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2018年11月17日 (土)

[セミナー] SPOFIT ノルディックウォーキングセッション@西川総合体育館をおこないました。

「言うは易し行うは難く」私にとって耳が痛くなる時もありますが好きな言葉の一つです。この言葉の様な生き方をしている人を見ると素敵だなって思いますし魅力を感じます。

タイトルのセッションを平成30年11月13日(火) 14:00~ 新潟市西川総合体育館 でおこない、男性2名・女性4名の方々にお集まりいただきました。

当日は午前中に雨が降り気温が低かったのですが午後からは曇り予報でしたので迷わず決行に。お世辞にもウォーキング日和とは言えない日でしたが、そんな条件にも負けずに来てくださった少数精鋭でしっかりノルディックウォーキング修めをしてきました。

ダイナミックストレッチを中心にしっかり身体を温め出発、目指すは2km先の越後曽根駅へ。お喋りしたり、コース上のお宅を眺めながらでしたが、良いペースで歩いたので到着した頃は身体は更にポカポカでした。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

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水分補給をした後は駅構内のトイレをお借りし小休止。小人数だったから?何度かお顔合わせしているから?、つい気を許したのか?お喋りが盛り上がっていました。お喋りのほとんどが「ご夫婦あるある!」。この場は敢えて女は強かった!!とだけ言っておくことにしますね(笑)。世の男性の方々、日々のお仕事ご苦労様です(^^ゞ

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休憩しすぎて身体が冷えそうになりましたので「は~い、出発しましょう」とお声掛けし帰路へ。帰りは西川沿いの遊歩道にコースを変え散策しながら歩きました。途中の垣根に蔦が絡まり緑色の植物がぶら下がっていましたので「これ何でしょうね?」と聞いてみました。「カボチャじゃない?」「でもこの黒い縞模様はスイカみたいだよ?」「え~たわしを作るヘチマでしょ?」みんな好き勝手に言っていると近所の方が通りかかり、あっさり「烏瓜じゃないかしら」とのこと。一同「そうだわ!!」納得のご様子、寸劇を見ているようでした(笑)。大笑いした後は「こういう発見があるからウォーキングっていいよね」と言う声を聞きとっても嬉しくなるノルディックウォーキング修めでした。唯一、肝心の烏瓜の写真が無くお見せできないのが心残りです。このブログ内で割愛した下の写真を見てお許し下さい。

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最後に、今年1年SPOFITノルディックウォーキングセミナーで沢山の素敵な方と出会い、沢山のご縁をいただきました。本当にありがとうございました。来年の予定は決まり次第こちらのブログ でお知らせいたします。ノルディックWのカテゴリ-をチェックしてみて下さい。

ノルディックウォーカーの皆さん!また来年お会いしましょうね!

[watabe]





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