« 江南SC)令和4年度 冬期(令和5年1月~3月)スクールスタート! | トップページ | 西蒲SC)2023年1月18日(水)「はじめての!太極拳」「太極拳(二十四式)」臨時休講 »

2023年1月15日 (日)

無料スクール)みどりと森の運動公園「はじめての!ハタ・ヨーガ」参加者募集

----【満員御礼】----

[無料スクール] みどりと森の運動公園 「はじめての!ハタ・ヨーガ」
は定員に達しましたので募集を締め切りました。

詳細は↓

 【満員御礼のお知らせ

---------------------------------------------------------------

こんにちは!スタッフの藤宮です😊

2月にみどりと森の運動公園にて
無料スクールを開催させていただきます❕

【はじめての!ハタ・ヨーガ】全3回コース

・2月9()

・2月16()

・2月23(木・祝)

 13:30~14:30

-----------------------------------------------

対 象:15歳以上 (中学生を除く)

定 員:10名
          (先着順、定員になり次第締切り)

講 師:フィットネス
            ヨーガインストラクター
            藤宮 舞【チームSPOFIT新潟 所属】

持ち物:運動できる服装、タオル、
            水分補給用飲み物 など

会 場:みどりと森の運動公園体育施設 
           野球場内ミーティングルーム
           新潟市西区板井1018-1 

お申込み:1月18日(水)
9:00より電話または来館にて

Tel.025-379-3766

《市報にいがた1月15日号掲載》

--------------------------------------------------

ハタ・ヨーガとは…
正しい呼吸法をおこないながら、
ゆっくりとポーズを
とっていくことでリラックス効果を
深く感じることができるヨーガです。
ポーズもそこまで複雑なものはないので
ヨーガ初心者の方におすすめです。

全3回コースですので
参加者の皆さまのペースに
合わせながら徐々に
レベルアップしていこうと思っています。
一緒にヨーガを楽しみましょう🍃

Yoga1

たくさんのご参加お待ちしております❗

[Fujimiya]

|

« 江南SC)令和4年度 冬期(令和5年1月~3月)スクールスタート! | トップページ | 西蒲SC)2023年1月18日(水)「はじめての!太極拳」「太極拳(二十四式)」臨時休講 »

info_みどり森_黒埼球場」カテゴリの記事