[西蒲SC：西川総合体育館] 2014年度（平成26年4月～6月）春期スクールのご紹介 [月・火曜日]

もうじき春ですね！

春から何か運動を・・・

とお考えの方も多いのでは・・・

そんな方に

今現在受付中の春期（2014年4月～6月）スクール 27クラスを2日に分けてご紹介させていただきます。

今回は月・火曜日のスクールです。

--月曜日--

● ママ！ピラティス （ 9：30～10：30 ）

対象：産後1ヵ月検診で運動の許可がでた方から

● はじめての！ピラティス （ 10：45～11：45 ）

対象：15歳以上 （ 中学生除く ）

● フィットネス・ヨーガ （ 13：15～14：1 5）

対象：15歳以上 （ 中学生除 く）

● リラックス・ヨーガ （ 14：30～15：30 ）

対象：15歳以上 （ 中学生除く ）

● はじめての！エアロ＆コンディショニング （ 19：00～20：00 ）

対象：15歳以上 （ 中学生除く ）

● 体幹ピラティス （ 20：15～21：15 ）

対象：15歳以上 （ 中学生除く ）

--火曜日--

● 65歳からの！足腰元気体操 （ 13：15～14：15 ）

対象：65歳以上

● 午後のソフトエアロ （ 14：30～15：30 ）

対象：15歳以上 （ 中学生除く ）

● フィットネス・ヨーガ （ 19：00～20：00 ）

対象：15歳以上 （ 中学生除く ）

● リラックス・ヨーガ （ 20：15～21：15 ）

対象：15歳以上 （ 中学生除く ）

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お申込方法・詳細は↓下記をご覧いただくか直接、西川総合体育館 [☎ 0256-78-7258] へお問合わせください。

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● [西蒲SC：西川総合体育館] 春期スクール（2014年04月～06月）募集について http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2014/02/sc-376d.html

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■ 「2014年度（平成26年度）西蒲SCのご案内」（PDF形式 460.2KB A4×4枚）をダウンロード

■ 「2014年度04月～06月（春期）西蒲SCプログラムガイド」（PDF形式 620.0KB A4×4枚）をダウンロード

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