[江南SC］2018年度 春期（平成30年4月～6月）おすすめスクール！

こんにちは (＾＾)/
近年稀に見る豪雪で高く積もった雪山も
あっという間に溶けてしまいましたね
このまま穏やかな陽気が続けばいいのですが…
春が待ち遠しいですね

さて！春といえば！
2018年度春期より、
江南SCの『火曜日』がガラッと変わります

今回の『おすすめスクール紹介』では
大注目の『火曜日』にスポットを当ててご紹介していきます

現在スクールに通っていただいているSC会員さまもそうでない方も！
要チェックです 

■ 画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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火曜 ９：３０～１０：３０

≪旧≫いきいき！スタビライゼーション
→≪新≫ジャイロキネシス

平成30年2月13日(火)の体験セミナーにて
大好評いただいた“ジャイロキネシス”が
定期スクールとして登場します

ジャイロキネシスとは･･･
元々怪我のリハビリ目的で考案されたエクササイズで
全身で円を描くような回転動作をおこなうのが特徴です
ヨガの精神性、太極拳のバランス、ダンスの美しさ、水泳の滑らかさ、
全てをひとつにしたような
”流れのある動き”を繰り返していきます


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火曜 １０：４５～１１：４５

≪旧≫いきいき！美・骨盤体操
→≪新≫かんたん！エアロビクス

お待たせしました
昼・夜の開催のみだった“エアロビクス”が
ついに午前中にも登場です
難しいステップをせず基本的な動きが中心なので
初心者の方でも安心してご参加いただけます
激しい動きはおこなわないので
朝の時間帯にもぴったりですね


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火曜 １３：１５～１４：１５

≪旧≫バランスボールｄｅエクササイズ
→≪新≫いきいき！体幹エクササイズ

肩の重さ、腰のだるさに
お悩みではないですか？
身体の軸である“体幹”を鍛えることによって
その辛さが和らぐかも…
姿勢や身体の使い方を改善して
いきいきとした毎日を目指しましょう


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火曜 １４：３０～１５：３０

≪旧≫１０：４５～１１：４５
→≪新≫１４：３０～１５：３０　いきいき！美・骨盤体操

江南ＳＣ開設当初からある人気の教室が
時間を新たにリニューアルです
担当講師もバトンタッチとなり、
教室の雰囲気や内容にも新しい風が吹き込みます
歪みを整えて
いきいきとした身体を手に入れましょう


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江南SCには
この他にもおすすめのスクールが
まだまだたくさんあります
詳細はご来館または下記リンクにてご確認ください m(_ _)m

たくさんのご参加、心よりお待ちしております！

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教室の詳細はこちら↓

■ 「2018年度(平成30年度)江南SCのご案内(PDF形式 489.6KB A4×4枚)」をダウンロード

■ 「2018年4月～6月(春期)江南SCプログラムガイド(PDF形式 576.2KB A4×4枚)」をダウンロード

お申込みの詳細はこちら↓

[江南SC：横越総合体育館] 2018年度 春期（平成30年4月～6月）スクール募集

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●問い合わせ：新潟市横越総合体育館　電話 025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号　Google Maps

［Hasegawa］