セミナー）「親子ふれあい運動セミナー＠浦体育館」をおこないました。

タイトルのセミナーを、令和3年9月19日(日)10:30～11:45 長岡市浦体育館 でおこないました。

チームSPOFIT新潟 では毎年この時期に『親子ふれあい運動セミナー』として、3歳～就学前の幼児を対象とした親子でおこなう75分間のセミナーを開催しています。

昨年に引き続き、新型コロナウイルス感染症の影響から開催が心配されましたが、体育館の休止期間が直前で解除されたため、今年も無事に開催することができました。

音楽に合わせた運動を約1時間ノンストップで動き続けます！曲のイメージに合わせて動物になったり、乗り物になったりしながら、ジャンプ・走る・回る・バランスetc…様々な全身運動が子どもの神経発達に重要な能力を向上させてくれます。

親子２組4名[父親1名、母親1名、男の子2名]の参加となりましたが、昨年も参加してくださった方もいてくれたので、最初からずっと一緒に頑張っていただきました。

パパやママには18歳以上のお友達！という設定で、子どもと一緒に楽しんでもらうようにお話しします。大人がお手本となってしっかり動いてくれることで、子どものヤル気も笑顔もアップします😊

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ジャンプで回ったり、床に手をついて歩いたり、強度の高い動きが次々に出てきます。

大人にとっても全身を使うことで、効果的な体幹トレーニングになっています😅

目・手・足シートを利用した前転や道具を使ったサーキット遊びも楽しんでくれていました🎵

親子で一緒におこなうことで遊びの要素が多くなり、抱っこして回ったり、背中に乗ったり…子どもたちはとても幸せそう💕

親子でおこなうセミナーは、いつもみんなの嬉しそうなキラキラした笑顔であふれていますこのようなセミナーを通して親子の触れ合いがもっともっと増えていってくれたらいいなぁ…と願っていますご参加いただいた皆さまありがとうございました。

来年の開催については予定が決まり次第、こちらの ブログ にてお知らせいたします！チェックしてみてください！！

[Yuriko]