[ TEAM 総合情報 ] SPOFIT STAFF BLOG

皆さま方とお会いできる日をスタッフ一同楽しみにしております。

[Kobayashi]

2023年3月27日 (月)

地域活動）「親子のびのび広場＠中地区公民館」をおこないました。

令和5年3月11日(土) 10：00～11：30親子でレッツエクササイズ！をテーマにチームSPOFIT新潟が協力し、タイトルのセミナーを中地区公民館様からのご依頼で開催いたしました。

セミナーは3～6歳の未就学児と保護者を対象に、親子7組15名[父親4名、母親4名、男の子6名、女の子1名]の方々からご参加いただきました

新潟市の社会教育事業として、幼児期家庭教育学級「パパも一緒に！」を目標の一つに掲げ、からだを使った親子遊びを楽しんでいただきました。

6歳の元気いっぱいの男の子やパパの参加もあったので、筋トレメニューを多めに取り入れ、会場中を走り回って汗だく💦になりながら遊びました。マットを使った前転・後転の練習やサーキット遊びもダイナミックにこなしてくれました。

画像の取り扱いについて　※画像をクリックすると拡大表示されます。

親子あそびは成長の土台となります。子どもの神経系の発達が著しいこの時期に遊びを通じてからだの使い方を学んでもらいたいと願っています！

このような単発セミナーなどを依頼したい！という方は…チームSPOFIT新潟までお気軽にご連絡・ご相談ください。様々なご要望にお応えできるようプログラムをご用意しております。

↓

お問合せ先

[Yuriko]

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2023年3月24日 (金)

江南SC）令和5年3月24日(金)現在：2023年度春期（令和5年4月～6月）満員御礼スクール

[江南SC：横越総合体育館] 令和5年3月24日(金)現在： 2023年度春期（令和5年4月～6月）スクールで、定員に達したため募集を終了したクラスについてお知らせいたします。

■ 気功太極拳① 月曜日 9：30～10：30

■ いきいき足腰元気体操月曜日 13：15～14：15

■ かんたん！エアロビクス火曜日 10：45～11：45

■ 初級者卓球火曜日 9：45～10：45

■ 中級者卓球火曜日 11：00～12：00

■ 初級者卓球火曜日 13：15～14：15

■ 中級者卓球火曜日 14：30～15：30

■ いきいき！体幹エクササイズ火曜日 13：15～14：15

■ 身体スッキリ！ピラティス火曜日 19：00～20：00

■ 初心者入門卓球水曜日 13:15～14:15

■ 中級者卓球水曜日 14：30～15：30

■ 赤ちゃんと産後ママの！エクササイズ木曜日 10：00～11：00

■ いきいき健康フィットネス木曜日 13：15

上記の13クラスが満員となっております。

たくさんのお申し込みありがとうございます。
また、残りわずかとなっているクラスもございます。受講希望の方は、早めのお申し込みをお願いいたします。先着順で定員になり次第締め切らさせていただきます。予めご了承ください。

◆申し込み方法↓

■江南SC会員 ⇒ 電話または来館にて「会員番号＋お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。

■ 会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、スクール開始前日までを目処にご来館にて手続きをお願いいたします。 ※スクール当日は受付が大変混み合いますので、会員登録はご遠慮ください。

●問い合わせ：新潟市横越総合体育館　電話025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

●詳しくは、こちら↓

追伸：横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Kobayashi]

2023年3月21日 (火)

西蒲SC）春期（令和5年4月～6月）スクールカレンダー

■2023年4月11日更新：[西蒲SC：西川総合体育館]「アクティブ・ヨーガ」「ファイティングエアロ」臨時休講のお知らせ
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● 西蒲SC（西川総合体育館） 2023年度春期［令和5年4月～6月］スクールを令和5年4月3日（月）より順次開講いたします。お申し込みいただいたスクールの日程をご確認ください。

■ 月曜日 4月 3・17・24 / 5月 8・15・22・29 / 6月 5・12・26 [ 全10回コース ]

■ 火曜日 4月 11・18・25 / 5月 9・16・23・30 / 6月 6・13・27 [ 全10回コース ]

■ 水曜日 4月 12・19・26 / 5月 17・24・31 / 6月 7・14・21・28 [ 全10回コース ]

■ 木曜日 4月 13・27 / 5月 11・18・25 / 6月 1・8・15・22・29 [ 全10回コース ]

■ 金曜日 4月 14・21・28 / 5月 12・19・26 / 6月 2・9・23・30 [ 全10回コース ]

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スクールカレンダーのダウンロードはこちら・・・↓

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皆さま方とお会いできる日をスタッフ一同楽しみにしております。

[kazama]

http://www.spofit.jp/konan/yokogoshi-general-gym/download.html#schedule

2023年3月20日 (月)

横越総体）2023年4月スケジュール

（2023年3月24日更新）

新潟市横越総合体育館　2023年4月スケジュール

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■ 休館日

17日(月)

■ ランニングコース個人開放

△　1日(土) 18時頃開放予定

×　2日(日) 終日利用不可

×　16日(日) 終日利用不可

△　22日(土) 17時頃開放予定

×　23日(日) 終日利用不可

△　28日(金) 18時頃開放予定

×　29日(土･祝) 終日利用不可

その他、月曜～土曜日は9：00 ～ 21：30 まで開放

日曜・祝日は9：00 ～ 18：00まで開放

■ アリーナ個人開放（卓球6台・バドミントン2面） ⇒ 詳細

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、2020年8月より予約制となりました

・利用日1週間前の15時30分から、混雑回避のため電話のみで予約（先着順）

・1回の電話で1台（面）の予約が可能　※予約時に利用者全員のお名前を確認

・利用当日、利用開始時間の15分前から受付をおこないます

・その他、詳細についてはお問合せ下さい（TEL 025-385-4477）

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21日(金) ① 9：00～11：00　② 11：00～13：00

※2時間毎の入れ替え制

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■ SPOFIT新潟江南スポーツクラブ

◎2023年春期スクール開始日

月曜スクール ⇒ 3日～

火曜スクール ⇒ 11日～

水曜スクール ⇒ 12日～

木曜スクール ⇒ 13日～

金曜スクール ⇒ 14日～

◎休講日

17日(月)　休館日

28日(金)　大会

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■ 月間/年間スケジュールのダウンロード

■ 新潟市横越総合体育館HP　

http://www.spofit.jp/konan/yokogoshi-general-gym/

■ SPOFIT新潟江南スポーツクラブHP

http://www.spofit.jp/konan-sc/

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[Hasegawa]

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西蒲SC）令和5年3月20日(月)現在：2023年度春期（令和5年4月～6月）満員御礼スクール

[西蒲SC：西川総合体育館] 令和5年3月20日（月）現在 : 2023年度春期（令和5年4月～6月）スクールで、定員に達したため募集を終了したクラスについてお知らせいたします。

■ 姿勢改善！ピラティス月曜日 10：45～11：45

■ からだケア&トレーニング水曜日 9：30～10：30

■ 初心者入門卓球木曜日 9：30～10：30

■ バランスボールdeエクササイズ金曜日 14：30～15：30

上記のクラスが満員となっております。

たくさんのお申し込みありがとうございます。
また、残りわずかとなっているクラスもございます。受講希望の方は、早めにお申し込みをお願いいたします。先着順で定員になり次第締め切らせていただきます。予めご了承ください。

--- お申し込み方法↓ ---

■ 西蒲SC会員の方 ⇒ 電話または来館にて「会員番号＋お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。

■ 会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、ご参加の前日までに来館にて手続きをしてください。 ※スクール当日の受付はいたしません。

●問い合わせ：新潟市西川総合体育館　電話 0256-78-7258

新潟市西蒲区善光寺 369番地 1　/ Google Maps

--- 詳しくは、こちら↓ ---

追伸：西川総合体育館にてパンフレットを配布しております。

[kazama]

http://www.spofit.jp/nishikan/nishikawa-general-gym/download.html#schedule

西川総体）2023年4月スケジュール

新潟市西川総合体育館　2023年4月スケジュール

■ 休館日

なし

■ 利用時間の変更 ⇒ 詳細

10日(月) 17：00 開館

20日(木) 17：00 開館

※施設維持管理作業日

■ ランニングコース個人開放

△　10日(月) 17：00 開館

△　15日(土) 大会終了後 17：00頃開放

△　20日(木) 17：00 開館

その他は通常通り、 8：30 ～ 21：30 まで開放

■ アリーナ個人開放（卓球・バドミントン） ※要予約 ⇒ 詳細

・利用日1週間前の 15：30 から、混雑回避のため電話のみで予約（先着順）

・1回の電話で1台（面）の予約が可能※予約時に利用者全員のお名前を確認

・利用当日、利用開始時間の15分前から受付をおこないます

・その他、詳細については、お問合せ下さい（TEL 0256-78-7258）

5日(水) 17：00 ～ 21：00

6日(木) ～ 9(日) 9：00 ～ 21：00

※2時間毎の入れ替え制

■ SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブ

◎2022年春期スクール開始日

月曜スクール ⇒ 3日～

火曜スクール ⇒ 11日～

水曜スクール ⇒ 12日～

木曜スクール ⇒ 13日～

金曜スクール ⇒ 14日～

◎休講日

4日(火)

5日(水)

6日(木)

7日(金)

10日(月) 施設維持管理作業日

20日(木) 施設維持管理作業日

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■ 月間/年間スケジュールのダウンロード

■ 新潟市西川総合体育館HP　

http://www.spofit.jp/nishikan/nishikawa-general-gym/

■ SPOFIT新潟西蒲スポーツクラブHP

http://www.spofit.jp/nishikan-sc/

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[kato]

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2023年3月19日 (日)

地域活動）「赤ちゃんと産後ママのエクササイズ教室・1～2歳児親子ふれあい体操教室＠こども創造センター」をおこないました。

「赤ちゃんと産後ママのためのエクササイズ教室」「1～2歳児親子ふれあい体操教室」のセミナーをチームSPOFIT新潟がこども創造センター様からのご協力をいただき開催いたしました。

令和4年度は赤ちゃん親子に加えて、1～2歳児親子のふれあい体操教室もおこないました。赤ちゃん親子は①9月5日(月)3組 ②12月5日(月)6組 ③3月6日(月)9組、1～2歳児親子は①11月7日(月)７組②2月6日(月)15組の方々からご参加いただきました

画像の取り扱いについて　※画像をクリックすると拡大表示されます。

『赤ちゃんと産後ママのエクササイズ教室の様子』

最初はマットに座り、音楽に合わせて手遊びをしたり、歌に合わせて体をさすったりしながら親子のふれあいを楽しみます。ママのストレッチや筋力トレーニングも抱っこやおヒザの上に乗ったまま、ずっと一緒におこなえるので赤ちゃんにもママにも嬉しい効果がいっぱいです。

『1～2歳児親子ふれあい体操教室の様子』

手をつないでよちよち歩いたり、抱っこしながら回ったり、幼児さんも楽しめるあそびをママと一緒におこないます。

こども創造センター様では、赤ちゃんと産後ママの教室や1～2歳児の親子教室、来年度は3～5歳児の親子教室も予定されています。子どもの神経系の発達が著しいこの時期に、あそびを通じて体を動かす楽しさをたくさん体験してもらいたいと思っております！

↓

お問合せ先

[Yuriko]

et cetera | 固定リンク

無料体験セミナー）「Jｒ. 体幹＆コーディネーショントレーニング」参加者募集

タイトルのセミナー募集が令和5年3月22日(水) 9：00～より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りとなりますので、参加をご希望される方はお早めにお申込み下さい。

■ お問合せ・会場 ▶▶ 新潟市西川総合体育館　TEL 0256-78-7258

新潟市西蒲区善光寺369番地1　/ Google Maps

詳細は↓

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● Jｒ. 体幹＆コーディネーショントレーニング

日　時：令和5年4月12日(水) 17：45 ～ 18：45 [1回コース]

内　容：楽しみながら脳と身体を同時に動かし、体幹部の強化と7つのコーディネーション能力を高めるトレーニングをおこないます

対　象：小学3年～中学生

定　員： 10名 (先着順、定員になり次第締切り)

講　師：飯沼修 [チームSPOFIT新潟]　NPO法人日本スタビライゼーション認定スタビライゼーション・トレーナー

参加費：無料

持ち物：運動のできる服装・内履き、タオル、水分補給飲料、他

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■ 『市報にいがた第2787号(令和5年3月19日号)』掲載

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たくさんのご参加お待ちしております。

[Iinuma]

■ 『江南区役所だより第383号(令和5年3月19日号)』掲載

無料体験セミナー）「Jｒ. 体幹＆コーディネーショントレーニング」参加者募集

タイトルのセミナー募集が令和5年3月19日(日) 9：00～より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りとなりますので、参加をご希望される方はお早めにお申込み下さい。

■ お問合せ・会場 ▶▶ 新潟市横越総合体育館　TEL 025-385-4477

新潟市江南区いぶき野 1丁目 1番 1号　/ Google Maps

詳細は↓

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● Jｒ. 体幹＆コーディネーショントレーニング

日　時：令和5年4月13日(木) 17：45 ～ 18：45 [1回コース]

内　容：楽しみながら脳と身体を同時に動かし、体幹部の強化と7つのコーディネーション能力を高めるトレーニングをおこないます

対　象：小学3年～中学生

定　員： 25名 (先着順、定員になり次第締切り)

講　師：飯沼修 [チームSPOFIT新潟所属]　NPO法人日本スタビライゼーション認定スタビライゼーション・トレーナー

参加費：無料

持ち物：運動のできる服装・内履き、タオル、水分補給飲料、他

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たくさんのご参加お待ちしております。

[Iinuma]

■ 『市報にいがた第2787号(令和5年3月19日号)』

無料体験セミナー）「赤ちゃんと産後ママの！エクササイズ」参加者募集

タイトルのセミナー募集が令和5年3月22日（水）9：00～より開始されます。

先着順、定員になり次第締切りとなりますので、参加をご希望される方はお早めにお申込み下さい。

■ 問い合わせ・会場：新潟市西川総合体育館　電話 0256-78-7258

新潟市西蒲区善光寺 369番地 1　/ Google Maps

詳細は↓

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● 赤ちゃんと産後ママの！エクササイズ

内容：赤ちゃんの神経発達を促すふれあい遊びと、ママの身体の引締めを目的としたエクササイズをおこないます。

日時：令和5年4月12日（水） 10：45 ～ 11：45

対象：生後3ヶ月～12ヶ月の乳児とその母親（医師から運動を禁止されていない方）

定員：先着10組 ※双子可

講師： OKJエアロビックファミリー認定インストラクター　渋谷百合子 [ チームSPOFIT新潟 ]

参加費：無料

持ち物：運動のできる服装・内履き（母親）、タオル、水分補給飲料、いつもの赤ちゃん用お出かけグッズ

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たくさんのご参加お待ちしております。

[kazama]

2023年3月 6日 (月)

地域活動）亀田第四保育園へリズム体操教室の指導に行ってきました。

チームSPOFIT新潟では活動地域である、新潟市江南区の亀田第四保育園様へ園児を対象にしたリズム体操遊びの教室指導をおこなっております

令和4年度は０～４歳児の園児を対象に指導させていただきました。０歳児６組、２歳児17組、３歳児23名、４歳児20名、そのうち０歳.２歳は親子での開催となりました。(1歳児親子は諸事情により中止となりました。)

①7月12日(火)3歳児②8月23日(火)4歳児③9月27日(火)0歳親子④10月25日(火)2歳親子⑤12月13日3歳児⑥1月24日4歳児を各回2クラスに分けて30分ずつおこないました。

毎年一年を通して幅広い年齢の園児を対象に指導させていただいています。その度に子ども達の成長した姿に出会い、子どもたちの笑顔を見ることが毎回楽しみです

■画像の取り扱いについて　※画像をクリックすると拡大表示されます

①3歳児クラス前期の様子

　
②4歳児クラスの様子

③０歳児クラス・親子の様子

④２歳児クラス・親子の様子

⑤3歳児クラス後期の様子

⑥4歳児クラス後期の様子

音楽に合わせてのリズム体操は、子どもの集中力を高め、運動においてもリズム能力、反応能力、バランス能力などの神経系の発達が期待できます。また逆立ちやジャンプなどの身体を支える力を身につけることで運動能力の向上だけでなく、ケガの予防にも役立ちます。

亀田第四保育園様ではこのような子どもの運動能力向上についての活動に力を入れており、保育園の先生方も意欲的に参加してくださっています。子ども達が元気に身体を動かす機会が更に増えてくれることを願い、私もこのような活動を広めていきたいと思っております。

今回依頼してくださった園長先生をはじめ、一緒に参加してくださった担任の先生方ありがとうございました。

このような単発セミナーなどを依頼したい！という方は…チームSPOFIT新潟までお気軽にご連絡・ご相談ください。様々なご要望にお応えできるようプログラムをご用意しております。↓

お問合せ先

[Yuriko]

2023年3月 5日 (日)

西蒲SC）2023年度春期 (令和5年4月～6月)スクール募集西蒲区役所だより掲載

『2023年度春期（令和5年4月～6月）スクール募集』が『西蒲区役所だより第382号（令和5年3月5日号）』に掲載されました

前期からの継続参加者を含み定員が決定されていますので、クラス毎に定員が異なります。また、先着順で定員になり次第締切りとなりますので、予めご了承ください。

■ 西蒲SC会員の方 ⇒ 電話または来館にて「会員番号＋お名前」を伝えてスクールにお申込みください。

●問い合わせ：新潟市西川総合体育館　電話 0256-78-7258

新潟市西蒲区善光寺 369番地 1　/ Google Maps

●詳しくは、こちら↓

追伸：西川総合体育館にてパンフレットを配布しております。

[kazama]

■ 『市報にいがた第2786号(令和5年3月5日号)』

江南SC）2023年度春期（令和5年4月～6月）スクール募集市報にいがた掲載

『2023年度春期（令和5年4月～6月）新規スクール募集』が令和5年3月8日(水)9：00～開始となります。

■ 『江南区役所だより第383号(令和5年3月19日号)』

前期からの継続参加者を含み定員が決定されていますので、クラス毎に定員が異なります。また、先着順で定員になり次第締め切らさせていただきますので、予めご了承ください。

■ 江南SC会員の方 ⇒ 電話または来館にて「会員番号＋お名前」を伝えてスクールにお申し込みください。

■ 会員登録をしていない方 ⇒ 電話にてスクール参加の仮予約後、スクール開始前日までを目処にご来館にて手続きをお願いいたします。 ※スクール当日は受付が大変混み合いますので、会員登録はご遠慮いただいております。

●問い合わせ：新潟市横越総合体育館　電話 025-385-4477 新潟市江南区いぶき野 1 丁目 1 番 1 号 / Google Maps

●詳しくは、こちら↓

追伸：横越総合体育館にてパンフレットを配布しておりますのでご来館ください。

[Kobayashi]