セミナー）「親子ふれあい運動セミナー＠浦体育館」をおこないました。

タイトルのセミナーを、平成28年10月23日(日)10:30～11:45 長岡市浦体育館 でおこないました。

親子4組9名[母親3名、父親1名、男の子1名、女の子4名]の方からご参加いただきました。

チームSPOFIT新潟 では毎年この時期に親子運動セミナーとノルディックウォーキングセミナーをセットで開催させていただいています。

親子運動セミナーは広い体育館が会場だったため、始める前にボールを使って自由に遊んでいただいていました。するとお子さんがコントロール良くボールを投げられることや、バレーボールのレシーブのように上手に打ち返せる様子を見て、もうそんなことができるだとママが大変驚いていらっしゃいました。そう言われたお子さんもとても嬉しそうな表情でしたセミナーに関心を持ってくれている親子さんなので普段から一緒に遊ぶ機会もあるようですが、今回は体育館を貸し切っておこなったため、いつもよりダイナミックな遊びをして新たな発見もあったようです。お子さんの可能性は無限大！親が思うよりももっと早いスピードで成長しているようです

セミナーの内容は75分間という通常よりも長い時間だったため、初めはゲーム感覚で身体を使った遊びを取り入れ、走る・止まる・くぐる・跳ぶなどの遊びをお子さんとパパやママにも同じようにおこなっていただきました。さすが子どもは遊びの天才！辛そうなのは親の方です…子どものやる気を引き出すためにも、まずはパパやママも一緒に楽しんでもらうことが大切。子どもの動きはまさに全身を使うので、体幹を強くするトレーニングには最適です！

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親子でおこなうセミナーは、パパやママと遊ぶ子どもの嬉しそうな表情やキラキラした笑顔がいつも印象的です。このようなセミナーを通して親子のふれあいがもっともっと増えていってくれたら…と願っています

ご参加された皆さま大変お疲れ様でした。

来年の開催については予定が決まり次第、こちらの ブログ にてお知らせいたします！チェックしてみてください！！

[Yuriko]