セミナー）「かけっこセミナー＆ノルディックウォーキングセミナー＠長岡市越路河川公園」 をおこないました。

タイトルのセミナーを、平成29年4月23日(日) 長岡市越路河川公園 でおこないました。

10：30～11：45は、かけっこセミナー、参加者は小学校1～3年生の20名。13：30～15：00は、ノルディックウォーキングセミナー、60代女性2名からご参加していただきました。

お邪魔するのは毎年5月で・・・

今年こそは満開の桜を見たい思いでこの日を選びましたが、残念なことに公園の周りの桜はすでに散りはじめでしたが・・・やっと思いは叶いました。

当日はお天気も良く最後のお花見でしょうか、公園内は家族連れの方が多く、大変賑わっていました。

かけっこセミナーでは、幼児期～少年期の運動能力についてや、各練習のねらいなどを保護者の方々にお話してから開始しました。

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最初に、Sコーチの「しっかり話しを聞く事」の言葉に、緊張気味の子ども達でした。

身体を動かし始め少しずつ指示に変化を付けて行くと、理解しながら動く事ができるようになり、短時間で速く走れるようになった感じでした。お父さん・お母さん方も真剣に我が子の走る姿を見て私と同じように感じたのではないでしょうか？終了しても質問をしてくる方が大勢いました。

ノルディックウォーキングセミナーの参加の2名の方は、登山に行くそうで歩きには慣れていました。ポールを使うと歩幅が広がり、上半身を使っている事を感じていただけました。

参加されたみなさん、大変お疲れ様でした。

チームSPOFIT新潟 では様々なご要望にお応えできるように指導プログラムをご用意しておりますのでお気軽にご連絡・ご相談ください。

ノルディックウォーキングセミナーは市内3施設で開催しています。

詳しくはこちら↓

横越総合体育館 ・ 西川総合体育館 → 2017年5月ノルディックウォーキングセミナー開催のお知らせ

みどりと森の運動公園 → 2017年5月ノルディックウォーキングセミナー開催のお知らせ

みなさんのご参加をお待ちしております。

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