おはようございます。
本日のSPOFITノルディックウォーキングセミナー＠横越総合体育館は熱中症厳重警戒が発令されている為、下記のように変更いたします。
＝＝＝＝＝＝
13：00～初心者セミナーは予定通りおこないます。
14：00～経験者セッションは中止といたします。
＝＝＝＝＝＝
楽しみにしていただいた皆さま、大変申し訳ありません。
次回の横越総合体育館でのノルディックウォーキングセミナーは10月開催予定です。
詳細が決まり次第、こちらの ブログ にてお知らせいたします。
[Natsuko]
| 固定リンク
● 江南SＣ（横越総合体育館） 2022年度夏期［令和4年7月～9月］スクールを令和4年7月1日（金）より順次開講いたします。お申込みいただいたスクールの日程をご確認ください。
------
■ 月曜日 7月4・11・25 / 8月1・8・22・29 / 9月5・12・26 [全10回コース]
■ 火曜日 7月5・12・26 / 8月2・9・16・23・30 / 9月6・13 [全10回コース]
■ 水曜日 7月6・13・20・27 / 8月3・17・24・31 / 9月7・14 [全10回コース]
■ 木曜日 7月7・14・21・28 / 8月4・18・25 / 9月1・8・15 [全10回コース]
■ 金曜日 7月1・8・15・22・29 / 8月5・19・26 / 9月9・16 [全10回コース]
------------
スクールカレンダーのダウンロードはこちら…↓
■ プログラムガイド / SCのご案内 / スクールカレンダー の ダウンロード
皆さま方とお会いできる日をスタッフ一同楽しみにしております。
[Kobayashi]
| 固定リンク
■2022年8月29日更新：[西蒲SC：西川総合体育館]「かんたん！エアロピラティス」「ジャイロキネシス」臨時休講のお知らせ
■2022年8月25日更新：[西蒲SC：西川総合体育館]「フランクリンメソッド&ピラティス」「姿勢改善！ピラティス」臨時休講のお知らせ
■2022年8月2日更新：[西蒲SC：西川総合体育館]「アクティブ・ヨーガ」「ファイティングエアロ」臨時休講のお知らせ
■2022年8月1日更新：[西蒲SC：西川総合体育館]「アクティブ・ヨーガ」「ファイティングエアロ」臨時休講のお知らせ
■2022年7月26日更新：[西蒲SC：西川総合体育館] 「イスで足腰元気体操」「はじめての！バランスボール」臨時休講のお知らせ
■2022年7月19日更新：[西蒲SC：西川総合体育館]「アクティブ・ヨーガ」「ファイティングエアロ」臨時休講のお知らせ
------------
● 西蒲SC（西川総合体育館） 2022年度夏期［令和4年7月～9月］スクールを令和4年7月4日（月）より順次開講いたします。お申し込みいただいたスクールの日程をご確認ください。
■ 月曜日 7月 4・11・25 / 8月 1・8・22・29 / 9月 5・12・26 [ 全10回コース ]
■ 火曜日 7月 5・12・19・26 / 8月 2・9・23・30 / 9月 6・13 [ 全10回コース ]
■ 水曜日 7月 6・13・27 / 8月 3・17・24・31 / 9月 7・14・21 [ 全10回コース ]
■ 木曜日 7月 7・14・21・28 / 8月 4・18・25 / 9月 1・8・15 [ 全10回コース ]
■ 金曜日 7月 8・15・22・29 / 8月 5・19・26 / 9月 2・9・16 [ 全10回コース ]
------------
スクールカレンダーのダウンロードはこちら・・・↓
■ プログラムガイド / SCのご案内 / スクールカレンダー の ダウンロード
------------
皆さま方とお会いできる日をスタッフ一同楽しみにしております。
[kazama]
| 固定リンク
[西蒲SC：西川総合体育館] 令和4年6月25日（土）現在 : 2022年度夏期（令和4年7月～9月）スクールで、定員に達したため募集を終了したクラスについてお知らせいたします。
■ 姿勢改善！ピラティス 月曜日 10：45～11：45
■ フットケア&リラックス・ヨーガ 月曜日 14：30～15：30
■ 午後のソフトエアロ 火曜日 14：30～15：30
■ 初心者入門卓球 木曜日 9：30～10：30
■ ストレッチングヨーガ 木曜日 9：30～10：30
■ 中級者卓球 木曜日 10：45～11：45
■ 初級者卓球 木曜日 13：15～14：15
■ 中級者卓球 木曜日 14：30～15：30
■ 体幹バランスエクササイズ 木曜日 14：30～15：30
■ 初級者卓球 金曜日 13：15～14：15
■ イスで足腰元気体操 金曜日 13：15～14：15
■ 中級者卓球 金曜日 14：30～15：30
上記のクラスが満員となっております。
たくさんのお申し込みありがとうございます。
また、残りわずかとなっているクラスもございます。受講希望の方は、早めにお申し込みをお願いいたします。先着順で定員になり次第締め切らせていただきます。予めご了承ください。
--- お申し込み方法↓ ---
■ 西蒲SC会員の方 ⇒ 電話または来館にて「会員番号＋お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。
■ 会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、ご参加の前日までに来館にて手続きをしてください。 ※スクール当日の受付はいたしません。
●問い合わせ ： 新潟市西川総合体育館 電話 0256-78-7258
新潟市西蒲区善光寺 369番地 1 / Google Maps
--- 詳しくは、こちら↓ ---
■ プログラムガイド / SCのご案内 / スクールカレンダー の ダウンロード
追伸：西川総合体育館にてパンフレットを配布しております。
[kazama]
| 固定リンク
[江南SC：横越総合体育館] 令和4年6月18日(土)現在 ： 2022年度夏期（令和4年7月～9月）スクールで、定員に達したため募集を終了したクラスについてお知らせいたします。
■ はじめての！気功太極拳 月曜日 9：30～10：30
■ イスで足腰元気体操 月曜日 13：15～14：15
■ ジャイロキネシス 火曜日 9：30～10：30
■ かんたん！エアロビクス 火曜日 10：45～11：45
■ 初級者卓球 火曜日 9：45～10：45
■ 中級者卓球 火曜日 11：00～12：00
■ いきいき！体幹エクササイズ 火曜日 13：15～14：15
■ いきいき！美・骨盤体操 火曜日 14：30～15：30
■ 初心者入門卓球 水曜日 13:15～14:15
■ 中級者卓球 水曜日 14：30～15：30
■ リラックス・ヨーガ 水曜日 20：15～21：15
■ いきいき健康フィットネス 木曜日 13：15～14：15
■ ボディケア＆リズムエクササイズ 金曜日 13：15～14：15
上記の13クラスが満員となっております。
たくさんのお申し込みありがとうございます。
また、残りわずかとなっているクラスもございます。受講希望の方は、早めのお申し込みをお願いいたします。先着順で定員になり次第締め切らさせていただきます。予めご了承ください。
◆申し込み方法↓
■江南SC会員 ⇒ 電話または来館にて「会員番号＋お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。
■ 会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、スクール開始前日までを目処にご来館にて手続きをお願いいたします。 ※スクール当日は受付が大変混み合いますので、会員登録はご遠慮ください。
●問い合わせ：新潟市横越総合体育館 電話025-385-4477
新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps
●詳しくは、こちら↓
■ プログラムガイド / SCのご案内 / スクールカレンダー の ダウンロード
追伸：横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。
[Kobayashi]
| 固定リンク
いつも 西蒲SC[新潟市西川総合体育館] の運営にご理解とご協力をいただき誠にありがとうございます。
急で大変申し訳ございませんが、講師の都合により下記のスクールを臨時休講させていただきます。
受講者の皆様にはご迷惑をお掛けいたしますがよろしくお願い申し上げます。
------------------------------
● 2022年6月9日(木)
・かんたん！コンビネーションエアロ（19：00～20：00）
・カラダらくらく！リセット体操（20：15～21：15）
※振替日は設けませんのでよろしくお願いいたします。
------------------------------
尚、同日のその他のスクールは変更なく開講いたします。
[kato]
| 固定リンク
『2022年度 夏期（令和4年7月～9月）新規スクール募集』が令和4年6月8日(水)9：00～開始となります。
※紙面の都合上、『市報にいがた』に掲載されないスクールも多数ございます。スクールの詳細につきましては下記の江南SCプログラムガイドをご覧下さい。
前期からの継続参加者を含み定員が決定されていますので、クラス毎に定員が異なります。また、先着順で定員になり次第締め切らさせていただきますので、予めご了承ください。
■ 江南SC会員の方 ⇒ 電話または来館にて「会員番号＋お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。
■ 会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、スクール開始前日までを目処にご来館にて手続きをお願いいたします。 ※スクール当日は受付が大変混み合いますので、会員登録はご遠慮いただいております。
●問い合わせ：新潟市横越総合体育館 電話 025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps
●詳しくは、こちら↓
■ プログラムガイド / SCのご案内 / スクールカレンダー の ダウンロード
追伸：横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。
[Kobayashi]
| 固定リンク
■お願い：新型コロナウイルス感染予防対策として「JNFAノルディックウォーキング実施に関するガイドライン」をもとに感染予防への取り組みにご協力いただく事がございます。
ご理解くださいますようお願いいたします。
＝＝＝＝＝＝
チームSPOFIT新潟 では下記会場でノルディックウォーキングセミナーを開催いたします ✨
ぜひご参加ください❗❗
=======
ノルディックウォーキングとは？？
・・・フィンランド生まれのスポーツです
専用ポールを使うことで全身運動となり
通常のウォーキングに比べエネルギーの消費が上昇します ❗
歩幅も広がり…この続きはセミナーで✨
=======
専用ポールの貸し出しもありますので
興味のある方はこの機会にぜひご参加ください！！
先着順、定員になり次第締切りになりますのでお早めにご予約ください。
詳細はこちらです↓
①初心者セミナー
●内容：基本講義と屋外での実習を実施し、ノルディックウォーキングの基礎を習得します。
●対象：15歳以上で医者から運動を禁止されていない方
●時間：13：00～15：30
●参加費：500円または3SPOFITチケット
●定員：20名
------------
②経験者セッション
●内容：会場からスタートして屋外を約4㎞程度歩きます。
●対象：①受講者・ノルディックウォーキング経験者
●時間：14：00～15：30
●参加費：200円または1SPOFITチケット
●定員：なし
-------------
■会場
横越総合体育館 及び周辺屋外
新潟市江南区いぶき野1丁目1番1号 TEL 025-385-4477 Google Maps
■開催日
①②2022年6月30日(木)
※1回コース(少雨決行)
■講師
JNFA ベーシックインストラクター 斎藤 奈都子
-----------
【各施設共通】
■レンタルポール貸出(要予約)：①②合計で20名迄（別途400円または2SPOFITチケット）
■用意：屋外でウォーキングのできる服装および靴・水分補給飲料・タオル・季節や天候に応じた準備・他
■申し込み方法：2022年6月8日(水)9時から来館または電話にて各会場へ予約
■連絡：悪天候および悪路の場合は中止にします。判断に困った場合は、当日11時以降にブログで確認するかお問い合わせください。
------------
みなさんのご参加をお待ちしております！
[Natsuko]
| 固定リンク
