セミナー）SPOFITノルディックウォーキング初心者セミナー＠横越総合体育館をおこないました。

2022年11月4日(金) 13：00～ノルディックウォーキング初心者セミナーを 新潟市横越総合体育館 でおこないました。

前日の秋の陽気から一変。急な寒さと悪天候のため、初心者セミナーのみの開催となりました。初心者セミナーには、1名（男性1名）の方にご参加いただきました。

講義では、ノルディックウォーキングの特徴や特性などについて説明し、ポールの長さ調整をおこないました。普段からウォーキングをしているというお話から基本的な足のつき方、腕の振り方についていつものやり方との違いがないかを確認していただきました。

悪天候のため屋外での練習は屋根付きの体育館の通路でおこないました。今度はノルディックウォーキングの実践です！この度✨通路が整備されてポールの突く感じがいつも以上に分かりやすくスムーズにコツをつかんでいただけたようです✨
何度も繰り返すたびに歩くスピードもどんどん上がり…「ノルディックウォーキングは楽しい！ファンになりました‼」という嬉しいお言葉をいただきました。

悪天候の中でしたがご参加いただきありがとうございました!(^^)!

■ 画像の取り扱いについて　※画像をクリックすると拡大表示されます。

体育館周囲の紅葉も楽しむことができましたよ✨👀

ということで今年度のノルディックウォーキングセミナーは全日程終了いたしました。

ご参加いただいた皆さま本当にありがとうございました(*^▽^*)

来年度の活動については未定ですが、時々この ブログ のカテゴリー：ノルディックで検索していただくと新しい情報がご覧いただけるかもしれません。

[Natsuko]