無料体験セミナー）横越総合体育館「やさしいハタ・ヨーガ / アクティブ！ハタ・ヨーガ」参加者募集

----【満員御礼】----

【無料体験セミナー】横越総合体育館
「やさしいハタ・ヨーガ」
定員に達しましたので募集を締め切りました。

詳細は↓

【満員御礼のお知らせ】

アクティブ！ハタ・ヨーガはまだまだ参加者募集中です！
ご参加お待ちしております。

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こんにちは！スタッフの藤宮です😊

8月に横越総合体育館にて
無料体験セミナーを開催させていただきます❕

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【やさしいハタ・ヨーガ】全3回コース

・8月3日(木)

・8月10日(木)

・8月17日(木)

⌚19：00～20：00

初心者の方を対象に、基本的なポーズを呼吸を感じながら
ゆっくりとおこなうリラックス系のヨーガセミナー。

【アクティブ！ハタ・ヨーガ】全3回コース

・8月3日(木)

・8月10日(木)

・8月17日(木)

⌚20：15～21：15

動きのあるヨーガをおこないたい方を対象に、
呼吸とポーズを連動させ流れるように
様々なポーズをおこなうセミナー。

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対　象：15歳以上 （中学生を除く）

定　員：各15人
          （先着順、定員になり次第締切り）

講　師：フィットネス
            ヨーガインストラクター
            藤宮 舞【チームSPOFIT新潟 所属】

持ち物：運動できる服装、タオル、
            水分補給用飲み物 など

会　場：横越総合体育館
           ミーティングルーム
           新潟市江南区いぶき野1丁目1番

お申込み：7月5日(水)
9：00より電話または来館にて

Tel.025-385-4477

《市報にいがた7月2日号掲載》
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一緒にヨーガを楽しみましょう🍃

たくさんのご参加お待ちしております。

[Fujimiya]