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2015年11月11日 (水)

[セミナー] SPOFITノルディックウォーキングセミナー@横越総合体育館をおこないました。

平成27年11月4日(水) 13:00~ノルディックウォーキング初心者セミナー、14:00~ 経験者セッション横越総合体育館 http://www.spofit.jp/konan/yokogoshi-general-gym/ でおこないました。

初心者セミナー5名(男性1名、女性4名)、経験者セッション22名(男性4名、女性18名)、計27名の方にご参加いただきました。

今年度最後となった横越でのノルディックウォーキングセミナーは、11月とは思えぬポカポカ陽気のウォーキング日和13:00~の初心者セミナーでは、ノルディックについてのお話と、ウォーキングのポイントなどを説明しました。その後外へ出てポールを使って歩く練習をしていると...「こうやって使うのね!少し慣れてきたかな。」とのお声。14:00~の経験者セミナーでは、たくさんの方からお集まりいただきました!準備体操して集合写真で皆さんの笑顔をいただき出発

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朝晩の寒さも増したせいか、木々の葉っぱは鮮やかな赤や黄色に色づき、時折散ってくる葉っぱを見ながら「もうすぐ冬がくるのよね..」と歩くからこそより味わえる季節折々を感じながら休憩地点へ。後半を歩き始め角を曲がると...ちょうど下校時間。すれ違う小学生と「こんにちは」と元気にあいさつを交わしラストスパート

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体育館に到着し整理体操を終えると「また春に会いましょう!楽しみにしているわ!」と声をかけてもらい、別れを惜しみながらのセミナーとなりました。

今年度のノルディックウォーキングセミナーは終了になります。参加していただいた皆様ありがとうございました。来年度も開催予定ですので詳細が決まり次第、ブログ http://spofit.cocolog-nifty.com/team/にてお知らせいたします!

みなさんのご参加をお待ちしております。

[Natsuko]

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