)

[江南SC] 体験セミナー「スモールボール!エクササイズ@横越総合体育館」 参加者募集

タイトルのセミナー募集が平成26年1月22日(水)~開始されます。

先着順、定員になり次第締切りになりますのでお早めにご予約ください。

■ 会場:新潟市横越総合体育館 剣道場 TEL025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

■ 申し込み方法:電話または来館にて先着受付。[江南SC会員の方は登録番号を忘れずに!]

江南SC会員の方 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/ は「チケット」で参加費のお支払いが可能です。非会員の方は現金でお支払いください。

たくさんのご参加お待ちしております

詳細は↓

● タイトル:スモールボールエクササイズ

■ 内容:関節の負担を軽減しながらストレッチやトレーニングをおこないます

■ 対象:15歳以上(医師から運動を禁止されていない方)

■ 日時:平成26年2月13日(火)10 :30~11:30 (1回コース)

■ 定員:30名(先着順、定員になり次第締切り)

■ 参加費:500円[3チケット]

■ 講師:斉藤 奈都子 健康運動実践指導者 スポーツプログラマー[チームSPOFIT新潟] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

■ 持ち物:動きやすい服装・内履き・タオル・水分補給飲料

「スモールボールエクササイズ」リーフレット(PDF形式 147.0KB A4×1枚)をダウンロード

『市報にいがた』第2447号(平成26年1月19日号) http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h26/shiho140119/info_03.html

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[Natsuko]

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