セミナー）「ノルディックウォーキング＠長岡市越路河川公園」をおこないました。

タイトルのセミナーを、平成29年11月12日(日)13:30～15:00までおこないました。

越路河川公園には、毎年10月にお邪魔していたのに、今年は3週間遅い11月も中旬、枯葉舞う季節となってしまいました。公園内の緑の芝生の上には、紅葉した木の葉が一面に落ち赤い絨毯が敷き詰められているかのようで、本当は寂しい景色なのかもしれませんが大変綺麗で、春夏秋冬いつ訪れてもいい場所なんだなあと思いました。

天気は、曇りで気温は11度。風が冷たいのでいつもより洋服を着込んで準備万端。

参加者は、60代男性1人40代女性1人。雨の降る予報ではなかったはずなのに、集合した頃から小雨が降り出しましたが、みなさんも準備万端でしたので中止にせず、ストレッチとポールを使った練習をして、公園の外周を歩きました。ウォーキングの習慣があると言う事で、ポールの使い方も上手でスピードがあり、姿勢も良く、歩きながらの会話も弾み、あっと言う間に2周をし、「まだ時間があるからもう1周しましょうか」と言ったのに、「アラレが降ってきたみたい」「え～長岡はもうそんな季節なんですね」「風邪を引くと悪いですね。」と、欲張らず解散となりました。

写真は晴れているように写っていますが、雨具は結構濡れていたんですよ。

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1年間たくさんの方からご参加をいただき、本当にありがとうございました。来年度も開催予定ですので詳細が決まり次第、こちらの ブログ にてお知らせいたします。

[kazama]