[みどり森：地域活動]坂井輪児童館へ親子エクササイズの指導に行ってきました。

平成31年2月15日(金) 10：30～11：30親子エクササイズをテーマに チームSPOFIT新潟 が協力するタイトルのセミナーを 坂井輪児童館 様からのご依頼で開催いたしました。

セミナーは1～3歳児の親子を対象におこないました。定員15組のところ、満員御礼の親子15組母親15名、男の子9名、女の子6名の計30名と多くの方からご参加いただきました

はじめに『親子でご挨拶』からスタートし、ママと手をつないだりギューとしてもらうと子ども達もリラックスして、自然とみんなが笑顔に… 音楽に合わせてのストレッチや筋トレで、ママの身体がほぐれ、気持ち良く動けていたようです

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抱っこでゆらゆら揺れたり、回ったりしながらママの温かさを感じ、遊びを通じてふれあうことで親子の愛情がさらに深まります

親子で遊ぶ経験は成長の土台となります。子どもは遊びの中で身体の使い方を学び、その経験からケガを予防していきます。強い身体づくりの基礎となる親子遊びをたくさんの方に経験していただきたいと願っています ご依頼くださった坂井輪児童館の皆様ありがとうございました

このような単発セミナーなどを依頼したい！という方は…チームSPOFIT新潟 までお気軽にご連絡・ご相談ください。様々なご要望にお応えできるようプログラムをご用意しております。↓

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[Yuriko]