[セミナー] SPOFITノルディックウォーlキングセミナー＠みどりと森の運動公園をおこないます。

おはようございます。

本日SPOFITノルディックウォーキングセミナー＠みどりと森の運動公園をおこないます。

13:00～初心者セミナー、14:00～経験者セッションです。

朝晩すっかり寒くなりましたね。

寒いとついつい布団から出るのに時間がかかり結果、慌てて仕事や学校へ行く(~_~;)なんて方、多いと思います。運動することにも億劫になりがちな季節ですが動いてみれば気持ち良い汗をかき達成感に満たされます(*^_^*)

みどりと森の運動公園でおこなう今年最後のセミナーです。さあ、一緒に歩きましょう！！！

ご参加お待ちしています。

[watabe]