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2016年9月 7日 (水)

[江南SC]2016年度 秋期(平成28年10月~12月)おすすめスクール!

こんにちは (^^)/sun
昼間は連日の30度越えですが、
夜には虫(セミ以外)の音も聞こえるようになり
秋の気配が感じられるようになってきましたね moon3

さて今回2016年度秋期(10~12月)におすすめするスクールは
そんな、涼しくなってきた“夜”のスクール、
【ファイティング・エアロ】です!!(`・ω・´)shine


“エアロ”と聞くと女性のイメージが強く、
ちょっと躊躇ってしまう男性も多いと思います…が!!
【ファインティング・エアロ】は、

「朝から晩まで仕事ばかりで最近身体が鈍っているな…」
「そういえば今年の健康診断、やばかったな…」
「スポーツ教室は女性ばかりで行き辛いな…」

そんな男性の皆さんにこそ特におすすめです(/ ^^)/heart02
(実際に、現在男性の方にもご参加いただいております!)
もちろん女性の皆さんも大歓迎です happy02

おすすめポイントその1 flair

【ファインティング・エアロ】は、
直訳すると【戦うエアロ】です impact
その名の通り、
「エアロビクス」と「戦う動作(パンチ・キック動作)」を
掛け合わせた運動をおこないます punch
エアロだけだとダンスの要素が強いですが
そこにパンチやキックを足すことで
格闘技のような要素が加わります (`0´*)!
どうですか?
かっこいいですよね lovely


おすすめポイントその2 flair

先述したとおり、
【ファインティング・エアロ】は
「エアロビクス=有酸素運動」をおこないながら、
「パンチ・キック動作=筋トレ」ができるという
一石二鳥のエクササイズです (゚▽゚*)
ということは…
おのずと運動強度も高くなります runsweat01
汗をかき、ほどよく疲れることは
ストレス解消や安眠に繋がります(*^^)
もちろん、初回からいきなりハードではなく、
段階的にレベルが上がっていく内容となっておりますので
初めての方でもご安心ください wink


おすすめポイントその3 flair

「仕事終わりに運動しようと思っても
時間が遅くて間に合わない…」
「遅い時間にも開いているスポーツクラブは
お金がかかる…」

と今まで諦めてきた方も
安心の開講時間と参加費です happy01

■開講日
金曜 20:15~21:15
※対象:15歳以上 (中学生を除く)

■参加費
~¥520円/回


おすすめポイントその4 flair

講師が男性です happy02!!
なので、
男性が自分一人だけ… weep
と寂しい思いをすることがありません catface
また、男性相手なので
気兼ねなくビシッ!バシッ!と
ミット打ちをしていただけます!o(#゚Д゚)=o


では最後に
教室の様子をご覧ください( ^ω^ )!

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。
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たくさんのご参加をお待ちしております!


お申込みの詳細はこちら↓をご覧ください。

[江南SC:横越総合体育館] 秋期スクール(2016年10月~12月)募集について


【ファイティング・エアロ】の詳細や、この他の教室の詳細はこちら↓をご覧ください。

「2016年度(平成28年度)江南SCのご案内(PDF形式 489.7KB A4×4枚)」をダウンロード

「2016年10月~12月(秋期)江南SCプログラムガイド(PDF形式 582.8KB A4×4枚)」をダウンロード


●問い合わせ:新潟市横越総合体育館 電話 025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 Google Maps


[Hasegawa]

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