« [セミナー] 田舟の里 「らくらくボールでエクササイズ」 参加者募集 | トップページ | [西区CUP]学童軟式野球大会2017 決勝ブロック開催!! »

2017年11月 5日 (日)

[江南SC:横越総合体育館] 体験セミナー「ボディケア&リズムエクササイズ」参加者募集

タイトルのセミナー募集が平成29年11月8日(水)9:00~より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りとなりますので、参加をご希望される方はお早めにお申込み下さい。

■ 会場 : 新潟市横越総合体育館 剣道場 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

■ 申し込み方法 : 電話(025-385-4477)または来館にて先着受付。 [SC会員の方は登録番号を忘れずに!]

江南SC会員の方西蒲SC会員 は「チケット」 で参加費のお支払いが可能です。非会員の方は現金でお支払いください。

詳細は↓

----------------

● ボディケア&リズムエクササイズ

内容 : ストレッチポールを用いた身体のほぐしやチューブやダンベルを使用した
       筋トレ、音楽に合わせた簡単なエアロビクスをおこないます。
      自分の身体と向き合い、健康な身体づくりを目指しましょう!   

日時 : 平成29年11月17日(金) 13:15~14:15

対象 : 15歳以上(中学生を除く)、医師から運動を禁止されていない方

定員 : 30名(先着順、定員になり次第締切)

講師 : JAFAエアロビックダンスエクササイズインストラクター 
     渋谷 百合子 [チームSPOFIT新潟]

参加費 : 500円(または3チケット)

持ち物 : 運動のできる服装、内履き、タオル、水分補給飲料 など

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

※下記写真は、類似のスクール時の様子です。

20171117bodycare0120171117bodycare0220171117bodycare03_2




----------------

『市報にいがた第2642号(平成29年11月5日号)』掲載

----------------

たくさんのご参加お待ちしております!

[Hasegawa]

|

« [セミナー] 田舟の里 「らくらくボールでエクササイズ」 参加者募集 | トップページ | [西区CUP]学童軟式野球大会2017 決勝ブロック開催!! »

info 新潟 江南SC@横越総体」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)


コメントは記事投稿者が公開するまで表示されません。



« [セミナー] 田舟の里 「らくらくボールでエクササイズ」 参加者募集 | トップページ | [西区CUP]学童軟式野球大会2017 決勝ブロック開催!! »