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2015年8月 2日 (日)

[セミナー] 田舟の里 「生活の質を上げよう!簡単体幹トレーニング」 参加者募集

----【満員御礼】----

[セミナー] 田舟の里 「生活の質を上げよう!簡単体幹トレーニング」 は定員に達しましたので募集を締め切りました。

詳細は↓

平成27年8月7日(金)更新 : 【満員御礼のお知らせhttp://spofit.cocolog-nifty.com/team/2015/08/post-2e95.html

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タイトルのセミナーが平成27年8月19日(水)に 田舟の里
http://www.atagosyoji.co.jp/tabunenosato/  でおこなわれます。

詳細は下記をご覧下さい。

先着順、定員になり次第締め切りとなりますので、お早めにお申し込み下さい。

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◆ 生活の質を上げよう!簡単体幹トレーニング [1回コース]

内容 : お腹、背中、お尻を中心に自宅でも簡単にできる体幹トレーニングをおこないます。

日時 : 平成27年8月19日(水) 13:30 ~ 14:30

対象 : 中高齢者 (医師から運動を禁止されていない方)

定員 : 15名 (先着順、定員になり次第締切り)

講師 : 健康運動実践指導者 本間 章久 [チームSPOFIT新潟] http://www.spofit.jp/

参加費 : 200円

持ち物 : 運動のできる服装・内履き、タオル、水分補給用飲み物 など

会場 : 亀田清掃センター附属休憩所 「田舟の里」多目的ホール
http://www.atagosyoji.co.jp/tabunenosato/

※所在地 : 新潟市江南区亀田1835-1

※アクセス : 国道49号亀田バイパス鵜ノ子ICから車で約5分

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お申込み・お問合せ先

亀田清掃センター附属休憩所 田舟の里

http://www.atagosyoji.co.jp/tabunenosato/ (月曜日休館日)

電話 025-382-1566 / Google Maps

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『市報にいがた』第2527号(平成27年8月2日号)

https://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h27/shiho150802/info_03.html

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皆さまのご参加お待ちしてます。

[Honma]

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