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2016年10月22日 (土)

[セミナー] SPOFIT ノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園をおこないました。

プロ野球は、いよいよ日本シリーズ第一戦!日本一になるのは日ハムか!カープか!皆さんの予想はどちらでしょう?

平成28年10月14日(金) みどりと森の運動公園 http://www.spofit.jp/nishi/midorimori-sports-park/でタイトルのセミナーをおこないました。初心者セミナーに5名、経験者セッションには9名、14名の方々にご参加いただきました。

初心者セミナーは、ノルディックウォーキング・ウォーキング・ジョギング、それぞれの特長や違いをお話ししました。その後はポール使い実践へ。すると「わぁ、どんどん前に進む!」「バランスよく歩ける!」と良さを体感していただいたようでした。

経験者セッションは、ポールを使ったストレッチで身体を温め出発しました。

コースは、みどりと森の運動公園~中之口川土手~宮の杜木場城公園~みどりと森の運動公園の約4キロ。

スタートして1キロ程歩くとオレンジ色の実を枝が撓むほど沢山付けた庭木を見つけました。植物に詳しいT山さんが「ピラカンサだよ」と教えてくださいました。このピラカンサは、春に木が真っ白に見えるほど沢山の小さな花を咲かせ、花が終わった秋に実を付けるそうです。この実を好物にする鳥が多く、鳥の来訪を楽しみに植える御家庭も多いのだとか。

もう少し進むと、またまたT山さんが1999年に廃止された新潟交通の電車線「木場駅」の跡地「木場駅跡」のバス停を見つけ「ここ昔駅だったんだよね~」と懐かしそう。駅舎こそありませんが、どことなく駅の雰囲気が残っていて皆さんも懐かしそうに頷いていらっしゃいました。最近では、このモハ10型電車に見立てた路線バス(通称カボチャバス)が走っているのを時々見かけますよね。

更に進み以前から気になっていた橋があり中之口川の土手に上がりました。橋の名は「塩俵橋」西区木場から南区の中塩俵に架かる木造の橋です。1976年に架けられたこの橋は老朽化の為、現在は下の写真のように車両通行止になっています。10年程前に車で渡ったことがあったのですが、橋幅が狭いためサイドミラーをたたんでもギリギリで、おまけにユラユラ揺れてとってもスリリングでした 「渡ってみたい方居ませんか?」と声をかけましたが挑戦者はいませんでした(笑)

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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橋を後にし、宮の杜木場状公園に向かいお待ちかねの休憩をとりました。大きなイチョウの木を眺めながら、台風の翌日に拾い放題のぎんなんを目当て某公園に行った知人の話をしました。感心する人、驚く人、呆れる人、反応は様々で面白かったです。

ゴールに向かってラストスパート、コース脇には美味しそうなブロッコリーが沢山収穫を待っていました。野菜高騰が続くこの頃、地元野菜の出荷で少し落ち着くことを願う一主婦でした
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ゴール後は、野球好きの方がいらっしゃたので球場を少しご案内をしました。「良い球場だね!」とニッコリ笑顔喜んでいただけて、こちらも嬉しかったです。ご参加いただき誠にありがとうございました。
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次回のみどりと森の運動公園での開催は、平成28年11月4日(金)を予定しております。

その他 チームSPOFIT新潟 http://www.spofit.jp/ では市内3施設でノルディックウォーキングセミナーを開催しています。

ご都合の良い日時や場所を選んで是非ご参加ください。

一昨日はプロ野球ドラフト会議がありましたね!新潟からは新潟医療福祉大学4年の笠原祥太郎投手が中日に4位で、明訓高校出身でヤマハの池田駿投手が巨人に4位で指名されましたね。いつか新潟出身の選手が日本シリーズで活躍する日を楽しみにしています。最初の話題に戻りますが、私の予想はカープ!ぜひ32年ぶりの優勝シーンが見たいです

[watabe]

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