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2021年5月 2日 (日)

[江南SC] 「身体スッキリ!ピラティス」「いきいきフィットネス・ヨーガ」体験セミナー参加者募集

タイトルのセミナーの受付が令和3年5月5日(水)9時~開始されます。

先着順、定員になり次第締切りになりますのでお早めにご予約ください。

■ 会場:新潟市横越総合体育館 TEL025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 Google Maps

■ 申し込み方法:電話または来館にて先着受付。

※ 江南SC会員様は「チケット」で参加費のお支払いが可能です。非会員様は現金でお支払いください。

詳細は↓

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● タイトル:身体スッキリ!ピラティス

■ 内容:理想的な姿勢や正しい身体の動きを身に付けていきます。

■ 日時:令和3年6月4日(金) 9:30~10:30(1回コース)

■ 対象:15歳以上(中学生を除く) 医師から運動を禁止されていない方

■ 定員:25名

■ 参加費:500円 [3チケット]

■ 講師:斧 純香[ チームSPOFIT新潟 ]

■ 持ち物:運動のできる服装、タオル、水分補給

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● タイトル:いきいきフィットネス・ヨーガ

■ 内容:連続した動きで筋力と柔軟性など身体を機能的に使えるようにしていきます。

■ 日時:令和3年6月4日(金) 10:45~11:45(1回コース)

■ 対象:中高齢者 医師から運動を禁止されていない方

■ 定員:25名

■ 参加費:500円 [3チケット]

■ 講師:斧 純香[ チームSPOFIT新潟 ]

■ 持ち物:運動のできる服装、タオル、水分補給

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「市報にいがた(2021年5月2日)第2742号」掲載

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[sumika]

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