[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナー＠みどりと森の運動公園をおこないました

こんにちは！平成26年5月20日(火)13:00～ノルディックウォーキング初心者セミナー、14:00～経験者セッションが みどりと森の運動公園 http://atagosyoji.co.jp/spofit/midorimori/でおこなわれました。

初心者セミナー6名、経験者セッションは13名の方に参加していただきました。本日のコースはみどりの森運動公園から黒埼総合体育館までの約5キロでした(o^-^o)

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　少し曇っていましたが、さまざまな話で盛り上がり明るい雰囲気のなかスタートしました(ﾟｰﾟ)

田んぼにそって歩いていると、公園を見つけました！子供たちの遊び場でしょうか？立派な建物でした。

目的地の黒埼体育館に到着！おやつを配ってくださる方がいらっしゃったり、親切な方ばかりでした。

枝豆畑を見つけました！黒埼では枝豆が有名だそうで、8月頃にはとってもおいしい枝豆ができるそうですヽ(´▽｀)/是非食べてみたいですね！

コースを歩き終えると、「また歩きたい！」「楽しかった！」などの声を聞くことができ、とても嬉しい気持ちになりました。私自身、今回のように歩くことはあまりないのでとても楽しかったです。ノルディックウォーキングはエネルギー消費量がふつうのウォーキングに比べると大きいのに、足腰への負担が少ないと知りまたやってみたいと思いました。参加された皆様おつかれ様でした。

今後の予定は下記の通りです。

■ 「SPOFITノルディックウォーキングセミナー＠西川総合体育館」リーフレット（PDF形式217.0KB A4×1枚）をダウンロード

■ 「SPOFITノルディックウォーキングセミナー＠みどりと森の運動公園」リーフレット（PDF形式664.0KB A4×1枚）をダウンロード

■「SPOFITノルディックウォーキングセミナー＠横越総合体育館」リーフレット(PDF形式388.0KB A4×1枚)をダウンロード

ご都合のいい時間、場所を選んでご参加ください。

[koushi]