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2016年7月

2016年7月31日 (日)

[西蒲SC:西川総合体育館] 「ハワイアン・フラ初級」「ハワイアン・フラ中級」 臨時休講のお知らせ

いつも 西蒲SC[新潟市西川総合体育館] の運営にご理解とご協力いただき誠にありがとうございます。

急で大変申し訳ございませんが、講師の都合により下記のスクールを臨時休講とさせていただきます。

受講者の方には大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます。

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● 平成28年8月5日(金)

・ハワイアン・フラ初級 (19:00~20:00)

・ハワイアン・フラ中級 (20:15~21:15)

※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。

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尚、同日のその他のスクールは変更なく開講いたします。

[Iinuma]

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2016年7月25日 (月)

[江南SC:横越総合体育館] スクール『キッズ運動あそび』『キッズトレーニング』(平成28年9月~11月)参加者募集

『キッズ運動あそび』『キッズトレーニング(平成28年9月~11月)』の申し込みが
8月3日(水)9:00から開始されます。

先着順で定員になり次第締め切らさせていただきますので、予めご了承ください。

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■江南SC会員の方 ⇒ 電話または来館にて「会員番号+お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。

■会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、ご参加の前日までに来館にて手続きをしてください。 ※スクール当日は大変混み合いますので、当日受け付けはご遠慮ください。

●問い合わせ:新潟市横越総合体育館 電話025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 Google Maps

●詳しくは、こちら↓

「2016年7月~9月(夏期)江南SCプログラムガイド(PDF形式 582.9KB A4×4枚)」をダウンロード

『市報にいがた』 第2578号(平成28年7月24日号)
http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/new/info_03.html

携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

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過去の教室の様子↓

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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たくさんのご参加お待ちしております!

追伸:この教室を担当する講師が、亀田地区公民館主催の父親学級「広がる お父ちゃんネットワーク」第2回目(テーマ:楽しく遊んで“脳力”アップ!)を担当しました。その時の様子が「区役所だより こうなん第224号」(平成28年8月7日号)に掲載されています。

詳細はこちらをご覧ください↓
「区役所だより こうなん第224号」 (平成28年8月7日号)http://www.city.niigata.lg.jp/konan/kohoshi/kuyakusho/h28/konan_0807/konan_224_1.html

[Hasegawa]

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2016年7月24日 (日)

[江南SC:横越総合体育館]体験セミナー「身体スッキリ!ピラティス」参加者募集

タイトルのセミナー募集が平成28年7月27日(水)9:00~より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りとなりますので、参加をご希望される方はお早めにお申込み下さい。

■ 会場 : 新潟市横越総合体育館 剣道場 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

■ 申し込み方法 : 電話(025-385-4477)または来館にて先着受付。 [SC会員の方は登録番号を忘れずに!]

江南SC会員の方 http://www.spofit.jp/konan-sc/西蒲SC会員 http://www.spofit.jp/nishikan-sc/ は「チケット」 で参加費のお支払いが可能です。非会員の方は現金でお支払いください。

詳細は↓

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● 身体スッキリ!ピラティス

日時 : 平成28年8月19日(金) 9:30~10:30

対象 : 15歳以上(中学生を除く)、医師から運動を禁止されていない方

定員 : 30名(先着順、定員になり次第締切り)

講師 :PHI マットピラティスインストラクター 斎藤 奈都子 [ チームSPOFIT新潟 ] http://www.spofit.jp/

参加費 : 500円(または3チケット)

持ち物 : 運動のできる服装、タオル、水分補給飲料 など

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市報にいがた(平成28年7月24日)第2578号 掲載
http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/new/info_03.html

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たくさんのご参加お待ちしております!

[Hasegawa]

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2016年7月23日 (土)

[西蒲SC] 「バスケットボール無料体験会 @ 西川総合体育館」 参加者募集

タイトルの募集が平成28年7月24日(日)9時より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りとなりますので参加ご希望される方はお早めにお申込み下さい。

◆ お申込み・お問合せ : 新潟市西川総合体育館 新潟市西蒲区善光寺 369 番地 1 TEL 0256-78-7258 / Google Maps

詳細は↓

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アルビレックスBBスクール講師陣 http://www.albirex.com/school によるバスケットボールの指導

日にち : 平成28年8月23日(火)

時間 : ① キッズクラス [ 16:30~17:30 ] ② ジュニアクラス [ 16:30~17:30 ]

対象 : ① 4才~小学1年生 ② 小学2・3年生

定員 : ①② 各20人(先着順、定員になり次第締切り)

持ち物 : 運動のできる服装・室内履き、タオル、水分補給用飲料、バスケ用ボール※持参できる方、他

参加費 : 無料

会場 : 新潟市西川総合体育館 / Google Maps

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市報にいがた平成28年7月24日第2578号 掲載

http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h28/shiho160724/info_03.html

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[kato]

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[西蒲SC:西川総合体育館]体験セミナー「すくすく赤ちゃんとママの!エクササイズ」参加者募集

タイトルの募集が平成28年7月27日(水)9:00~より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りとなりますので、参加をご希望される方はお早めにお申込み下さい。

◆ お申込み・お問合せ : 新潟市西川総合体育館 新潟市西蒲区善光寺369番地1 TEL 0256-78-7258 / Google Maps

詳細は↓

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● すくすく赤ちゃんとママの!エクササイズ

内容 : 親子で楽しめる運動遊びです。お子さんの発育発達に合わせた遊びとママの身体を引き締めるエクササイズなどをおこないます。ママにもお子さんにも効果のある運動を目指します。

日時 : 平成28年8月24日(水) 11:00 ~ 12:00

対象 : 生後8ヶ月~2歳未満の乳児とその母親(医師から運動を禁止されていない方)

定員 : 親子20組

持ち物 : 運動のできる服装・内履き(母親)、タオル、水分補給飲料、いつものお出かけグッズ(替えの下着など)

参加費 : 500円(または3チケット)

講師 : 渋谷百合子 [ チームSPOFIT ] http://www.spofit.jp/

会場 : 新潟市西川総合体育館 / Google Maps

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市報にいがた平成28年7月24日第2578号掲載

http://www.city.niigata.lg.jp/shisei/koho/kohoshi/shiho/backnumber/h28/shiho160724/info_03.html

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たくさんのご参加お待ちしております!

[Nami]

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2016年7月20日 (水)

[西川総合体育館]2016年8月スケジュール

新潟市西川総合体育館 2016年8月スケジュール

■ 休館日

なし

■ 利用時間の変更 ⇒ 詳細

10日(水) 17:00 開館

※施設維持管理作業日

■ ランニングコース個人開放

6日(土) 大会終了後18時頃開放

11日(木) 大会終了後18時頃開放

12日(金) 大会終了後18時頃開放

13日(土) 大会終了後18時頃開放

26日(金) 8時半から13時まで開放

※雨天会場のため、晴天であれば通常通り開放

その他は通常通り、 8:30 ~ 21:30 まで開放

■ アリーナ個人開放(卓球・バドミントン) ⇒ 詳細

14日(日) ~ 20日(土) 9:00 ~ 21:00

※2時間毎の入れ替え制

■ SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブ

◎休講日

10日(水) 施設維持管理作業日

11日(木) 祝日

12日(金) 大会開催のため

15日(月)

16日(火)

26日(金) 大会開催のため

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■ 2016年8月スケジュールのダウンロード(PDF形式 65.7KB A4×1枚)

http://spofit.cocolog-nifty.com/team/files/nishikawa-sougou-calender2016.08.pdf

■ 月間/年間スケジュールのダウンロード

http://www.spofit.jp/nishikan/nishikawa-general-gym/download.html

■ 新潟市西川総合体育館HP 

http://www.spofit.jp/nishikan/nishikawa-general-gym/

■ SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブHP

http://www.spofit.jp/nishikan-sc/

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[kato]

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2016年7月16日 (土)

[ 西川総合体育館 ] 屋上庭園利用中止のお知らせ

いつも当施設をご利用いただき誠にありがとうございます。

大変申し訳ございませんが、設備不具合により屋上庭園のご利用を当分の間、中止させていただきます。

早期復旧に向けて対応をおこなっておりますので、今しばらくお待ちください。

ご利用者の皆様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解ご協力の程よろしくお願い申し上げます。

なお、水飲み場については大会時のみご利用いただけますが、施錠しておりますので利用ご希望の方は受付までお申し付けください。

[Iinuma]

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2016年7月 8日 (金)

[ 地域活動・指導 ] Jr.体幹 & コーディネーショントレーニング @ 新潟市立巻西中学校

2016年7月6日(水)[13:30~15:10] 新潟市立巻西中学校 主催、「Jr.体幹&コーディネーショントレーニング」と題しまして指導に行ってきました。

参加者は中学1年生の生徒120名とたくさんの方よりご参加いただき、時にはハードにそして楽しみながら身体を動かしていただけたかと思います。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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この時期は「ゴールデンエイジ」と呼ばれ、あらゆる物事を短時間で覚えることができる時期になります。

今回体験した事が少しでも良い刺激になれば幸いです。

最後に、ご依頼いただきました地域コーディネーターのY様、そして今回いろいろとお手伝いいただきました先生方、ありがとうございました。

チームSPOFIT新潟 では様々なご要望にお応えできるようプログラムをご用意しておりますのでお気軽に↓ご連絡ください。

お問合せ先 ⇒ http://www.spofit.jp/team/contact-address.html

[Iinuma]

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2016年7月 5日 (火)

[西蒲SC:西川総合体育館] 「はじめての!太極拳」「太極拳(二十四式)前半」 臨時休講のお知らせ

いつも 西蒲SC[新潟市西川総合体育館] http://www.spofit.jp/nishikan-sc/ の運営にご理解とご協力いただき誠にありがとうございます。

大変申し訳ございませんが、講師の都合により下記のスクールを臨時休講とさせていただきます。

受講者の方には大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます。

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● 平成28年8月24日(水)

・ はじめての!太極拳 (13:15~14:15)

・ 太極拳(二十四式)前半 (14:30~15:30)

※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。

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尚、同日のその他のスクールは変更なく開講いたします。

[kato]

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[西蒲SC:西川総合体育館] 「かんたん!エアロ&コンディショニング」「ゆったりピラティス」 臨時休講のお知らせ

いつも 西蒲SC[新潟市西川総合体育館] http://www.spofit.jp/nishikan-sc/ の運営にご理解とご協力いただき誠にありがとうございます。

大変申し訳ございませんが、講師の都合により下記のスクールを臨時休講とさせていただきます。

受講者の方には大変ご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願い申し上げます。

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● 平成28年8月1日(月)

・かんたん!エアロ&コンディショニング (19:00~20:00)

・ゆったりピラティス (20:15~21:15)

※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。

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尚、同日のその他のスクールは変更なく開講いたします。

[kato]

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[江南SC:横越総合体育館] 平成28年度夏期(平成28年7月~9月)スクールスタート!

おかげさまで平成28年7月4日(月)~「はじめての!気功太極拳」 をかわきりに、夏期スクール(平成28年7月~9月)をスタートさせていただくことができました。

これも皆さま方のご理解とご協力のおかげだとスタッフ一同感謝しております。

下記のクラスが定員まで残りわずかとなっております。
このほかにも定員に達していないスクールについては平成28年7月末日まで随時受付中です。

■ いきいき!美・骨盤体操 火曜日 10:45~11:45

■ フットケア&リラックス・ヨーガ 火曜日 19:00~20:00

■ 美・骨盤体操 20:15~21:15

■ 初心者入門卓球 13:15~14:15

■ イスで足腰元気体操 金曜日 9:30~10:30

● 問い合わせ:新潟市横越総合体育館 電話025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

● 詳しくは、こちら↓

平成28年6月29日現在:満員御礼スクール

「2016年度(平成28年度)江南SCのご案内(PDF形式 489.7KB A4×4枚)」をダウンロード

「2016年7月~9月(夏期)江南SCプログラムガイド(PDF形式 582.9KB A4×4枚)」をダウンロード

追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが…横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Kobayashi]

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2016年7月 4日 (月)

[江南SC:横越総合体育館] 体験セミナー「グラウンドゴルフ体験セミナー」をおこないました。

平成28年7月1日(金)13:00~14:15  新潟市横越総合体育館 http://www.spofit.jp/konan/yokogoshi-general-gym/江南SC  http://www.spofit.jp/konan-sc/ 「グラウンドゴルフ体験セミナー」 がおこなわれました。

今回のセミナーは大変好評だったため追加開催を決定しました!急遽募集を開始したにもかかわらず男性4名、女性6名の方からご参加いただきました!

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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セミナー当日は真夏のような暑さの中おこなわれました

皆さん暑い日にはキンキンに冷えたビールで喉を潤したいですよね
ですが 喉が渇いたからといってお酒は十分な水分補給にはなりません  

アルコール、特にビールには利尿作用があります。
喉の渇きを癒すためにビールを飲んでも、逆に体内の水分を排出してしまいます。
水分補給には水などを飲むようにしましょう
激しい運動をした後にはスポーツドリンクやスポーツドリンクを水で薄めたものを飲むようにしましょう
ただし運動もしないで水分補給だといってスポーツドリンクばかり飲んでいると肥満の原因にもなりますのでご注意を お酒を飲むときはしっかりとした水分補給も忘れずに

それでは今回のセミナーの内容に移ります!

まずクラブを使い全身のストレッチで筋肉をしっかり伸ばしてからゲームに入っていきました

4チームに分けてゲームをおこないました  

皆さんグラウンドゴルフに慣れてきたようで、地面の傾きや芝の長さなどを計算して打ったり、、「ここは右に傾いているから左の方に打った方がいいね!」とチーム同士声をかけながら、楽しそうに取り組んでいました

最後にチームで1つのボールを使って、チーム対抗バトルをおこなって今回のセミナーは終了しました

残念ながらホールインワンは出ませんでしたが、皆さんが笑顔でセミナーを終えられてよかったと思います

参加してくださった皆様、本当にありがとうございました

このようにグラウンドゴルフはルールも簡単、性別や年齢も関係なく楽しめる競技です
皆さんも是非気軽に参加してみてください

尚、次回「グラウンドゴルフ体験セミナー」は9月に開催を予定しております。詳細が決まりましたらまたこの ブログhttp://spofit.cocolog-nifty.com/ でお知らせいたしますので随時チェックしてみてください。

[Miyake]

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[みどり森]みどりと森の運動公園の利用を一部制限します。

下記の期間、野球場からの飛球の恐れがあることから、事故防止のため公園の利用を一部制限します。

制限区域については、当日の利用状況によって変更となります。詳しくは現地の案内看板をご覧ください。

新潟市西区役所だより (平成28年7月3日号)

=== 記 ===

■7月 : 9日(土曜)~16日(土曜),18日(祝日)

■8月 : 5日(金曜),16日(火曜)~23日(火曜),27日(土曜),28日(日曜)

■9月 : 1日(木曜)~14日(水曜),16日(金曜),20日(火曜),26日(月曜)~28日(水曜)

■10月 : 8日(土曜)~10日(祝日)

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問い合わせ:同公園体育施設(電話:025-379-3766),西区地域課文化・スポーツ係(電話:025-264-7193)

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[西蒲SC:西川総合体育館] 平成28年度夏期(平成28年7月~9月)スクールスタート!

おかげさまで平成28年7月4日(月)「ママ!ピラティス」 をかわきりに、夏期スクール(平成28年7月~9月)をスタートさせていただくことができました。

これも皆さま方のご理解とご協力のおかげだとスタッフ一同感謝しております。

下記のクラスが定員まで残りわずかとなっております。
また、定員に達していないスクールについては平成28年7月末日まで随時受付中です。

■ はじめて!ピラティス 月曜日 10:45~11:45

■ リラックス・ヨーガ 火曜日 14:30~15:30

■ 赤ちゃんと産後ママの!エクササイズ 水曜日 9:30~10:30

■ 上級者卓球 木曜日 14:30~15:30

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平成28年6月28日(火)現在:満員御礼スクール http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2016/06/sc-286292016287.html

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● お問合せ・お申込み : 新潟市西川総合体育館 電話0256-78-7258

新潟市西蒲区善光寺 369 番地 1 / Google Maps 

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● その他の詳細はこちら↓

「2016年度 (平成28年度) 西蒲SCのご案内」 (PDF形式 440.6KB A4×4枚) をダウンロード

「2016年度7月~9月 (夏期) 西蒲SCプログラムガイド」 (PDF形式 572.4KB A4×4枚) をダウンロード

追伸:携帯端末ご利用の方はお手数ですが、西川総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[kato]

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2016年7月 3日 (日)

[西区CUP] U-8ミニサッカーフェスタ2016 開催のお知らせ!!

2012年に始まり、今年で5回目を迎える「西区CUP U-8ミニサッカーフェスタ」が今年も みどりと森の運動公園 http://www.spofit.jp/nishi/midorimori-sports-park/ で開催されます。

この大会は新潟市サッカー協会  新潟西地区登録チームまたは西区の子どもで構成する2年生以下を対象にスタートしました。企画運営に各参加チームの方々からも協力してもらう、交流を目的とした手づくりのスポーツイベントです。

昨年の様子はこちら↓

http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2015/10/1010-f593.html

大会要項等ダウンロードもできますので詳しくはこちらをご覧ください。↓

http://www.spofit.jp/nishi/nishi-ward-cup/soccer.html#u8-2016

※ 2016年7月3日号新潟市西区役所だよりに案内が掲載されています。↓

http://www.city.niigata.lg.jp/nishi/kohoshi/pr/h28/nishi_0703/nishi_222_3.html

※ 募集締め切りは2016年8月21日(日)必着です。

たくさんのご参加お待ちしています。

西区CUP運営実行委員会 [Honma]

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[西区CUP] 学童軟式野球大会2016 開催のお知らせ!!

2012年に始まり、今年で5回目を迎える「西区CUP 学童軟式野球大会」が今年も みどりと森の運動公園 http://www.spofit.jp/nishi/midorimori-sports-park/ で開催されます。

この大会は西区内の学童軟式野球チームを対象にスタートしました。チームの枠を超えた交流を積極的におこない、参加チームの方々から運営サポーターとしてご協力いただく手作り感あふれる大会です。

昨年の様子はこちら↓

http://spofit.cocolog-nifty.com/team/2015/10/10-1560.html

大会要項等ダウンロードできますので詳しくはこちらをご覧ください。↓

http://www.spofit.jp/nishi/nishi-ward-cup/baseball.html#schoolchild-2016

※ 7月3日号新潟市西区役所だよりに案内が掲載されています。↓

http://www.city.niigata.lg.jp/nishi/kohoshi/pr/h28/nishi_0703/nishi_222_3.html

※ 募集締め切り は2016年7月22日(金)必着です。

今年はどんな試合が見られるのか!!

ご参加お待ちしています。

西区CUP運営実行委員会 [Honma]

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2016年7月 2日 (土)

[江南SC:横越総合体育館] 2016年度夏期(平成28年7月~9月)スクールカレンダー

江南SC(横越総合体育館) http://www.spofit.jp/konan-sc/ 2016年度夏期[平成28年7月~9月]スクールを平成28年7月4日(月)より順次開講いたします。お申込みいただいたスクールの日程をご確認ください。

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■ 月曜日 7月4・11・25 / 8月1・8・22・29 / 9月5・12・26 [全10回コース]

■ 火曜日 7月5・12・26 / 8月2・9・16・23・30 / 9月6・13 [全10回コース]

■ 水曜日 7月6・13・27 / 8月3・17・24・31 / 9月7・14・21 [全10回コース]

■ 木曜日 7月7・14・21・28 / 8月4・18・25 / 9月1・8・15 [全10回コース]

■ 金曜日 7月8・15・22 / 8月5・19・26 / 9月2・9・16・23 [全10回コース]

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スクールカレンダーのダウンロードはこちら…↓

「2016年7月~9月(夏期)江南SCプログラムガイド(PDF形式 582.9KB A4×4枚)」をダウンロード

皆さま方とお会いできる日をスタッフ一同楽しみにしております。

[Kobayashi]

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2016年7月 1日 (金)

[江南SC:横越総合体育館] 「アクティブ・ヨーガ」「ファイティングエアロ」 臨時休講のお知らせ

いつも 江南SC(横越総合体育館) http://www.spofit.jp/konan-sc/ の運営にご理解とご協力いただき誠にありがとうございます。

大変申し訳ございませんが、講師の都合により下記の↓スクールを臨時休講とさせていただきます。

受講者の方には大変ご迷惑をおかけいたしますが、よろしくお願い申し上げます。

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● 平成28年7月22日(金)

・アクティブ・ヨーガ(19:00~20:00)

・ファイティングエアロ(20:15~21:15)

※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。

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尚、同日のその他のスクールは変更なく開講いたします。

[Kobayashi]

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[江南SC:横越総合体育館] 体験セミナー「グラウンドゴルフ体験セミナー」をおこないます。

おはようございます。

本日のグラウンドゴルフ体験セミナー、13:00~14:15をおこないます。

新潟市江南区のお天気は晴れ、最高気温は28℃、熱中症指数は警戒との予報です。

休憩時間を多く取りながら、おこないたいと思います。

日焼け対策と水分補給の準備をお忘れなく。

みなさまのご参加をお待ちしております。

[Miyake]

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