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2014年4月

2014年4月30日 (水)

[西蒲SC:西川総合体育館]「はじめての!太極拳」「太極拳(二十四式)」臨時休講のお知らせ

いつも 西蒲SC[新潟市西川総合体育館] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/nishikan-sc/ の運営にご理解とご協力いただき誠にありがとうございます。

講師の都合により下記の↓スクールを臨時休講とさせていただきます。

受講者の方には大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます。

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● 平成26年5月14日(水)

・はじめての!太極拳 (13:15~14:15)

・太極拳 (二十四式) (14:30~15:30)

※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。

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尚、同日のその他のスクールは変更なく開講いたします。

[saeko ]

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2014年4月29日 (火)

[江南SC]4月体験セミナー「はじめての!ノルディックウォーキング@横越総合体育館」がおこなわれました。

平成26年4月28日(月)13:30~14:30 新潟市横越総合体育館で、今年度最初の 江南SC http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/ 体験セミナー「はじめての!ノルディックウォーキング」がおこなわれました。

参加者は男性1名、女性2名の計3名の参加でした。お手伝いで SPOFITノルデックウォーカークラブ http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/team/program-nordicwalking.htm の方が2名参加してくれました。

朝の時点で曇り空だったため心配していたのですが、午後からは少し汗ばむくらいのとてもいい天気になりました(^^)
最初にノルディックウォーキングとは?の説明から持ち物・服装についてお話をさせていただきました。
その後外で準備体操をし、まずは横越総合体育館の周りをぐるりと1周しました!
残念ながら桜は散ってしまって葉桜になっていましたが、普段歩いてみないと感じることのできないのどかな雰囲気を味わうことができました!!
後半は道路を挟んで隣にある公園までいってみました!
男性陣はさすがというべきかどんどん先へ進み、女性陣はトークに花を咲かせながらのんびりと楽しむことができました!!

最初はポールに違和感があったりとうまく歩くことができませんでしたが、最後には素晴らしい姿勢で颯爽と歩いている方もいらっしゃいました!!
私自身もはじめてノルディックウォーキングのセミナーに参加させていただきましたが、普段車で通るところを歩いてみると気づかないこともたくさんあって、とても気持ちのいい時間を過ごすことができました(´▽`)
ご参加いただきありがとうございました!!

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。
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ノルディックウォーキングは通常のウォーキングと比べ、12~26%程度、膝・腰・足首・アキレス腱などへの負担が軽減されます。体重が多い方や膝・腰に不安のある方でも負担が少なくどなたでも気軽に参加できるプログラムになっております!!
興味のある方はぜひ参加してみてください!!

次回のセミナーは平成26年5月23日(金)「はじめての!ノルディックウォーキング」です。

詳細は↓

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「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館」リーフレット(PDF形式 388KB A4×1枚)をダウンロード

たくさんのご参加お待ちしております!

[Kumi]

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2014年4月28日 (月)

[セミナー]「はじめての!ノルディックウォーキング@横越総合体育館」をおこないます。

おはようございます。

本日のはじめての!ノルディックウォーキングセミナー、13:30~14:30をおこないます。

下越地方のお天気は・・・曇りです。

水分補給の準備、日焼け対策をお忘れなく。

みなさまのご参加お待ちしています。

[Kumi]

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[江南SC:横越総合体育館] スクール「キッズ運動あそび」「キッズトレーニング」スクールカレンダー

●2014年度「キッズ運動あそび」「キッズトレーニング」(平成26年5月~6月)スクールが平成26年5月1日(木)より開講いたします。

お申込みいただいたスクールの日程をご確認ください。

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● キッズ運動あそび(16:15~17:15)・キッズトレーニング(17:00~18:00)

■ 木曜日 5月1・15・22・29 / 6月12・19・26 [全7回コース]

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スクールカレンダーのダウンロードはこちら…↓

「2014年度(平成26年度)江南SCのご案内(PDF形式 446.7KB A4×4枚)」をダウンロード

「2014年4月~6月(春期)江南SCプログラムガイド(PDF形式 550.4KB A4×4枚)」をダウンロード

皆さま方とお会いできる日を住安はじめ、スタッフ一同楽しみにしております。

[Kobayashi]

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2014年4月27日 (日)

[セミナー] 「ノルディックウォーキング@横越総合体育館」参加者募集

タイトルのセミナー募集が平成26年4月30日(水)9時~開始されます。

先着順、定員になり次第締切りになりますのでお早めにご予約ください。

■ 会場:新潟市横越総合体育館 および 周辺屋外 TEL025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

■ 申し込み方法:電話または来館にて先着受付。[江南SC会員の方は登録番号を忘れずに!]

江南SC会員の方 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/ は「チケット」で参加費のお支払いが可能です。非会員の方は現金でお支払いください。

詳細は↓

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● タイトル:はじめての!ノルディックウォーキング

■ 内容:膝や腰に痛みのある方は、2本のポールを使うことで関節負担が軽減されます。

ポールを使ったストレッチ、2~3キロのウォーキングをおこないます。

■ 対象:65歳以上で歩きに自信のない方(医師から運動を禁止されていない方)

■ 日時:平成26年5月23日(金) 13:30~14:30 (1回コース)

■ 定員:10名(先着順、定員になり次第締切り)

■ 参加費:500円 [3チケット]

■ 講師:斉藤 奈都子 健康運動実践指導者 スポーツプログラマー[チームSPOFIT新潟 ] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

■ 持ち物:屋外でウォーキングできる服装および靴・タオル・水分補給飲料・季節や天候に応じた準備・他

市報にいがた(平成26年4月27日)第2461号
http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h26/shiho140427/info_02.html

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館」リーフレット(PDF形式388.0KB A4×1枚)をダウンロード

たくさんのご参加お待ちしております!

[Kumi]

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2014年4月26日 (土)

[江南SC:横越総合体育館] 「ボディケアフィットネス」「ソフトエアロビクス」臨時休講のお知らせ

いつも江南SC[横越総合体育館] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/の運営にご理解とご協力いただき誠にありがとうございます。

講師の都合により下記の↓スクールを休講とさせていただきます。

受講者の方には大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます。

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平成26年5月2日(金):ボディケアフィットネス(13:15~14:15)、ソフトエアロビクス(14:30~15:30)

※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。

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尚、同日のその他のスクールは変更なく開講いたします。

[Kobayashi]

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2014年4月25日 (金)

[セミナー] 「ノルディックウォーキング@長岡市河川公園」参加者募集

タイトルのセミナーが平成26年5月1日(木)より参加申し込みが始まります。

先着順、定員になり次第締切りとなりますので、お早めにお申し込み下さい。

詳細は↓

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◆ ノルディックウォーキング@長岡市越路河川公園

日  時 : 平成26年6月15日(日) 13:30~15:00  [1回コース]

内   容 : 自然を感じながら、ノルディックウォーキングを楽しみ心身のリフレッシュを目的とするイベント

受講料 : 500円(専用レンタルポール代含む)

講  師 : 健康運動指導士 風間 敬子 [チームSPOFIT新潟 ] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/

会   場 : 長岡市越路河川公園 / Google Maps

対   象 : 成人(親子可)で医師から運動を禁止されていない方

定   員 : 40名(先着順、定員になり次第締切り)

持ち物 : 屋外でウォーキングのできる服装および靴、水分補給用飲料、タオル、季節や天候に応じた準備 他

● 申し込み・お問合せ ●

長岡市浦体育館 / Google Maps 電話 0258-92-6910

※悪天候および悪路の場合は中止にします。
※判断に困った場合は、当日午前11時以降、長岡市浦体育館にお問合せ下さい。

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「ノルディックウォーキング@長岡市越路河川公園」リーフレット(PDF形式 165.1KB A4×1枚)をダウンロード

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たくさんのご参加お待ちしております!

[KAZAMA]

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2014年4月24日 (木)

[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園をおこないました。

 こんにちは!各地から花便りが届くこの頃ですが、お花見にはお出かけになりましたか?私は運よくあちこちでお花を見る機会に恵まれ大満足の春です。           (◎´∀`)ノ

さて平成26年4月22日(火) みどりと森の運動公園 http://atagosyoji.co.jp/spofit/midorimori/ でSPOFITノルディックウォーキングセミナーをおこないました。

みなさん、4月22日って何の日かご存知ですか?そうそう!よい夫婦の日ですね!!

え?どうでもいい?そんなことを言わずに少しお付き合いください。1994年に国連が発表した「国際家族年」をきっかけに講談社が4月22日を「よい夫婦の日」として提唱したそうです。簡単な語呂合わせのようですね!

驚くことに「よい夫婦の日実行委員会」というものがあり既婚者対象にアンケート調査をおこなっていて、その中で特に面白いなぁと思ったのが・・・

「あなたがもらって嬉しいプレゼントは?」の質問で女性一位は「アクセサリー」 男性一位が.なんと「愛情」なんだそうです。あらら(;´д`)トホホ…これはどういうことなでしょうね(笑)

タイトルとだいぶ話がずれてしまいましたので本題に戻りましょう。

今回のコースはみどりと森の運動公園⇒新潟市文化財センター⇒満行寺⇒宮のもり木場城公園⇒みどりと森の運動公園の約5km。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

Midori20140422noru_5文化財センターには市指定有形民俗文化財の旧武田家住宅を移築復元してあります。アポなしにもかかわらずスタッフの方が親切に説明をしてくれました。お名前を伺ったのに忘れしてしまいました(^-^;ごめんなさ~い。ありがとうございました。

Midori20140422noru_6満行寺には県内でも珍しい仏足石、200年以上の歴史を持つ山門、太子堂、樹齢400年を超えるといわれる大松などがあります。昨年11月にお邪魔したときは紅葉がきれいでしたが今回は新緑が青々としていて違った雰囲気で素敵でした。

Midori20140422noru_8こちらが仏足石です。うっかり通り過ぎるところを「ほらほら見て」と教えていただき初めて見ることができました。

Midori20140422noru_7入り口に掲示してあったものです。う~ん深いですね!昨年のものとは違いましたが全部で何種類あるのでしょう?

Midori20140422noru_9宮のもり木場城公園には戦国時代、上杉景勝によって建造されたとされる木場城をイメージして造った登って遊べるアスレチック施設と池や広場があります。

Midori20140422noru_10休憩後に歩き始めると桜吹雪が、ふと足元を見ると花びらの絨毯でした。レンギョウの黄色とピンクのコントラストがきれいでした。

最後になりますが今回の初心者セミナーには83歳のお母さん、よい夫婦の日にピッタリな仲良しご夫婦をはじめ7人の方々が参加してくださいました。みなさん自然に自己紹介をしたり和気藹々とした雰囲気の中お話させていただきました。経験者セッションには13人の方々が合流して20人と長~い列になりました。楽しくお喋りをしながらの時間はあっという間ですね!ご参加いただきありがとうございました!!

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4月~6月までの3か月間「SPOFITノルディックウォーキングセミナー」を下記の3会場でおこなっています。

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@西川総合体育館」リーフレット(PDF形式217.0KB A4×1枚)をダウンロード

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園」リーフレット(PDF形式664.0KB A4×1枚)をダウンロード

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館」リーフレット(PDF形式388.0KB A4×1枚)をダウンロード

ご都合のいい時間、場所を選んでご参加ください。

[Misako]

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2014年4月23日 (水)

[西川総合体育館] 新スタッフ&スクール紹介

みなさんこんにちは。
先月までの寒さがうそのように、暖かい日が続いていますね♪

はじめまして!
四月から西川総合体育館に勤務させていただいております、加藤和希(かとうかずき)ですo(_ _)o

スポーツが好きで特に好きなスポーツは、野球です。
他にもバスケやバドミントンなども好きです!
とにかく体を動かすことが好きです!!

まだまだ未熟で頼りないと思いますが、日々先輩スタッフの方々から学びみなさんが気持ちよくご利用できるような環境づくりを目指し、元気よく勤務させていただきます!

これからよろしくお願いします!

さて、タイトルにもありますように、今日は西蒲SCスクールのご紹介をさせていただきます。

本日ご紹介させていただくのは4月からスタートしました「赤ちゃんと産後ママのためのエクササイズ] というスクールです(・∀・)

こちらのスクールは、赤ちゃんにはママとの触れ合いを通じて神経発達の促しと、ママには産後の身体をケアするために、骨盤の引き締めや育児動作による姿勢の偏りを改善していくことを目的にしたエクササイズとなっております。

音楽に合わせて赤ちゃんと一緒にゆらゆら揺れたり、赤ちゃんは寝転がってごろごろしたりで気持ちよさそうで見てる方も笑顔になりますね(◎´∀`)

お母さんも腹筋や背筋などのトレーニング大変そうですが赤ちゃんの笑顔があるから頑張れますね♪

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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毎週水曜日9:30~10:30の枠で行われています。
親子でコミュニケーションを取りながら楽しんでいただけるスクールとなっております。
ご参加お待ちしております!

平成26年度春期スクールはスタートいたしましたが、定員に達していないスクールについては平成26年4月末日まで随時受付中です。

● お問合せ・お申込み : 新潟市西川総合体育館 電話0256-78-7258

新潟市西蒲区善光寺 369 番地 1 / Google Maps

● 詳しくは、こちら↓

「2014年度(平成26年度)西蒲SCのご案内」(PDF形式 460.2KB A4×4枚)をダウンロード

「2014年度04月~06月(春期)西蒲SCプログラムガイド」(PDF形式 620.0KB A4×4枚)をダウンロード

追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが、西川総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[kato]

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2014年4月22日 (火)

[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園をおこないます。

おはようございます。

本日のSPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園をおこないます。

13:00~初心者セミナー、14:00~経験者セッションです。

天気予報は曇りですが紫外線指数は高いので帽子等で対策をお願いします。

気温は15℃と少し低めですが歩き出せば温かくなるでしょう。

出勤前に皆さんと歩くコースを下見してきました(゚▽゚*)菜の花やレンギョウがきれいでしたよ。

ご参加お待ちしています!!

[Misako]

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2014年4月21日 (月)

[NWC] SPOFITノルディックウォーカークラブイベントをおこないました。

平成26年4月15日(火)14:30~16:00「SPOFITノルディックウォーカークラブイベント」をおこないました。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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計画していたウォーキングコースの、江南区袋津の横田医院さんの敷地内にある「福島の三春の滝桜」は6日には満開になり、当日はすでに葉桜になりかけていたので、コースを変更し江南区北山池公園までの往復約6キロを歩きました。

2014415nw42014415nw5北山池公園はヘラブナ釣りができる池があり桜の名所として有名です。

2014415nw62014415nw7そして緑色の花を咲かせる珍しい桜「御衣黄(ぎょいこう)」があります。開花予定は今月末かもしれません。

2014415nw82014415nw9池を一周してみると、桜の木ばかりに目が行きがちですが、全国生産量の約8割が新潟が占めると言われている「木瓜(ぼけ)」の花も満開でした。

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最近では見かけなくなった、「屋根より高いこいのぼり」を眺めながら、帰り道を急ぎました。

近道をしようと、足元の悪い田んぼ道を往復一万歩も歩いたので、歩き終わった後は、みなさん「疲れました~」。夕方には雨の予報でしたが、降る前に歩き終える事ができて良かったです。

みなさん、お疲れ様でした。

4月から「SPOFITノルディックウォーキングセミナー」を3会場でおこなっています。

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@西川総合体育館」リーフレット(PDF形式217.0KB A4×1枚)をダウンロード

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園」リーフレット(PDF形式664.0KB A4×1枚)をダウンロード

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館」リーフレット(PDF形式388.0KB A4×1枚)をダウンロード

ご都合のいい時間、場所を選んでご参加ください。

[KAZAMA]

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2014年4月20日 (日)

[西川総合体育館] 2014年5月スケジュール

新潟市西川総合体育館 2014年5月スケジュール

■ 休館日

なし

■ 利用時間の変更 ⇒ 詳細

20日(火) 17:00 開館  

※施設維持管理作業日

■ ランニングコース個人開放中止

4日(日) 8:30 ~16:30中止

10日(土) 8:30 ~ 18:00 中止

11日(日) 8:30 ~ 17:00 中止

■ アリーナ個人開放(卓球・バドミントン) ⇒ 詳細

13日(火) ~ 19日(月) 9:00 ~ 21:00

※2時間毎の入れ替え制

■ SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブ

◎休講日

5日(月)・6日(火) 祝日

20日(火) 施設維持管理作業日

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■ 2014年5月スケジュールのダウンロード(PDF形式 64.8KB A4×1枚)

http://spofit.cocolog-nifty.com/team/files/nishikawa-sougou-calender2014.05.pdf

■ 月間/年間スケジュールのダウンロード

http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/nishikan-sc/nishikawa-sougou/download.htm

■ 新潟市西川総合体育館HP 

http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/nishikan-sc/nishikawa-sougou/

■ SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブHP

http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/nishikan-sc/

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[koushi]

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2014年4月19日 (土)

[江南SC]2014年度 春期(平成26年4月~6月)おすすめスクール!

みなさんこんにちは!天気の良い日が続いて毎日気持ちがいいですね!こんな日にお花見とか最高ですよね!私もはやく行きたくて行きたくて。笑

花粉症の方にとっては良いのか、悪いのかわかりませんが・・・やっぱり天気が良いと気持ちも良いし、皆さん体を動かしたいなと思いませんか?

そこで私から江南SCおすすめのスクールをご紹介します!

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。
Kikoutaikyokuken20140417
《気功太極拳》(月)10:45~11:45
太極拳と気功の基礎の復習とステップアップをめざすクラスです。
肩こり・腰痛・ストレス解消・集中力アップなどに効果的です。
基礎を楽しみながら習得をめざす「はじめての!気功太極拳」(月曜日 9:30~10:30)もありますので、初心者の方でも安心してご参加いただけます!

Juniortaikan20140417
《ジュニアのための!体幹トレーニング》(木)17:30~18:30
小学3年生~6年生を対象に、スポーツ障害・成長障害の予防や身体能力の向上をめざすクラスです。
体を動かすのが好きな子や現在スポーツをしている子大歓迎です!

Hajimetesutabi20140417
《はじめての!スタビライゼーション》(木)19:00~20:00
体幹部のアウターとインナーマッスルの筋肉づくり・姿勢改善をめざすクラス。
腰痛、肩こりの予防、改善におすすめです!

Activeyoga20140417
《アクティブ・ヨーガ》(金)19:00~20:00
それぞれの柔軟性に合わせてポーズをアレンジしたりするので、
老若男女問わずどなたでも参加できます!
筋肉を刺激し、腰痛や肩こりの緩和や予防にも活用できます!

Nyuumontakyu20140417
《初心者入門卓球》(水)13:15~14:15
ラケットの持ち方から簡単な基本動作までを習得。
ラケットのレンタルもあるので、気軽に参加できます!
先生からの直接指導で上達も速いかも!?

Ikiikifitness20140417
《いきいき健康フィットネス》(木)13:15~14:15
転倒予防や腰痛・肩痛予防改善などを目的としたエクササイズクラスです!
今年度から担当が斎藤 奈都子インストラクターになりました!みなさんよろしくお願いします!

この他にも様々な教室、セミナーを開催する予定です!
気になるものがありましたら、お問合わせください。

●問い合わせ:新潟市横越総合体育館 電話 025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 Google Maps

●スクールについては、こちら↓

「2014年度(平成26年度)江南SCのご案内(PDF形式 446.7KB A4×4枚)」をダウンロード

「2014年4月~6月(春期)江南SCプログラムガイド(PDF形式 550.4KB A4×4枚)」をダウンロード

たくさんのご参加お待ちしております!

[Miyake]

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2014年4月18日 (金)

[江南SC:横越総合体育館] 「ボディケアフィットネス」「ソフトエアロビクス」臨時休講のお知らせ

いつも江南SC[横越総合体育館] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/の運営にご理解とご協力いただき誠にありがとうございます。

講師の都合により下記の↓スクールを休講とさせていただきます。

受講者の方には大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます。

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平成26年4月18日(金):ボディケアフィットネス(13:15~14:15)、ソフトエアロビクス(14:30~15:30)

※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。

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尚、同日のその他のスクールは変更なく開講いたします。

[Kumi]

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2014年4月17日 (木)

[西川総合体育館] NEW STAFF & 西蒲SC新スクールのお知らせ

桜も綺麗に咲いて気持ちの良い天気が続いていますね
あっという間に過ぎていく毎日に遅れないように必死についていっています!

申し遅れましたが、【TEAM SPOFIT BLOG】をご覧になっている皆さま初めまして!
4月から西川総合体育館で勤務をさせて頂いている石川です!

今までバスケ、ソフトテニス、バドミントンなど色々経験してきました!
走るのは遅いですがスポーツが好きです
これからトレーニングを重ねて体力をつけて体型維持させることが目標です!
勤務終わりにトレーニングルームにいることがあるのでぜひ皆さん一緒にトレーニングに励みましょう

まだまだ緊張しっぱなしで分からないことも多々ありますが
素敵な先輩方の指導の元、しっかり学ぶことができています
皆さまが快適に満足して利用することができる施設を目指して
日々努めますので、どうぞよろしくお願いいたします

さて早速ですが当館で行っている西蒲SCのスクールについてお話しさせていただきたいと思います!

4月11日から新しく ハワイアンフラ初級 が開講されました!!
金曜日 19:00~20:00の枠で実施していきます

私自身フラダンスについて詳しく知らなかったのですが、
フラダンスは見た目よりも運動量が多く、腰や腹筋だけではなくふくらはぎや太ももなどの下半身全体の
筋肉を使うことでウエスト周りの引き締め効果があるようです!
女性にはとっても嬉しいことですね
さらに腕も動かしながら行うので、硬く凝りがちな肩や背中の筋肉をほぐしてくれる効果も!!
ハワイの音楽に合わせてゆったりと体を動かして精神的にもリラックスすることができます

当スクールでは初めての方でも安心
フラダンスの基本の動きからしっかり学ぶことができます。
ぜひ新たにフラダンスをしてみてはいかがでしょうか

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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平成26年度春期スクールはスタートいたしましたが、定員に達していないスクールについては平成26年4月末日まで随時受付中です。

● お問合せ・お申込み : 新潟市西川総合体育館 電話 0256-78-7258

新潟市西蒲区善光寺 369 番地 1 / Google Maps

● 詳しくは、こちら↓

「2014年度(平成26年度)西蒲SCのご案内」(PDF形式 460.2KB A4×4枚)をダウンロード

「2014年度04月~06月(春期)西蒲SCプログラムガイド」(PDF形式 620.0KB A4×4枚)をダウンロード

追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが、西川総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Nami]

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2014年4月16日 (水)

[イベント] ザバス&クスリのコダマ 福島潟 菜の花・SAKURAマラソン&ウォークがおこなわれました。

はじめまして(o^-^o)

先日の記事 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2014/04/staff-ebde.html (←画像中央)で登場させていただきました、新潟市西川総合体育館に勤務しております風間航史(かざまこうし)と申します!

利用者の方が気持ち良くご利用できるよう明るく笑顔で接していきたいと思います!

まだまだわからないことも多いですが、少しでも早く一人前になれるよう頑張ります!

よろしくおねがいします。

さて、4月13日新潟市北区福島潟周辺にて[ザバス&クスリのコダマ 福島潟 菜の花・SAKURAマラソン&ウォーク]の第6回大会が開催され、今回選手として参加させていただきました。初めての参加で後先考えず走った結果バテバテとなってしまいました。

当日は天候に恵まれ桜、菜の花どちらも満開の中行われました 会場には売店やストレッチブースなどもでており大変賑わっていました

参加された皆様大変おつかれさまでした。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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[koushi]

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2014年4月15日 (火)

[西蒲SC:西川総合体育館] 「赤ちゃんと産後ママのためのエクササイズ」 臨時休講のお知らせ

いつも 西蒲SC[新潟市西川総合体育館] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/nishikan-sc/ の運営にご理解とご協力いただき誠にありがとうございます。

講師の都合により下記の↓スクールを臨時休講とさせていただきます。

受講者の方には大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます。

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● 平成26年4月16日(水)

・赤ちゃんと産後ママのためのエクササイズ ( 9:30~10:30 )

※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。

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尚、同日のその他のスクールは変更なく開講いたします。

[Iinuma]

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2014年4月14日 (月)

みどり森のピカピカの一年生!

こんにちは(*^-^)

暖かくなり気持ちのいい日が続いていますね!

みどりと森の運動公園 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/midorimori/index.htmもポカポカ陽気です

突然ですが、自己紹介をさせて頂きます!この度みどりと森の運動公園に配属になりました本間 章久です!アップルスポーツカレッジ・スポーツトレーナー科出身です!

小学校から野球をずっとやっています

多くの人と関わっていき、いち早く一人前になれるように精進していきたいと思います!

最後になりますが、私のやる気を写真四枚に収めました!

よろしくお願いします!

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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[Honnma]

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2014年4月13日 (日)

[横越総合体育館] NEW STAFF

皆さんこんにちは!はじめまして4月から横越総合体育館に配属になりました三宅といいます。

まだまだ未熟者ですが、一生懸命頑張っていきたいと思います!

いきなりですが!自己紹介します!小学4年生からサッカーをしています!趣味は車です!好きな食べ物はカツ丼です!

体重は、、、

いないとは思いますけど体重知りたいって方がいらっしゃいましたら直接三宅までお問い合わせください。

とゆうことでこれから沢山のお客様と接していくことが多くなっていきますお客様一人一人が気持ちよく施設をご利用できるよう笑顔で元気よく活動していきたいと思います!

皆さんよろしくお願いします!

[Miyake]

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2014年4月12日 (土)

[西川総合体育館] STAFFにフレッシュなトリオが仲間入りしました。

みなさま、こんにちは

季節は春ですが、まだまだ朝晩の冷えがこたえますね~ 三寒四温を繰り返し、少しずつ暖かい、気持ちの良い季節へと移り変わろうとしています

さて、タイトルにもありますが・・・

平成26年4月より西川総合体育館に卒業したばかりのフレッシュなトリオが

仲間入りしました

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New_staff2

ただ今、施設の事などを勉強中です

毎日、緊張した様子で・・・オドオドしたり・・・なんとか慣れようと頑張っています。

誰もが経験する初めの一歩ですね

みんな素直で、やさしくて、頼もしくて (もうちょっと先かな ) 期待のトリオです。

少しずつ皆様と接する機会も増えていきますので、よろしくお願いいたします

近々、自己紹介をこのブログで、本人達よりしてもらいますので、お楽しみに

[saeko]

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2014年4月10日 (木)

[西蒲SC:西川総合体育館] 平成26年度春期(平成26年4月~6月)スクールスタート!

おかげさまで平成26年4月1日(火)~「65歳からの!足腰元気体操」 をかわきりに、春期スクール(平成26年4月~6月)をスタートさせていただくことができました。

これも皆さま方のご理解とご協力のおかげだとスタッフ一同感謝しております。

平成26年度春期スクールはスタートいたしましたが、定員に達していないスクールについては平成26年4月末日まで随時受付中です。

● お問合せ・お申込み : 新潟市西川総合体育館 電話0256-78-7258

新潟市西蒲区善光寺 369 番地 1 / Google Maps

● 詳しくは、こちら↓

「2014年度(平成26年度)西蒲SCのご案内」(PDF形式 460.2KB A4×4枚)をダウンロード

「2014年度04月~06月(春期)西蒲SCプログラムガイド」(PDF形式 620.0KB A4×4枚)をダウンロード

追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが、西川総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Iinuma]

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2014年4月 8日 (火)

[江南SC:横越総合体育館] 平成26年度春期(平成26年4月~6月)スクールスタート!

おかげさまで平成26年4月1日(火)~「いきいき!スタビライゼーション」 をかわきりに、春期スクール(平成26年4月~6月)をスタートさせていただくことができました。

これも皆さま方のご理解とご協力のおかげだとスタッフ一同感謝しております。

平成26年度春期スクールはスタートいたしましたが、定員に達していないスクールについては平成26年4月末日まで随時受付中です。

●問い合わせ:新潟市横越総合体育館 電話025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

●詳しくは、こちら↓

「2014年度(平成26年度)江南SCのご案内(PDF形式 446.7KB A4×4枚)」をダウンロード

「2014年4月~6月(春期)江南SCプログラムガイド(PDF形式 550.4KB A4×4枚)」をダウンロード

追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Kobayashi]

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2014年4月 6日 (日)

[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナーをおこないました。

平成26年4月3日(木)今年度最初の、「SPOFITノルディックウォーキングセミナー 西川総合体育館  http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/nishikan-sc/nishikawa-sougou/ 」をおこないました。

13:00からの初心者セミナーには、3名の方から参加をしていただき、2名の方はポールを持参、楽しみにしていた様子がわかりました。

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14:00からの経験者セッションからは、12名とベビーカーに乗ったお孫さんが参加、お天気はどんよりとしていましたが、気温は20度にまで上がり、じんわりと汗ばむ陽気でした。

今日のウォーキングコースは、西川総合体育館から善光寺大橋を渡り、
川沿いを歩いて西川ふれあい公園までのコース
http://www.niigata-kankou.or.jp/niigata-city/nishikanku/institution/1116.html

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春は黄色の花が多いそうで、みなさんと探しながら歩いていると、足取りも軽く、会話も弾んでいました。

20140403nw3最初に見つけた黄色の花は、菜の花。花の名前を知らない人でもわかりますよね。私もわかりました。

20140403nw4次はスイセン、写真では見えにくいですね。スイセンも知ってる花です。

20140403nw5この花はレンギョウ、良く見る花ですが、名前は知りませんでした。

20140403nw6これはパンジーでしょうか?
黄色の花は全部で4種類しか探せませんでした。

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西川ふれあい公園には、平成9年に植栽した何種類もの梅の木があり、「梅林植栽オーナー名簿」には62の町内、中学校の名前が記載されていました。今日は、黄色の花よりピンク色の花がたくさん見れました。

春になると、いろんな花の色や匂いを感じれて、ウォーキングの距離が延びますね。

予報通り、夕方になって雨が降ってきましたが、なんとか今年度最初の「SPOFITノルディックウォーキングセミナー」を無事に終える事ができました。

4月から「SPOFITノルディックウォーキングセミナー」を3会場でおこなっています。

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@西川総合体育館」リーフレット(PDF形式217.0KB A4×1枚)をダウンロード

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園」リーフレット(PDF形式664.0KB A4×1枚)をダウンロード

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館」リーフレット(PDF形式388.0KB A4×1枚)をダウンロード

ご都合のいい時間、場所を選んでご参加ください。

初心者、ポールレンタルが必要な方は、予約が必要となります。

たくさんのご参加お待ちしております!

[KAZAMA]

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2014年4月 5日 (土)

[江南SC:横越総合体育館] スクール『キッズ運動あそび』『キッズトレーニング(平成26年5月~6月)参加者募集』市報にいがた掲載

『キッズ運動あそび』『キッズトレーニング(平成26年5月~6月)』の募集が『市報にいがた』第2458号 http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h26/shiho140406/info_02.html

に掲載されます。

申込み受付は4月9日(水)9:00~です。

先着順で定員になり次第締め切らさせていただきますので、予めご了承ください。

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■江南SC会員の方 ⇒ 電話または来館にて「会員番号+お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。

■会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、ご参加の前日までに来館にて手続きをしてください。 ※スクール当日の受付はいたしません。

●問い合わせ:新潟市横越総合体育館 電話025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 Google Maps

●詳しくは、こちら↓

「2014年4月~6月(春期)江南SCプログラムガイド(PDF形式 550.4KB A4×4枚)」をダウンロード

追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Kobayashi]

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2014年4月 4日 (金)

[西蒲SC] 「スタビライゼーションBASIC&アドバンサー認定講習会 @ 新潟市西川総合体育館」がおこなわれました。

2014年3月29日(土)にNPO法人日本スタビライゼーション協会認定 http://www.stabi.com/ 「スタビライゼーションBASIC&アドバンサー認定講習会 @ 新潟市西川総合体育館」 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2014/02/sc-basic-16ff.html がおこなわれました。

受講者はBASIC 7名、アドバンサー 3名の方からご参加いただきました。

この場を借りて感謝申し上げます。有難うございました。

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講師は 前回 http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2013/10/basicasi-in-486.html に引き続き・・・

新潟で幅広くご活躍されております、
マスター・オブ・スタビライゼーションの片岡和宣 氏

そして、サポートスタッフとして、
スタビライゼーション・トレーナーの私 飯沼と
スタビライゼーション・アドバンサーの風間敬子 氏
が務めさせていただきました。

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受講者の皆様には、スタビライゼーションの生命線である「アライメント」を意識しておこなった場合と何気なくおこなった場合との違いをしっかり感じていただきました。

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今回学んだ知識と指導スキルを活かしてそれぞれのフィールドでスタビライゼーションを指導し、さらに理解を深めていってほしいと思います。

最後に講師を務められました片岡様、お疲れ様でした。
そして大変勉強になりました。有難うございました。

新潟では下記の場所でもスクールとして「真のスタビライゼーション」を体験できますので興味を持たれた方は是非ご参加ください。

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SPOFIT新潟江南スポーツクラブ[江南SC] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/konan-sc/

SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブ[西蒲SC] http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/nishikan-sc/

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[Iinuma]

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2014年4月 3日 (木)

[NWC][SPOFIT ノルディックウォーカークラブ]イベント開催のお知らせ

[SPOFITノルディックウォーカークラブ]のみなさん こんにちは(*^-^)

桜のつぼみがピンク色に膨らんできましたね!いよいよ開花間近です!!

今年度初の[SPOFITノルディックウォーカー―クラブ]イベントを早速企画いたしました。  

福島県の有名なしだれ桜「三春の滝桜」をご存じでしょうか?その有名な滝桜の子どもが江南区袋津にある横田医院さんの敷地内に昭和57年6月に植樹されました。滝桜は、今では2階建住宅の屋ね程の高さほど立派な桜になったそうです。横田医院さんのご厚意で一般の見物客にも開放されているとのことですので見物かねてウォーキングしたいと思います。今後の天気予報とにらめっこしながら満開の桜が見られることを期待しています(≧∇≦)

詳細はこちら↓

■ 日にち:平成26年4月15日(火)

■ 時間:14:30~16:00(10分前から受付)

■ 集合場所:新潟市横越総合体育館玄関前

新潟市横越総合体育館 / Google Maps

■ウォーキングコース:横越総合体育館~江南区袋津 横田医院さんの往復約6キロ

■ 参加費:200円 ポールレンタル料別途400円

■ 持ち物:リュック・水分補給飲料・季節に応じた準備

※出欠の有無はいりませんので受付時間厳守で集合お願いします。

※悪天候および悪路の場合は中止にします。判断に困った時は新潟市横越総合体育館℡025-385-4477にお電話ください。

みなさんのご参加お待ちしています。

[Misako]

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[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナー@新潟市西川総合体育館をおこないます。

おはようございます。

本日のSPOFITノルディックウォーキングセミナー@新潟市西川総合体育館をおこないます。

13:00~初心者セミナー、14:00~経験者セッションです。

今日の予報は、気温が20度まで上がり、雨の降水確率は18時まで20%と、晴天に恵まれそうです。

春に咲く花は黄色が多く、ハチやハエなどの昆虫は、黄色の花に誘われやすいそうです。

みなさんと、花や昆虫を探しながら歩きたいと思います。

今年度最初のセミナーに、ぜひご参加ください。

[KAZAMA]

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2014年4月 1日 (火)

[NWC] SPOFITノルディックウォーカークラブイベントをおこないました。

平成26年3月29日(土)「SPOFITノルディックウォーカークラブ」イベントを9:30~11:30までおこないました。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます

当日は『第14回かめだ梅まつり』http://www.city.niigata.lg.jp/konan/event/kanko/kameda_umematsuri.html の開催期間中で、新潟市亀田総合体育館からスタートして、江南区役所~梅畑の周辺約1.8キロのコース~新潟市亀田総合体育館までの約6キロを歩きました。

20140329nw3亀田は梅の産地で、梅の種類は藤五郎梅と越の梅の二種類があり、藤五郎梅は、江戸時代の終わり頃、旧亀田町荻曽根の青果問屋、宇野藤五郎が観賞用の梅の木になる実を市場に出荷したところ「果肉が多く、肉厚で大玉だ」と好評を博したことから「藤五郎」と命名され商品化されました。
越の梅は、旧亀田荻曽根地区の実生樹の中から発見された梅で、越後の「越」をとって命名されました。藤五郎梅より3~4日早いといいます。2本の原木は江南区役所に植えられています。

20140329nw5当日のお天気は、高気圧の影響で今年もっとも気温が高い20度となり5月下旬の気候だったそうで、参加されたクラブ員17名とクラブ員のお孫さん2名と長い長い列になり、久しぶりの再会で話しにも花が咲き、汗をかきながら歩きました。梅の回路は、人、人、人で大渋滞でした。

20140329nw4休憩ポイントの荻曽根諏訪神社で、スタンプラリーのスタンプを押してもらい、農家の方の手作り甘酒と梅ジュースをいただきました。

20140329nw620140329nw8江南区役所駐車場では、餅つきや、地元農産物、梅加工品の販売などがありました。

20140329nw7歩き終わると、スタンプラリーのお土産で、手作りの梅干しをいただきました。

20140329nw220140329nw1平成25年度最後の「SPOFITノルディックウォーカークラブ」イベントを、晴天に恵まれ無事に終える事ができました。
大勢で歩くと楽しくて、みんな笑顔でした。

------お知らせ-----

4月から「SPOFITノルディックウォーキングセミナー」を3会場でおこないます。

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@西川総合体育館」リーフレット(PDF形式217.0KB A4×1枚)をダウンロード

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園」リーフレット(PDF形式664.0KB A4×1枚)をダウンロード

「SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館」リーフレット(PDF形式388.0KB A4×1枚)をダウンロード

ご都合のいい時間、場所を選んでご参加ください。

初心者、ポールレンタルが必要な方は、予約が必要となります。

たくさんのご参加お待ちしております!

[KAZAMA]

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