« [江南SC:横越総合体育館] 「ハワイアン・フラ初級(夜)」臨時休講のお知らせ | トップページ | [セミナー] 田舟の里『自宅でできる転ばぬ体操』をおこないました。 »

2014年9月 5日 (金)

健康づくり講座(腰痛と肩こり予防) @ 新潟県立五泉特別支援学校に行ってきました。

新潟県立五泉特別支援学校様 http://www.gosen-tk.nein.ed.jp/ よりご依頼いただき2014年8月26日(火)13:00~職員を対象とした健康づくり講座(腰痛と肩こり予防)の指導に行ってきました。

参加者は40名とたくさんの方からご参加いただきました。

この場を借りて感謝申し上げます。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

最初は、腰痛に肩こりについて少しお話させていただきそのあと実技( スタビライゼーション http://www.stabi.com/ )をおこないました。

Gosen201408262gosen201408263gosen201408264gosen201408265gosen20140826

腰痛肩こりの大半の方が運動不足の傾向にあります。

今回の講座を通して、身体づくりのきっかけになればと願っております。

最後に・・・

校長先生をはじめ、ご依頼いただきました新潟県立五泉特別支援学校のK様、そしてお手伝いいただきました役員の方々・・・

誠に有難うございました。 <m(__)m>

チームSPOFIT新潟 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/ では様々なご要望にお応えできるようプログラムをご用意しておりますのでお気軽に↓ご連絡・ご相談ください。

お問合せ先 http://www.atagosyoji.co.jp/spofit/team/contact-address.htm

[Iinuma]

|

« [江南SC:横越総合体育館] 「ハワイアン・フラ初級(夜)」臨時休講のお知らせ | トップページ | [セミナー] 田舟の里『自宅でできる転ばぬ体操』をおこないました。 »

info イベント/セミナー」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« [江南SC:横越総合体育館] 「ハワイアン・フラ初級(夜)」臨時休講のお知らせ | トップページ | [セミナー] 田舟の里『自宅でできる転ばぬ体操』をおこないました。 »