［セミナー］SPOFITノルディックウォーキングセッション＠みどりと森の運動公園をおこないました。

新米が店頭に並び始めましたね。もうお食べになりましたか？先日「週刊こども新聞ふむふむ」に「ご飯のお供と言えば」という記事がありました。お子さんの1位は「ふりかけ」でした。かわいいですね。大人の1位は「納豆」だそうです。薬味を変えてあれこれと美味しいですよね。

2019年11月2日(土)タイトルのセッションを みどりと森の運動公園でおこないました。初心者セミナーも開催の予定でしたがお申込みがなかっのでセッションのみ開催し、参加されたのは男性4名、女性3名の計7名でした。

秋晴れの気持ち良い天気の下で準備運動をしてスタート！満行事へ向かいました。

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木場集落の中にある満行事へは片道2.5㎞程です。柿の木があるお宅、柚子の木があるお宅を眺めながら実りの秋を感じました。満行事に着き小休止、綺麗に整備された庭や歴史ある建物の数々を眺めました。

満行事から500ｍほど先の宮の森もり木場城公園へ向け出発すると途中の池で飼育された鴨を見つけて少し眺めさせてもらいました。

宮の森もり木場城公園に着きトイレ休憩をしました。この公園には大きな大きな唐松の木があります。黄葉になるにはもう少しでしたが松笠が鈴なりになっていました。これを見たYさん「キウイフルーツに見えてきた」だそうです。お昼ごはん食べて来なかったのか心配しましたが何でも食べ物に見えてしまうのだとか・・・食欲の秋ですね。今回も楽しいお話しは尽きなかったです。ご参加いただいた皆様ありがとうございました。

今年のノルディックウォーキングは残すところ下記3回になりました。↓↓↓

お天気に恵まれるよう祈っています。

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初心者セミナー：11月8日(金)

経験者セッション：11月8日(金)・15日(金)・22日(金)

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たまにはリュックサックに新米のおにぎりを入れて遠くまで歩くのもいいですよ！沢山身体を動かした後のおにぎりの味は格別です。

［watabe］