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2019年11月 3日 (日)

[セミナー] 田舟の里「身体リセット&体幹エクササイズ!」参加者募集

タイトルのセミナーが2019年11月27日(水)に 田舟の里でおこなわれます。

詳細は下記をご覧下さい。

先着順・定員になり次第締め切りとなりますので、お早めにお申し込み下さい。

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◆ 「身体リセット&体幹エクササイズ!」[1回コース]

内容 : 前半は骨盤を中心に身体全体を整え、後半は体幹筋力とバランス感覚を鍛えます!

日時 : 2019年11月27日(水) 13:30 ~ 14:30

対象 : 15歳以上 (医師から運動を禁止されていない方)

定員 : 15名 (先着順、定員になり次第締切り)

講師 : 斎藤 佐絵子[チームSPOFIT新潟]ADI日本フィットネス協会認定インストラクター

参加費 : 300円

持ち物 : 運動ができる服装、タオル、水分補給用飲み物 など

会場 : 亀田清掃センター附属休憩所 「田舟の里」多目的ホール

※所在地 : 新潟市江南区亀田1835-1

※アクセス : 国道49号亀田バイパス鵜ノ子ICから車で約5分

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お申込み・お問合せ先

亀田清掃センター附属休憩所 田舟の里 (月曜日休館日)

電話 025-382-1566 / Google Maps

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『市報にいがた第2706号(2019年11月3日号)』
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たくさんのご参加お待ちしております。

[saeko]

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