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2014年3月14日 (金)

[西蒲SC:西川総合体育館] 2014年度(平成26年4月~6月)春期スクールのご紹介 [月・火曜日]

もうじき春ですね!

春から何か運動を・・・

とお考えの方も多いのでは・・・

そんな方に

今現在受付中の春期(2014年4月~6月)スクール 27クラスを2日に分けてご紹介させていただきます。

今回は月・火曜日のスクールです。

--月曜日--

● ママ!ピラティス ( 9:30~10:30 )

対象:産後1ヵ月検診で運動の許可がでた方から

● はじめての!ピラティス ( 10:45~11:45 )

対象:15歳以上 ( 中学生除く )

● フィットネス・ヨーガ ( 13:15~14:1 5)

対象:15歳以上 ( 中学生除 く)

● リラックス・ヨーガ ( 14:30~15:30 )

対象:15歳以上 ( 中学生除く )

● はじめての!エアロ&コンディショニング ( 19:00~20:00 )

対象:15歳以上 ( 中学生除く )

● 体幹ピラティス ( 20:15~21:15 )

対象:15歳以上 ( 中学生除く )

--火曜日--

● 65歳からの!足腰元気体操 ( 13:15~14:15 )

対象:65歳以上

● 午後のソフトエアロ ( 14:30~15:30 )

対象:15歳以上 ( 中学生除く )

● フィットネス・ヨーガ ( 19:00~20:00 )

対象:15歳以上 ( 中学生除く )

● リラックス・ヨーガ ( 20:15~21:15 )

対象:15歳以上 ( 中学生除く )

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お申込方法・詳細は↓下記をご覧いただくか直接、西川総合体育館 [☎ 0256-78-7258] へお問合わせください。

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[西蒲SC:西川総合体育館] 春期スクール(2014年04月~06月)募集について http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2014/02/sc-376d.html

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「2014年度(平成26年度)西蒲SCのご案内」(PDF形式 460.2KB A4×4枚)をダウンロード

「2014年度04月~06月(春期)西蒲SCプログラムガイド」(PDF形式 620.0KB A4×4枚)をダウンロード

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[Iinuma]

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