［セミナー］「かけっこセミナー＠長岡市越路河川公園」をおこないました。＋STAFF紹介

タイトルのセミナーを2019年4月28日(日) 長岡市越路河川公園 でおこないました。10:30～11:45のかけっこセミナーでは、小学校1～3年生の18名の方からご参加いただきました。そして、当日は天気も良く身体を動かすには丁度いい運動日和でした。

まず初めに、私と一緒に準備運動として鬼ごっこをおこないました。子供たちが元気で鬼ごっこを楽しんでいるその姿を見て私も元気をもらいました。そして、セミナーでは、色んな色の皿コーンを使って指示された色の場所まで行き、ステップを踏んで身体と頭を同時に動かすことを教わっていました。スタッフの指示をしっかりと聞いて動き、子供の覚える速さに驚かされました。

セミナーの最後には初めよりも足がしっかりと上がっており、速く走れている感じがしました。

ご参加された皆さん、大変お疲れさまでした。

 チームSPOFIT新潟 では様々なご要望にお応えできるように指導プログラムを

ご用意しておりますのでお気軽にご連絡・ご相談ください。

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さて、突然ですが、自己紹介をさせていただきます。

４月から 新潟市横越総合体育館 に配属となりました、井上友太郎（いのうえゆうたろう）と申します。アップルスポーツカレッジ、トレーナ科出身です。趣味は、サッカーをしたり、サッカー観戦をすることが好きです。

わからないことが沢山ありますが、これから日々頑張っていきたいと思います。

これからよろしくお願い致します。

[Inoue]