[江南SC：横越総合体育館] 体験セミナー「ボディケア＆リズムエクササイズ」参加者募集

タイトルのセミナー募集が平成29年11月8日（水）9：00～より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りとなりますので、参加をご希望される方はお早めにお申込み下さい。

■ 会場 ： 新潟市横越総合体育館 剣道場　新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

■ 申し込み方法 ： 電話(025-385-4477)または来館にて先着受付。 ［SC会員の方は登録番号を忘れずに！］

※ 江南SC会員の方 と 西蒲SC会員 は「チケット」 で参加費のお支払いが可能です。非会員の方は現金でお支払いください。

詳細は↓

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● ボディケア＆リズムエクササイズ

内容 ： ストレッチポールを用いた身体のほぐしやチューブやダンベルを使用した
　　  　  筋トレ、音楽に合わせた簡単なエアロビクスをおこないます。
　　  　　自分の身体と向き合い、健康な身体づくりを目指しましょう！　　　

日時 ： 平成29年11月17日（金） 13：15～14：15

対象 ： 15歳以上（中学生を除く）、医師から運動を禁止されていない方

定員 ： 30名（先着順、定員になり次第締切）

講師 ： ＪＡＦＡエアロビックダンスエクササイズインストラクター　
　　　　　渋谷 百合子 ［チームSPOFIT新潟］

参加費 ： 500円（または3チケット）

持ち物 ： 運動のできる服装、内履き、タオル、水分補給飲料 など

■ 画像の取り扱いについて　※画像をクリックすると拡大表示されます。

※下記写真は、類似のスクール時の様子です。

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■ 『市報にいがた第2642号(平成29年11月5日号)』掲載

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たくさんのご参加お待ちしております！

[Hasegawa]