« [江南SC:横越総合体育館] 「Jr.体幹&コーディネーショントレーニング」「はじめての!スタビライゼーション」「スポーツ愛好者!スタビライゼーション」 臨時休講のお知らせ | トップページ | [江南SC:横越総合体育館] 「赤ちゃんと産後ママの!エクササイズ」 臨時休講のお知らせ »

2020年10月16日 (金)

[セミナー]SPOFITノルディックウォーキングセミナー@みどりと森の運動公園をおこないました。

2020年10月11日(日)13:00~ノルディックウォーキング初心者セミナー14:00~経験者セッションをみどりと森の運動公園でおこないました。初心者セミナー4名(男性0名女性4名) 経験者セッション7名(男性2名女性5名)計11名の方に参加していただきました。

当日は気温が25度近くで快晴の爽やかな秋晴れでした。2,3日前までは台風の影響により開催日の天気が心配でしたが、台風が逸れてくれて本当に良かったです!

今回のコースはみどり森⇒新潟市文化財センター⇒みどり森園路という順に歩きました。

ポールを使ったストレッチを行ってみどり森を出発です、歩いていると道中にキンモクセイが咲いていました。キンモクセイの香りは個人的に好きな香りで秋を感じさせてくれます。

文化財センターに到着して少し休憩です、敷地内には新潟市指定民俗文化財の旧武田家などがあり、文化財センター内ではこの日は勾玉づくりが行われていました。興味がある方は近くを通った際に立ち寄ってみてはいかがでしょうか。

画像の取り扱いについて ※画像をクリックすると拡大表示されます。

20201011nw1 20201011nw2 20201011nw3 20201011nw4

休憩の後、みどり森に戻り園路の外周を歩きました。園路沿いには季節外れの桜が咲いておりそこでお花見をしました。園路でのウォーキング、ランニングの際に探してみてください!

20201011nw5 20201011nw6 20201011nw7 20201011nw8

秋の桜を堪能した後、最後にストレッチを行って今日のセミナーは終了です。

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

今後の予定はこちらをご覧ください↓↓↓

=====

【みどりと森の運動公園】

■初心者セミナー:13時~15時30分

11月3日(祝)

■経験者セッション:14時~15時30分

10月20日(火)・27日(火)・11月3日(祝)・10日(火)・17日(火)・24日(火)

【横越総合体育館】

■初心者セミナー:13時~15時30分

10月19日(月)・11月7日(土)

■経験者セッション:14時~15時30分

10月19日(月)・11月7日(土)

=====

皆様のご参加をお待ちしております。

[ikeda]

|

« [江南SC:横越総合体育館] 「Jr.体幹&コーディネーショントレーニング」「はじめての!スタビライゼーション」「スポーツ愛好者!スタビライゼーション」 臨時休講のお知らせ | トップページ | [江南SC:横越総合体育館] 「赤ちゃんと産後ママの!エクササイズ」 臨時休講のお知らせ »

info ノルディックW」カテゴリの記事