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2014年6月 8日 (日)

[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナー@西川総合体育館をおこないました。

平成26年6月3日(木) 13:00~ノルディックウォーキング初心者セミナー、14:00~ 経験者セッションを 西川総合体育館http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/nishikan-sc/nishikawa-sougou) でおこないました。

初心者セミナー2名、経験者セッション16名の方に参加していただきました。

本日のコースは 新潟市西川総合体育館 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/nishikan-sc/nishikawa-sougou/ から、越後赤塚駅を通り、みずき野中央公園までのコースでした!

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

20140603nw130度近い暑さの中スタートしました

20140603nw2大きなクローバーを見つけましたヽ(´▽`)/画像では分かりにくいですが・・・。参加者の方々もとても驚いていました!

20140603nw3越後赤塚駅到着。日陰に入り休憩しました。皆さんまだまだ余裕そうで、さまざまな会話で盛り上がっていました(*^-^)皆さんウォーキングのコツなど話し合い交流を深めていました。

20140603nw4みずき野公園です!私自身はじめてポールを持ってのウォーキングでした。「ポールを使うと背筋が伸びる」「ポールを使うと腕が振れ全身運動になる」などさまざまなアドバイスをいただき、勉強になりました。参加された皆様お疲れ様でした。

次回の開催は9月を予定しております。

詳細が決まり次第この ブログ http://spofit.cocolog-nifty.com/team/ にてご案内させていただきたいと思います。

[koushi]

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