［江南ＳＣ］「プロップスピラティス」「フットケア＆リラックス・ヨーガ」体験セミナー参加者募集

【2021年9月2日更新】

[江南SC：横越総合体育館] 体験セミナー「プロップスピラティス」「フットケア＆リラックス・ヨーガ」開催中止のお知らせ

2021年9月6日に予定しておりました体験セミナー「プロップスピラティス」「フットケア＆リラックス・ヨーガ」は
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、開催を中止いたします。

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タイトルのセミナーの受付が令和3年8月4日（水）9時～開始されます。

先着順、定員になり次第締切りになりますのでお早めにご予約ください。

■ 会場：新潟市横越総合体育館 TEL025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 Google Maps

■ 申し込み方法：電話または来館にて先着受付。

※ 江南SC会員様は「チケット」で参加費のお支払いが可能です。非会員様は現金でお支払いください。

詳細は↓

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● タイトル：プロップスピラティス

■ 内容：プロップスとは小道具の事です。様々な小道具を使用し身体の正しい使い方を学んでいきます。

■ 日時：令和3年9月6日（月） 13:15～14:15（1回コース）

■ 対象：15歳以上（中学生を除く） 医師から運動を禁止されていない方

■ 定員：25名

■ 参加費：500円 [3チケット]

■ 講師：斧 純香[ チームSPOFIT新潟 ]

■ 持ち物：運動のできる服装、タオル、水分補給

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● タイトル：フットケア＆リラックス・ヨーガ

■ 内容：フットケアで身体の深層筋を緩め、ヨーガで歪みを整え深層筋を鍛えていきます。

■ 日時：令和3年9月6日（月） 14:30～15:30（1回コース）

■ 対象：15歳以上（中学生を除く）医師から運動を禁止されていない方

■ 定員：25名

■ 参加費：500円 [3チケット]

■ 講師：斧 純香[ チームSPOFIT新潟 ]

■ 持ち物：運動のできる服装、タオル、水分補給

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 ■「市報にいがた(2021年8月1日)第2748号」掲載

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［sumika］